《梅玩梅聊-梅林的美麗筆記》

《梅玩梅聊》書摘：(梅林著）

《自序》

。。其實，生命猶如一幅潑墨畫，濃淡才能有致，該用功的地方不能省勁，該看淡之處不妨留白。生命如此，做造型又何嘗不是？

造型誠然是表面的東西，你可以認為它是膚淺的，但它也是最直觀的，一個不熟識的人首先會對他眼中見到的你，做出先入為主的判斷，而同時，你之所以會選擇這樣穿著，那樣打扮，不也透漏出你內心世界中的一些價值判斷與自我渴望嗎？

時尚追求中，快速更新是為了告訴別人自己還年輕並勇於嘗試，而某些部分的一成不變則是想透露自己對某些審美的堅持，有為有守。看一個人的化妝，你能猜到他對自己的哪部分自信與不自信，而看一個人的髮型你能猜到他嚮往的自己的個性。

如果外表會先造成別人的成見，往後你想再靠自己的「內秀」去扭轉，豈不是事倍功半嗎？所以造型無所謂好壞。只有當你希望傳達出的信息與接受者產生極大的落差，甚至相反效果時，那才叫做造型失敗。人生中的某些失敗，時運使然，我們逃脫不開；而自己的造型明明就控制在自己的手中，何必因而受挫呢？

專業造型固然需要大量的知識與工作實踐才能成就，而日常生活中的打扮，成敗經常只是畫龍點睛式的靈巧一筆，重點是這一筆你要如何才能福至心靈的體會到，且巧妙的運用上。所以歸根結底仍是，我們的審美品味需要不斷提升。炫耀的張揚，或是低調的內斂，各有其美，但不論是哪一種形式的美麗，其基礎都是質感，好的質感永遠是不會落伍的，無論是化妝造型或是人生態度。這本書各篇章之間或許顯得有些雜散，但其實我始終想表達的，想讓大家感受到的，無非就是「質感」這個觀念吧！

《流行——流行是用來半推半就的》

。。。想想過去的一年裡自己穿什麼衣服感覺最好看，得到最多朋友的讚美？哪件衣服穿了自己又不舒服別人也視而不見？只要坦誠地了解自己，就會找出自己的美感。無論你選擇一個髮型，一件衣服，一件化妝品，皮包鞋子等，它不但要屬於流行，也要對你自身是個提升，否則這個流行點就不屬於你。

選擇混搭的時候，先要看看上下衣服和外套鞋子皮包的顏色不合適。會出現兩種可能，比較安全的和比較誇張的。黑配白，咖啡配米色，紅配黑或白，就是安全的搭配。如果對美學有一定的素養，你會想到一件白襯衫配一條黑褲子，搭一條紅色的皮帶，效果很跳，很活躍。但是，至少你會傾向於哪種可能性，這就是你和時尚之間半推半就的戀愛遊戲了。

《奢侈品牌》

。。西方人對大品牌的渴望遠沒有東方人那麼迫切和明顯。這點我們可以從巴黎的LV店門前排的長長的亞洲人隊伍就可以看到。在西方人看來，大品牌的使用一定是要物有所值，要和被使用者周圍環境相協調，要給使用者帶來美好的感覺。如果我送我朋友一件禮品，選中了一個HERMERS的圍巾，我會考慮它是不是適合朋友的，朋友會喜歡嗎？而不是先想到朋友看到」HERMERS」這個商標時露出的驚喜的表情。

穿一雙幾萬塊的鞋子到山區去會是什麼效果？能否得到它應得的讚歎？奢侈品牌是需要氣場的。只有在適合它出現的地方，它才能把自身的光芒毫無保留的放射出來。在衣香鬢影的酒會派對或頒獎典禮，或星光熠熠紅地毯夾道的電影節，名流和明星披掛上陣，你會感到一種撲面而來的耀眼星光。這個氣勢，除了名流和明星本身的素質，奢侈品牌烘托作用絕不容低估。明星需要一種氣場，其本身也會營造一種氣場，華麗、高貴、典雅、另類、復古、宮廷，如此種種，只有在這個場合，你才會發現，這個PRADA的包實在是太漂亮了！那條CATIER的項鏈配那條JIL SANDER的裙子真是絕搭！

