假如沒有「儀式感」，也就沒有了對幸福的期待！

作者：一寸光陽

最近迷上了韓劇《請回答1988》，這是一部讓我又哭又笑的韓劇，裡面的很多細節都讓我非常感動，比如吃晚飯的時候，鄰居之間互送做的菜；聖誕節的時候，一個小區的大人們為了給珍珠準備聖誕禮物而召開街坊大會……這樣溫馨而又讓人感動的細節，在劇里比比皆是，一不小心就被戳中淚點。

在故事將近尾聲的時候，德善的爸爸退休了，一家人特意給爸爸舉辦了退休儀式，三姐弟給爸爸送了一塊「感謝牌」，感謝爸爸這麼多年的辛苦勞作。簡單的退休儀式，讓一開始因為退休而感到落寞的父親也因此而釋懷了。

這一幕不禁讓我想起了近幾年很熱門的一個詞——「儀式感」。

儀式感是什麼？

儀式感是對每一個重要或平凡日子的熱愛與用心！在我們的生活中，其實處處都存在著「儀式感」，大到各種結婚紀念日、結婚典禮、孩子的開學儀式、畢業典禮，小到每天出門前的擁抱親吻、每晚臨睡前的互道晚安，其實都是儀式感的一種體現。

儀式感，是幸福生活的調味料

經常聽到這樣的話：「兩個人在一起最重要的是過日子，你知道我心裡愛著你就可以了。」可是，你連每天給我一個吻都不願意，連結婚紀念日的時候送一份表達愛意的禮物都懶得花心思，連和我一起做一些增進彼此感情的小事都不願意做，我又怎麼確信你是愛我的呢？

有一位好朋友，和男友結婚的時候，男友家庭條件並不富裕，出於為男友家的考慮，他們沒有舉辦婚禮，兩個人扯了證，雙方父母一起吃了個飯就算結婚了。多年過去了，這一直成了朋友心中最大的遺憾，她說：「我現在都不敢去參加別人的婚禮，每次朋友結婚都想辦法推掉，就怕自己傷心。有時候和老公吵架兩人還會因為這事翻舊帳。現在想想，當初哪怕簡單辦個婚禮，現在也不至於如此在意。」

一個簡單的結婚儀式，是兩人幸福結合的見證，是對單身生活的告別，是對彼此忠誠的承諾，也是對一個家庭誕生的宣告。

所謂的儀式並不是形式主義，並不需要奢侈、華麗，而在於你對某個人某件事有多用心和在意。哪怕是每天臨睡前放下手機互道晚安和親吻，哪怕是結婚紀念日時給彼此寫一封情書，都是最好的儀式。

不要抹殺了孩子的儀式感

在日劇里經常會看到這樣一幕：日本人每次出門前必說「我走了！」回到家了也要和家人說一聲「我回來了。」，甚至遇到熟人一定要點頭哈腰打招呼。這些雖然都是細枝末節，但我們卻能從中看出他們對家人、對他人的尊重已融入到生活中的一舉一動。而這些，不就是他們對生活儀式感的重視嗎？

在我們的生活中，有一類人是天生自帶儀式感的，他們就是我們的孩子。孩子每次出門前一定要和家裡人說「拜拜」；出去玩時一定要穿上美美的衣服；玩具一定要按固定的方式擺放；見到老師一定要跑上前去說聲「老師好」……有時候，大人們都會納悶，自己的孩子是不是有強迫症。而事實上，他們只是在堅持自己的「儀式」而已。

有位心理學大師曾說：正常的身心需要一定的儀式感。在這個小小的儀式中，其實就是一種強烈的自我暗示，讓自己的注意力更集中、更認真、更用心。儀式感，暗示你必須要認真地去對待這件事。

《小王子》里狐狸有一段經典話：

「你每天最好在相同的時間來。」狐狸說道，「比如，你定在下午四點鐘來， 那麼到了三點鐘，我就開始很高興。時間越臨近，我就越高興。等到了四點，我就很焦躁，會坐立不安；我就會發現幸福的代價。但是，如果你隨便什麼時候來，我就不知道在什麼時候該期待你的到來，我們需要儀式。」

「儀式是什麼？」。

「這也是經常被遺忘的事情。」狐狸說，「它使某個日子區別其他日子，使某一時刻不同於其他時刻。比如說，我的那些獵人就有一種儀式。他們每星期四都和村子裡的姑娘們跳舞。於是，星期四就是一個美好的日子！我可以一直散步到葡萄園去。如果獵人不在固定的時候跳舞，所有的日子都是相同的，那麼我也就沒有假日了。」

是的，假如沒有了「儀式感」，我們也就失去了對幸福的期待！

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