[科普]被嫌棄的卵子的一生

每個月的那3~7天,陰道出血,伏屍百萬,流血漂櫓,這種周期性的小規模殺傷性武器,被婦科界命名為月經。出血現象從月經初潮開始,直到絕經,竟無一妹子倖免。為什麼會出現月經這種變態的存在呢?要從卵巢的功能說起。

大多數女孩紙剛開始來月經都十分混亂,在初潮之後往往需要2到3年才形成規律。所以不要太擔心~另外,所有的雌性哺乳動物都有生理周期。你家的狗狗也不例外(年經)~

正常女性胚胎在孕齡7周時已顯露出卵巢的雛形,一生的全部卵泡都在胎兒期增殖生成,卵細胞貯存在卵泡中。在女性生長發育過程中,多數始基卵泡夭折,到了青春期僅有少數卵泡能夠倖存,約30萬。理論上,女性的一生只有400~500個卵泡可以發育成熟並排卵。

小知識:原始生殖細胞的數量在胎兒時間達到頂峰,數目為600萬,出生時會下降到200到300萬。但始基卵泡形成實際是到胎兒出生後的半年時間裡,所以科學地講,並不能說出生時卵細胞都已經形成了。

如圖所示,女性的生理周期分為卵胞期、排卵期和黃體期三個階段。

以28天為例,從卵巢的角度分卵泡期1到14天、黃體期15到28天,月經期是包含在卵泡期以內的。從子宮內膜的角度是分月經期1到4天、增殖期5到14天、分泌期15到28天。排卵因為過程短暫,不參與分期。

1,卵泡期:

卵泡期是從女性月經的第一天(也就是排血的第一天)開始算的。此時兩種性激素會刺激15-20個卵子在某側卵巢內生長。每個卵子都會長出自己的「殼」,成為卵泡。

【註:卵泡是胚胎期到出生後半年形成的,開始的始基卵泡只有1層細胞。始基卵泡發育到形成竇前卵泡要9個月以上,繼續發育到竇狀卵泡成熟又要2個月以上,在上一月經周期末或本周期初會募集一批卵泡發育,第7天左右進入下面的選擇階段。】在卵泡期內,卵巢中只會有一個卵泡佔據優勢,繼續發展成熟。這個優勢卵泡會抑制卵巢內其他正在生長的卵泡。結果,其他卵泡會停止生長然後死去。

【異卵雙胞胎是怎麼排卵的?選擇的標準是,對卵泡刺激素(FSH)最敏感的卵泡優先被選擇。事實上少數情況下是可以同時排兩個(多個)卵的。吃促排卵葯也因此更容易生雙(多)胞胎。】當排卵結束後,子宮的內膜會變厚,含有豐富的營養物質,子宮內膜變得更厚,並分泌富含營養的漿液(包括一些血漿滲出)。如果此時懷孕了,子宮就可以為胚胎提供營養。

卵泡成熟的時間是10~14天。

【註:15天左右這是卵泡生長的最後階段,即從上面說的募集到最後的排卵。之前卵泡經過發育已經具備了成熟卵泡的結構、反應性、分泌能力,最終這半個月主要任務是長大、分泌,並在參加募集、通過選擇之後為排卵做一點準備。如果從始基卵泡開始算,那就是之前說的那1年。】如何判斷我現在是否處於卵泡期?

當發現自己像往常一樣來月經出血,你的卵泡期就開始了。接下來,你的月經來潮會減少、停止,陰道變得「乾爽」,或者陰道分泌物(可以在內褲上見到)特別粘稠。在卵泡期的後期,陰道分泌物常常會呈褐色,儘管你的月經已經結束,陰道仍然會排出一些舊有的血。

電子顯微鏡下正在排卵的卵泡

2,排卵期

在卵泡期開始約14天後,會進入排卵期或者排卵日。排卵期是月經周期的中間點,兩個星期後又會進入下一個階段。

佔優勢的卵泡會將內含的卵子從卵巢排出,這一過程稱為排卵。卵子從卵巢排出後,只能在頭24小時內受精。【更具體的數據會需要稍等,正在查】

排卵當天為排卵日。

如何確定我現在是否處於排卵期?