。。。在我看來，北京、上海、香港、台北四地作為時尚之都最具代表性。這些地方的女人打扮自己的時候都有兩極分化的現象——會打扮的特別會打扮，反之亦然。不光表現在時裝的品味上，還與肢體語言、教育程度、社會經驗、文化等都有關係，比如能夠注意講話的音量，不同角色的變換等。

。。。我個人喜歡愛馬仕，但現在總體不會注重品牌是否足夠奢侈了。現在，它們已經不會帶給我快樂。當年喜歡大品牌的精緻、獨特、引領潮流，現在會在做造型時用到大品牌的化妝品，因為它們品質好，選擇性高，能夠得到我本人和我客戶的共同認可，但這不代表我會停止開發新的品牌。我不反對奢侈品的「西城東就」，我希望它們在東方能得到和西方一樣的成就，但同時也更希望東方人在消費西方品牌的時候，能像西方人一樣優雅從容。

《女人——女人，東方不敗》

《害羞——害羞是美麗的公敵》

。。。大部分人都不可能是完美的，都會有各種各樣的缺點，有的是天生的，也有的只是當時當日的一些小狀況。當你在人群里的時候，如果你自己把這些缺點無限擴大，只重視這些，並因此「害羞」，那麼你等於在強迫別人也把注意力放在你的缺點或失誤上。你的「缺點」會對你產生多大的影響，很大程度上取決於你對它們的態度，如果你在人群里害羞遮掩，那麼你要知道這樣一個成語：欲蓋彌彰。

自信的女人用昂首的步伐和淡定的表情告訴人們她們的自信所在，用微笑的魅力把握住人們的視線，她們即使坐在大排檔都和坐在五星級大酒店一樣風采不減。但她們可不一定全都是外型完美的女人，但自信是她們美麗的精神支柱。自信讓她們瞬間變得光彩耀人，淡雅高貴，永遠不會因為容顏的衰老而失去魅力。

不自信的女人帶來的影響剛好相反，不但會誇張她的缺點，也讓優勢之處黯然失色。當你自己遮遮掩掩別彆扭扭的時候，其實周圍的人也替你彆扭。如果你自己對自己是全面接受和肯定的，也會在潛移默化中對別人形成良好的心理暗示。

自信當然也不是憑空就可以擁有的。以自信最直接的表達方式——微笑來說，很多人不能自然的微笑時因為牙齒不夠完美。總是會覺得笑得露出牙來會破壞自己給別人的美好印象。那麼，你有兩種方式來獲得自信。第一當然是去做牙齒整型，成功的例子很多，牙齒的整型不是大手術，不但能讓牙齒變漂亮，也會把嘴型調整得更好。或者平時多積累一些自己的造型經驗，從鏡子中觀察一下自己在哪個角度或用哪種笑容可以更好的掩飾天生的缺陷。第二則是自信心理建設，沒有自信的女人大多是因為沒有安全感，你的事業和經濟能力能否傲人，你有沒有誠懇善良地對待別人，你對愛情是否滿足等，這些問題里只要有一項的答案是肯定的，你就可以告訴自己，你現在是安全的，是可以足夠自信的！害羞是美麗的公敵，自信是美麗的支柱。

你最關心的牙齒整型信息

牙齒整型這件事完全印證了那句話「對的事什麼是時候做都不會太遲」。很多人誤會牙齒整型必須趁小孩的時候，其實這種絕望時沒必要的。接受牙齒整型的人群中，成年人是主流，他們為了改善笑容，改正牙齒咬合狀況或糾正因碰傷、疾病或長久忽視口腔護理所造成的各種嘴型「缺陷」。

