摩登舞理論精選總結4

【紮實的芭蕾基本功，步伐很穩當。不管是從姿勢、兩人架型、主力腿動力、肌肉能力、發力方式都有一套很系統的訓練方法。兩人在舞蹈中保持著如一體般的協調也正是他們舞蹈穩定性的訣竅之一。【旋轉總會在一種精準度極高的基礎上，絲毫不加裝飾地給人一種眼花繚亂的感覺，在快速旋轉的同時，仍能保持兩人優美的線條【用心跳舞事關重大 能量可以自己說話，可以自行創造出某種關係和交流來。【置身舞場、唯我獨霸的王者風範，他們具有一種流動的、變化的動態美。【出色的力量使用、舞伴倆一體性的默契，加上強有力腳踝恰當是運用，女伴的展開舞姿特別美妙，他們探戈的變速可以媲美歐美高手。【側行動作時，我的力量的使用就像是威尼斯貢多拉船的船夫，藉由身體的重量壓往船蒿來轉動我的身體，讓全部的能量向著女士的方向移動，好像帶著我美麗的妻子出航，而她會延長看向她的左側的時間（就好像向那邊的那位男士拋媚眼一樣）。【並退步（Fallaway）是漂亮的舞步，就像朵漂亮的玫瑰花慢慢地盛開一般，現今有些人跳這個舞步時的足部動作錯誤，不只讓這朵花枯萎，而且無法再成長，足部壓力、對地板的力量、壓地上升、擺盪上升是華爾滋美麗的特色，保持膝蓋放鬆，我可創造出女士的外形。進入前，我們先跳個側瑣步，首先，不可以轉，而是要擺盪，因為男士要確保頭部不能進入女士的方向，所以這個動作的品質與外形是同時產生的，藉由使用重心腳進入下一步，我不是轉離開，同時也不能擋住女士的位置，要感覺繞著女士跳，1&2，女士從我的身體延展入手臂，但我的心仍要向著凱倫（更不用提我的皮夾了，那一直是她在管的），請注意我的左腳，它輔觸著地板，而不是將腳尖翹的高高的，以便讓我準備進入到雙左旋轉步然後大旋轉步，我試著不影響到女士，女士是跳在一條線上，所以男士是不可能也搶著去跳在同一條線上，我要感覺像是半圓形地繞著她跳，像是指南針。【側行前進時我們希望看到雙膝靠近而不是開著的。【許多舞者姿態保持得很好，但在身體舞動以及在音樂中舞者的表現中缺少內容，表現力極差。【能量的轉換，實際上，是將能量，在自己身體的不同部位之上，加以轉換、傳遞、流動，而這種轉換無須用嘴，只要用身體，你們就能一目了然了！【大部分時間是在低位，必然出現突然升突然升高，不能表達出waltz的優美線條，不符合waltz的風格 在低位時值過長，這種舞蹈是沉悶的、笨重的、不流暢的。用快速的方法去跳one，用慢的方法去跳two，舞蹈效果明顯地被表現。要做到第一拍要快，第二拍慢【華爾茲是如此英式風采：優雅、飄逸、流暢。狐步簡約的花樣步型但豪華技術含量【兩個身體完全和諧一致，這真是令人嘆為觀止！」「……而且優雅非凡．」。安東尼這麽說．如果一對舞伴接觸鬆散，斷斷續續地分離身體，這就把他們用在跳舞的其它方面的一切努力都抵消了！【安東尼的男士內在垂直中心的概念(這是一條理論上的從頭到腳的直線，男士身體轉動和自轉時以此線為中心)是正確的。用他的說法，女士的姿勢必須是易於彎曲的和女性味十足的。這裡我來解釋一下：女士身軀的弧線以從下端(腳)到上端(頭)成弓形延伸。【通常的傾斜Sway(這是常用來平衡轉身的)的時候，他使用他「航船」例子．船的立桅保持對船身的垂直不變，不論船身如何隨著風浪滾動都是如此。這就描繪出直線(頭到腳尖)的傾斜。我喜歡這樣解釋這種不間斷的傾斜動作【合著音樂跳舞，舞者常常會在音樂原來的感情之上升級，特別是把悲傷的音樂跳得更加悲傷，把孤獨的音樂跳得更加孤獨！【很多有天賦的舞者，學得很快，但同時也消失的非常快，越勤奮對您是將會越有幫助的。【賽場上的火暴激情與風雲變幻，只能讓普通的觀眾看看熱鬧，跳「摩登」的大多是君子風度，說起話來一本正經，言簡意賅不同舞種的精髓和神韻。不過，如果我們想要從理念到身體同步到位國標舞者的大情大性中，沸騰著人性的真摯，洋溢著文化的真諦！【首先是兩人的雙手，需要均衡地對接，讓重心在雙手與對方的推、拉、扭、轉中，移動、變換。無論跳什麼舞蹈，四肢動作都得從這個規範的架形出發，然後再回到它的裡面去的。