大部分女性在卵巢排卵時沒有任何感覺。但是有的女性排卵時會感到疼痛,通常是腹部的一側有輕微的絞痛,一般最多持續幾個小時。也有極個別女性疼痛會持續一天到兩天。

可以測量到排卵日

根據女性基礎體溫的變化,可以比較準確的測量排卵期,提高受孕率。排卵前,卵巢主要分泌的是雌激素,這時人體體溫維持在36.6度到37度之間。排卵後,卵巢產生黃體酮,即孕激素,這時,人體的體溫會相對升高。如果體溫上升說明已排卵,實際上溫差約為0.55C。如果想要懷孕,應該在體溫變化前後,進行一些和諧的活動。【另外精子的時間也在查。】

註:基礎體溫就是在早上清醒時,在還沒有活動的狀態下測量的體溫。在此建議選用專業的女性溫度計來測量。但基礎體溫的弊端在於時間過長,對精神平和,身體健康要求也較多,所以不能作為絕對準確的測量方法。

少數女性的排卵期出血

排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象,一般情況下這種出血量很少,肉眼不能觀察到,但有的人會出現明顯的出血癥狀,嚴重程度不能一概而論。導致排卵期出血的原因主要是由於成熟的卵泡破裂排卵後,雌激素水平急驟下降明顯,不能維持子宮內膜生長,引起子宮內膜表層局部潰破、脫落,從而發生突破性少量出血,隨著卵巢黃體的形成。其實,不論是月經還是排卵期出血,記住這些血都是來自於子宮就可以了。

3,黃體期

排卵期後即進入黃體期,體內會發生以下變化:

一旦排出卵子,空的卵泡會演變成一個新的組織,稱為黃體。

黃體會分泌黃體酮,即孕激素的主要成分。雌激素、孕激素,這兩種激素在排卵後形成高峰)。黃體酮會「通知」子宮為受精卵做準備。

【註:如果此時你懷孕了,胚胎分泌的人絨毛促性腺素(HCG,就是查懷孕那個激素)就可以維持黃體。】當精子使卵子受精之後,受精卵(胚胎)會沿著輸卵管進入子宮,這時,受精卵有機會成功附著在子宮內膜上(這個過程稱作著床),該女性就開始懷孕了。也有一半的機會受精卵不能成功著床,那麼受孕就不成功。

胚胎著床位置多在子宮上1/3處

當卵子無法受精或者無法著床,黃體自然退化,體內雌、孕激素水平驟降,子宮內膜螺旋動脈痙攣性收縮。子宮內膜變得不再支持懷孕,並就此分解並脫落,下一個月經周期即將開始了。而未受精的卵子通過子宮時會溶解;無法著床的胚胎會在行經時排出體外。

如何確定我現在是否處於黃體期?

在黃體期,陰道分泌物會粘稠且呈顯蛋白色。而白帶與雌激素作用有關,主要是輸卵管、子宮內膜、宮頸、陰道的分泌物,正常量少無臭味,月經前後及排卵前後多,妊娠期間多。這時的子宮內環境為精子與卵子相遇受孕提供了最好的環境。你還會發現,在這個階段更容易產生「性喚醒」。

怎麼判斷我就要來月經了?

月經的到來可能會有先兆,也可能沒有先兆。有的女性來月經前乳房會變得脹痛,情緒緊張,腹部或者身體的其他部位會有腫脹下墜的感覺。有的女性經前會有背部、腿或腹部痙攣疼痛。更明顯的標誌則是經前幾天會長出萬惡的青春痘。

結語:

從自然的角度看,月經是受孕失敗的結果。然而,為了種族的繁衍,卵巢和子宮是堅強的,即便失敗,也總是未雨綢繆,為可能的受孕做好準備。

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