在任何年齡都可以移動健康的牙齒。成年人的許多牙齒矯正問題可以像小孩那樣容易解決。對於60歲的成年人和12歲的孩子，牙齒矯正中所施加的力對牙齒的一定效果是一樣的。當然，因為成年人面部骨骼不再生長，一些嚴重的牙齒咬合不正問題並不能單用矯治器來矯正，有時需要運用頜面外科手術和配合矯齒才能解決。

年齡大小對矯正的效果沒什麼區別，惟一的區別就是年齡越大，矯正的時間較長，一般成年人的矯正時間約一年半或兩年，小孩子則是一年或一年半。矯正牙齒的過程不是特別的痛苦，只是個習慣的問題。

對於任何年齡的人，擁有怡人的笑容及整齊的牙齒能使你自信倍增。惟一要慎重的是，請一定要去正規的大醫院接受整型手術。

簡易潔牙TIP

當你必須在家以外的地方熬夜工作，當然也包括通宵打牌或流連夜店，或者是搭長途飛機旅行，你都會面臨刷牙不方便的問題。私人的杯子、牙刷、牙膏不太可能任何時候都隨身攜帶，也不是每個地方都有盥洗的條件。所以，我要向你們推薦一個非常好用的秘密武器——棉花棒。小小的棉簽十分方便攜帶，用法也很簡單。當你熬過夜之後，用舌頭就可以感受到牙齒表面澀澀的，這時你用棉簽逐個地擦拭牙齒表面。擦完後感覺立刻不一樣了，牙齒馬上恢復光滑舒適的感覺，像被刷過一樣。如果你不嫌麻煩，這個方法即使在家裡也可以在開始用牙刷刷牙之前先做一遍，讓牙齒乾淨得更徹底。

《小花——向路邊的小花學習優雅>

我們也不能摒棄「優雅是女人一生的事業」這句話。因為優雅是有要求的，你要尊重自己的「自然」，也要要求自己摒棄一些最基本的優雅「大敵」。

大敵一：抖腿。

「男抖窮，女抖賤」這是民間對抖腿蔑視的俗語，不能拿來當做一個理論。但至少證明在主流的價值觀里，女人抖腿是不被大眾審美所接受的。拋開傳統觀念，在現代社會心理學觀點看來，抖腿表現了漫不經心和過度放鬆，是被視作不禮貌的。從造型角度來講，抖腿的破壞力也很大，在一般情況下，抖動都不會為造型加分，反而會讓你的造型失色。

大敵二：嚼口香糖。

嚼口香糖是一件私人的事，不適合在優雅的場合進行。或者說，嚼口香糖是一件自我休閑，要和其他社交活動錯開，你不能邊嚼口香糖邊接電話，或邊嚼口香糖邊和合作對象談公事，邊嚼口香糖邊逛街也許可以，但至少不是在高級購物場所或精品店。你可以一個人在路邊或舞廳嚼口香糖，但那一定是在你不需要別人注意你的時候。

大敵三：說話不控制音量。

如果你在縱情大喊或大笑，就別指望周圍的人會把你和「優雅」聯想到一起了。高分貝會吸引人注意，但也會破壞別人的愉悅，那種不舒服感不是優雅的女人應該製造的。

大敵四：不端莊的站姿或坐姿。

以男人的立場看，站姿或坐姿不良的女人，即使穿著十分得體，妝容十分完美，她也不可能再吸引我多看一眼了，再看下去，我可能會忍不住要去吧她姿勢擺正的慾望。

《珍珠——發現珍珠的美麗》

珍珠是一種神奇而美麗的珠寶，如此低調，把光芒都深深內斂起來，只有有緣的、聰明的人才能發現它潛在的巨大美感，才使它有了傳奇的色彩。

湖海里的珠蚌們在開合蚌殼時，砂粒會進入到珠蚌的體內，珠蚌受到刺激就會分泌出一種碳酸鈣的化合物，這些碳酸鈣層層包裹，經過三五年或者更長的時間，才能形成寶貴的珍珠。

。。。如果你是一個上班族，穿一套鴿子灰的毛衣，搭配上黑色短裙，那麼你適合配一粒細小的白色珍珠耳環，你的幹練知性中即多了幾分柔美的氣質，它在增加親和力的同時又不會破壞你在辦公室的權威形象。嚴肅的氣氛里多了這分小小的時尚氣息，你的同事也會因此變得心情很好。

