不適合結婚的人

今天推薦一本書：《自卑與超越》

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你覺得自己「自卑」嗎？

你害怕自己被人「討厭」嗎？

據心理學家統計

每10個人中就有9個人

內心是有「自卑情結」的

「自卑感」和「自卑情結」

讓我們覺得自己總是不夠好

不被人喜歡

害怕表達真實的自己

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面對自卑，如何超越

生而為人，意味著要面對自卑。

——阿德勒

每個人都有不同程度的自卑感，自卑是每個人要面對的基本處境。自卑會造成緊張情緒，但自卑感也是人格發展的動力。人們都會做出努力，來擺脫自卑。其實，對更多的人來說，「自卑」在很大程度上是一個偽概念。

人生而具有自卑感並有尋求獨有優越感的渴望，這種優越感取決於人們賦予生命的意義，童年的經驗和記憶對一個人的生活觀有著重要影響，而實現優越感、具有真正生命意義的途徑來自於個體與他人的交互作用，也就是合作中。

也許有三條路可選：

1.自卑-努力-提升並獲得優越感

2.自卑-自我保護-彌補優越感-忽視現狀和目標-更多自卑

精彩文摘：

不適合結婚的人

有一些問題存在與婚姻至幾千的個體身上。有些嬌生慣養長大的孩子因為不懂得婚後如何調整自我，擺正自己的角色，長長感到婚後被遺忘。

還有一些驕縱長大的孩子在婚後容易成為控制者，使得伴侶感覺到被支配、被控制，想要反抗。如果夫妻兩人都是驕縱長大的孩子，那這樣的婚後生活更加離譜。

他們不懂得為對方考慮，又渴望事事以自己為中心，所以常常體會不到幸福感。在這樣的情況下，雙方會漸漸從婚姻外尋找能夠讓自己感受到關注的欣賞者，而婚姻也因此而變味。

還有一些人在成長中遇到過一些事情從而對自己的性別產生了反感。於是，他們開始壓抑自己的性慾，這樣的人是沒有性福的。而這，正是我此前所說的因為過分重視男性而引起的「男性傾向」。

如果在一個人心中講男性視作權勢和強勢的象徵，那麼其本身無論是男孩還是女孩，都會對男性產生敬慕。在現實中，他們會無意識使自己男性化，並極力表現出自己男性的一面。

我們遇到這樣一些孩子，他們對自己的性別不認同，這可能是由女性冷淡症和男性萎縮症所引起。這種人會通過身體上的抗拒來拒絕愛。

很多人在現實中能夠為自己的性別不認同找到充足的理由，這會是其婚姻的最大絆腳石。如果要消除這一障礙，就必須讓其認識到男女平等，進而消除自己對性別角色的不滿。

朋友對孩子的成長是非常重要的。交友過程中，孩子可以學會溝通、分享、傾訴。

交友可以為婚姻做好準備。所以，作為父母，可以在孩子的遊戲中培養他的合作能力。就像我前面提到的，現在很多遊戲都是競技類的，不利於合作能力的培養。所以父母最好為孩子選擇一些兩個孩子共同完成的活動，比如專供孩子學習的舞蹈。這對於他們的成長有著很大的幫助。

我們很容易分析出一個人對待異性的態度和能力。每個人對待異性的方式不一樣，包括表白或求愛方式。但大多數跟他們的人生態度相一致。所以，通過一個人在戀愛中的舉止，我們可以預測他對於人生的態度，包括是否具有合作精神，是否以自我為中心。

夫妻之間必須有性吸引，而且夫妻雙方對對方興趣越濃，這種吸引力應該越強。如果夫妻之間吸引力很弱，只能說明他們對彼此之間的興趣不足，或者缺少信任和和諧，那麼他們的婚姻也就不再幸福了。

人類不同於動物，動物的性不是持續的，而人是持續的。這就是為人類的幸福提供了保障，也保證了人可以繁衍後代。而動物則選擇其他方式繁衍後代，比如下蛋產卵，有一些被破壞，有一些被流傳下來，成為幼。

現實離婚中，一般都是夫妻雙方沒有在婚姻生活中承擔好自己的義務。他們或許總幻想著幸福的生活，但自己卻不為此努力。換句話說，他們想要幸福生活，卻從不主動創造。如果是這樣的態度，婚姻註定不會幸福。

生命的意義在於樂於關注他人

世界是豐富多彩的，對於每個人而言，世界從來不是客觀的。

我們研究一個人的行為，包括姿勢、態度、動作、表情、喜好、抱負、習慣以及性格特徵等，在一定程度上可以捕捉到他對人生意義的解讀。通俗而言，即一個人的行為可以反映出他的世界觀，行為的語言貌似是：「這就是我，我就是這樣子，宇宙也就是那樣子。」這就是他對於自我和生命意義的解讀。

每個人對於生命的意義都有著不同的理解。我們無法評判到底誰說的才是絕對正確的，但凡對於生命意義的解讀相對有理，我們就不能判定為絕對錯誤。

事實上，生命的意義正是存在於「絕對正確」和「絕對錯誤」的兩端之間，這其中包含著每個人對於生命意義的理解。我們可以確定的是，這一區間上的哪些點更為正確，哪些點相對糟糕，哪些點錯得多，哪些點錯得少。

然後，我們可以繼續推論出：相對更好一些的解讀包含哪些共同特徵，那些不太如意的解讀又都缺乏哪些東西。在此基礎上，我們得出的普遍標準，將有助於探尋人類問題的真實。我們必須要牢記：真實是對人類的真實，對於人類目的的真實。除此之外，毫無真實可言。

如果一個人完全沒有愛情，生活遭遇挫折，在工作上也表現得平平庸庸，並且不善交際，朋友甚少，他覺得與同伴交往是非常痛苦的事情。

那麼，我們似乎可以得出這樣的結論：生活於他是痛苦而危險的事，活下去也是一件很困難的事情。用他的認知觀念來說，應該是：「為了讓自己活下去，我必須保護自己免受傷害，盡量不與別人發生接觸，這樣，我才會安然無恙。」

看得出，他把活著視為一件艱難且危險的事，最後只有現實失敗接連不斷，而且生存機會越來越少。而如果一個人交友廣泛，人脈很廣，事業有成，擁有甜蜜的愛情和幸福的生活。

那麼我們可以判定：這個人眼中的生活是豐富的，是充滿創造性的，為了實現機遇和機會，應該努力克服眼下所有的困難。這也說明：生命的意義在於樂於關注他人，渴望成為社會大家庭的一員，夢想著為人類和社會貢獻自己的力量。

自卑與超越（精裝版）

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