如果你是一個PARTY QUEEN,那麼你可以配一件得體的洋裝，做一個閃亮的髮型，衣服、包、鞋、配飾都搭配好之後，可以在脖子或手腕上戴上一串大大小小密密穿起來的珍珠，尤其是那種和布組合穿起來，戴上之後非常有時尚效果。而且，這些珍珠會在你光芒四射的氣質里增加你的柔軟度，顯得時尚而細膩。

《皮包——「包」羅萬象》

。。。我個人偏愛HERMES(愛馬仕)的Birkin包。愛馬仕手提包Birkin Bag是以法國女星Jane Birkin命名。一次飛機上的偶遇，讓愛馬仕主席兼行政總裁杜邁先生認識了初為人母的Birkin。在交談過程中，Birkin解釋她不使用Kelly包是因為包的袋身較窄，讓她無法把嬰兒的尿布、奶瓶等雜物同時都放進去。為此，杜邁先生靈機一動設計了容量較大的Birkin Bag。

Birkin包最大的特點，就是在優雅高調之外，兼具了極強的實用性，尤其適合旅行登機，而且由於它容量大、易於放置文件，也有許多追求高品位的白領女性把它當做公文包。

我有兩個Birkin包。一個是40寸的黑色Birkin，扣環是金色的，另一個則是45寸的深咖啡色Birkin，扣環是白色的。我非常愛它們但是很少使用。我把它們放在柜子里，卻絕不會冷落它們，每當我打開柜子或偶爾路過的時候，我會跟它們招招手say hello。我不是一個鼓勵舍此的人，我會收藏Birkin是因為有兩個非常值得的理由。

第一， 它皮質上乘，做工細膩，形狀也正如它的來歷一樣恰到好處，不會沒個性，幾十年來一直散發著驕傲的氣質。Birkin有軟包與硬包兩種款式，有多種不同大小的尺寸以供消費者選擇。由於Birkin Bag和Kelly Bag同樣是由馬鞍袋演繹而來，因此外型有些相似。不過不難發現Birkin Bag的袋身寬且深，手提包的蓋袋也修飾成瀟洒利落的三片狀，個人認為比Kelly Bag更加洒脫豪邁。

第二， 物以稀為貴，Birkin不是每個人有錢就能買到的，Birkin包永遠都是一支持續升值的潛力股。不過，如果你不喜歡它，我也能幫你羅列出理由，因為這也是我能感受到的：它本身的自重很大，會有一點累手，而且它代表了奢華，低調的人絕不會選擇這款人盡皆知的豪華包包。

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花錢要買出品位，買出你的活力和魅力，買出別人對你的羨慕，要讓你會因此而更有自信，這款包包是否值得投資，有兩個評判標準：

1、 你要了解自己的性格和經常出現的場合，就算你有多喜歡這個包包，那麼你預計你將會使用它幾次？如果你只能想到1-2次，那麼我認為是不值得買的。如果你每個月要參加5-6個適合帶這款包的PARTY，那麼這個包包就非買不可了。

2、 根據以往的經驗，如果此類包你帶出去之後，有70%的人是持讚美態度的——不論她們說的是這個包有多美還是這個包和你的氣質有多配，30%的人保持沉默，那就說明這類包包是值得買的。如果反過來，你的這類包在見過的人里，有70%保持沉默沒有給予評論，那就說明它JUST OK,雖然不能完全證明這是因為別人都抑制了批評的言論，但至少也是它並沒有引起別人的注意。

《襯衫——白襯衫與藍襯衫》

。。。白襯衫在我的造型工作中起過非常神奇的作用。在為藝人明星做電視節目、廠商廣告、唱片封套或雜誌拍攝的造型時，白襯衫能打造出千變萬化的印象。以廣告來講，廠商可能是廚衛用品，可能是傢具，可能是化妝品，只有白襯衫是百搭的。我曾經讓關之琳、蕭薔這樣的大美女在拍攝的時候穿上最簡單的白襯衫，那些白襯衫可以讓她們變得隨性而居家，也能讓她們變得美艷而風情萬種。

清潔度是白襯衫必備的素質，沒有了清潔，再好的白襯衫也失去了靈魂。所以它尤其需要悉心的保養，而保養的秘訣就是：穿一次洗一次。

不論你是否可以用肉眼觀察到白襯衫的衣領和袖口上的污跡，遵循穿過一次就洗的原則，這樣才能不讓污垢有積累的機會。洗好而暫時不穿的白襯衫，要用塑膠袋套住。我有很多白襯衫，有的已經有幾十年的歷史了，但我只要穿出去，看到的人都會覺得這是一件新襯衫。

乾淨的白襯衫可以彰顯上班族的專業態度，讓他們顯得嚴謹認真，有條不紊；乾淨的白襯衫也讓PARTY中的襯衫主人顯得時尚年輕。

白襯衫不僅僅是白而已，各件白襯衫之間也有千百個面貌。面料、剪裁、扣子，所有的元素都能賦予白襯衫或簡單或華麗的風格。

如果你是一個愛玩的女孩出門逛街，你可以穿一條普通的牛仔褲，搭配短款修身的白襯衫，扎一條紅色的腰帶或帶一個紅色的包包；如果你是一個優雅的貴婦去拜訪朋友，那麼你可以穿一條黑色的裙子，在白襯衫上搭一條顏色穩重的圍巾，不但高貴簡單，而且在不失大氣的前提下增加了你整體造型的流行性。

《手錶——氣質的完美「表」現》

。。。手錶當然是一分錢一分貨。它的工藝、品質、檔次、價值，最終都是體現在價格上。但買表一定要量力而行。有一個公認的原則：用兩個月的月薪買一支手錶是基本標準。既實用，不影響日常的生活，又符合了佩戴人的身份。當然，這個原則並不適用於所有人，比如狂熱追求的表迷和富翁就除外。

全世界有歷史的、好的手錶品牌實在太多，怎樣決定取捨呢？通常，眾所周知的品牌自然是首選，品質決不遜色。不過，很多歐洲品牌雖然與原名相同，其實已在亞洲生產組裝，從工藝和品質上已落後歐洲原產品牌，選的時候要多了解這方面的產品背景資料。

每個品牌都會設定一些不同檔次的系列供不同需求的消費者選擇。不一定高檔品牌的入門表就一定高於中檔品牌的高檔款，這需要花點時間多看資料多比較才能了解。

大多數的表款設計時也考慮到了不同行業和不同類型的人群，要根據自己的喜好和實際試戴來決定品牌和款式的選擇。比如SWATCH以廉價的材質和新穎多樣的設計適用於年輕人，而典雅持重的OMEGA則被很多公司白領所接受。身份、場合、著裝、用途等等，均會影響在表款方面的選擇。

《香水——聞香識人》

。。。對於女人來說，香味把女人溫柔的天分揮灑得淋漓盡致，也許「女人味」的原始本意，正是女人的體香。以一個男人的立場來說，男人最喜歡聞到的「女人味」大概包括三種：第一是沐浴後，淡淡的肥皂清香，給人一種乾淨、清爽的感覺；第二是類似檸檬式的水果甜香，淡雅，卻令人神清氣爽；第三種是混合花香，因為分不清到底是哪一種花香，給人神秘卻不失親切感。

無論男女，最忌諱的是使用刺鼻的味道來包裝自己，刺鼻會降低自己的品位，也會讓別人有遠離你的想法。

我要向大家推薦5款香水，這5款香水是一年四季都可以用到的，春天時它們能帶來和環境一樣的生機勃勃的感覺，夏天時讓你在炎熱里流汗而不變味，秋天裡安慰你情緒里的蕭瑟，冬天時則帶來溫暖的嗅覺。

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香水使用TIPS：

首先將香水分別噴與左右手腕靜脈處，雙手中指及無名指輕觸對應手腕靜脈處，隨後輕觸雙耳後側、後頸部；輕攏頭髮，並於發尾處停留稍久；雙手手腕輕觸相對應的手肘內側；使用噴霧器將香水噴於腰部左右兩側，左右手指分別輕觸腰部噴相處，然後用釀有香水的手指輕觸大腿內側、左右腿膝蓋內側、腳踝內側，七點擦香法到此結束。注意擦香過程中所有輕觸動作都不應有摩擦，否則香料中的有機成分發生化學反應，可能破壞香水的原味。

在穿衣服前，讓噴霧器距身體10-20厘米，噴出霧狀香水，噴洒範圍越廣越好，隨後立於香霧中5分鐘；或者將香水向空中大範圍噴洒，然後慢慢走過香霧。這樣都可以讓香水均勻落在身體上，留下淡淡的清香。

使用香精時，可以以點擦式或小範圍噴洒於脈搏跳動處：耳後、手腕內側、膝後。淡香精以點擦式噴洒於脈搏跳動處，避免用於胸前、肩胛的脈搏跳動處。香水、古龍香水或淡香水因為香精油含量不是很高，不會破壞衣服纖維，所以可以很自由的噴洒及使用。在脈搏跳動處、衣服內側、頭髮上或空氣中噴洒最合適不過。

用在體溫高的部位，效果更明顯。一般來講，肢體內側比外側體溫高；而且，香氣向上升，塗在下半身比塗在上半身更能獲得理想的效果。

不要再陽光照射的部位塗香水，因為酒精在暴晒下會在肌膚上留下斑點，此外紫外線也會使香水中的有機成分發生化學反應，增加造成皮膚過敏的可能性。

香水可以盆栽乾淨、剛洗完的頭髮上。若頭髮上有塵垢或者油脂會令香水變質。同時也不能夠噴洒在乾枯和脆弱的頭髮上，避免造成對發質的傷害。

很多香料是有機成分，容易和黃金、純銀、珍珠發生化學反應，讓它們褪色、損傷，所以香水不能直接噴在飾物上，可先噴香水再戴首飾。

香水噴在棉質、絲質衣料上很容易留下痕迹；千萬不要將香水噴在皮毛上，否則不但損害皮毛，顏色也會改變。

香水噴在羊毛、尼龍的衣料上不容易留下斑點，香味留在純毛衣料上比較難消散。

《肌膚——和肌膚很熟可以讓她變得很美》

。。。化妝的第一個重要步驟就是選擇一個好粉底，到中午的時候，皮膚會分泌油脂說明粉底把毛孔堵住，裡面的油脂溢出來。選化妝品的時候，先從脖子擦一點，如果顏色是相近的，就是最合適的粉底。如果一個很好的粉底塗上去，五官會變得很立體很漂亮。這時候如果眼影和口紅過度強調的話，之前那張素凈的立體的臉又會消失。

隔離霜可以代替日霜，或者先塗日霜再加點隔離霜就可以了。選擇深些的粉底。不要把眉頭修平，那樣化妝就不自然了，只需要修眉峰部位。用深咖啡色的眼影看上去比較柔和。單眼皮的眼睛，一定要用睫毛夾夾睫毛，然後閉一會眼睛，就不會沾到眼皮上。用咖啡色的眼影，東方人只要有這幾種顏色就很安全了，咖啡、灰、米色等，一年都夠用。

如果眉毛的黑度已經夠了，那麼畫眉的時候不要過濃，用眉刷輕刷幾下。用睫毛夾夾睫毛，刷完睫毛膏以後等1-2分鐘後再刷第二次，可以用一點點粉藍色眼影塗在眼睛周圍就可以。為了達到一種粉嫩的效果，可以再塗一點腮紅。化妝只要體現優美氣色就可以了，如果想要臉看上去瘦些，可以考慮深一點的粉底，腮紅的作用是為了提色，不能修飾臉型。如何讓腮紅有吃進去的感覺，而不是一塊一塊很生硬？可以用小粉撲噴點水，撲在腮紅的位置，這樣妝面會更均勻。

口紅可以選擇用粉紅色加點白色，顯出很清新很粉嫩的樣子。

。。。對東方人來講，咖啡色是絕對不能少的顏色，包括畫眉毛、眼線、眼影都要有，還有可可色，就是偏紅點的咖啡色，這是個過渡的層次。淡咖啡和米白色都是平常必備的顏色。

《牛奶——寸寸肌膚都需要牛奶》

。。。一般意義上講，沐浴的確是一個「表面工夫」，但是這個「表面」是你最嬌嫩的全身肌膚，你的美麗要靠這個「表面」去散發。因此，「表面工夫」需要深層而細緻的呵護。

洗澡的目的是清潔，但肌膚還需要透氣。所以每個月未身體做一次去角質護理師必要的，很多化妝品品牌都有身體用磨砂膏。磨砂膏的好處是，它有粒度和力度，能夠清潔沐浴露洗不掉的死皮，讓肌膚完全解放、透氣。

深度清潔皮膚後，牛奶就可以出場了。如果泡澡的話，事先準備大約1500毫升的純牛奶——最好是純牛奶，而不是脫脂牛奶。放半池溫水在浴缸里，然後把牛奶倒進溫水裡，躺進去浸泡20分鐘就可以了。牛奶浸泡之後用清水淋浴，之後仍不能少去塗身體乳液的步驟，從脖子到手腳，寸寸肌膚在牛奶浴之後都需要身體乳的保護。這樣的「家庭SPA」做過一次之後，會讓你在1-2天之內肌膚細滑，還能聞到身上幽幽的奶香。

。。。牛奶的「急救」功能簡單而實用。

首先要說的是，皮膚在秋冬乾燥的季節或者如機房等空氣乾燥的地方辦公，都會時常面對缺水的危機。這種情況下，潔面的時候不要選擇鹼性的產品，換句話說，就是選擇大品牌的洗面產品，現在只要品牌可靠的產品，都會嚴格控制PH值并力求性質溫和。

潔面後一定要用柔膚水——化妝水的一種，可以在購買之前向專櫃諮詢一下，這種化妝水更偏重於軟化皮膚的功能。塗上柔膚水後用雙手蘸滿柔膚水輕輕拍打面部3分鐘。最後，選擇油分稍高一點的乳液塗上。這時你會發現皮膚的乾燥受損情況已經得到舒緩，飽和度得到了回歸。

如果你的皮膚感覺到緊繃，容易過敏，甚至發癢，那大概就是受到寒冷氣候的傷害了。這時候建議你每天兩到三次面部護理：早上用溫和的潔面乳，然後再用化妝水和乳液；中午則用溫水加牛奶輕拍面部3分鐘，但不要用化妝水了，只選擇油分高一點的乳液就好了；晚上的步驟可以和中午一樣，只是把油分高的日用乳液換成偏水質地的晚霜。

牛奶的好處是廉價且容易買到，它讓「女人對自己多一點要求，就會多幾分美麗」。這句話變成現實的時候，少了很多步驟，它的使用就像它純白可愛的樣子一樣極簡單而充滿誘惑力。