南瓜紅棗湯
06-11
南瓜紅棗湯
＋收藏 贊瀏覽：0收藏：0 分享到： 用料
| 低筋麵粉100克 |
|
| 清水25克 |
|
| 鹽1/4小勺 | 黑芝麻1大勺 |
| 蒸熟去皮地瓜300克 |
|
| 蛋黃1個 |
黃油50克 相剋食物 
白糖1大勺 相剋食物 
蜂蜜2大勺 相剋食物 做法
1.紅棗用溫水泡一下洗凈
2.南瓜去皮去瓤後，洗凈切成大塊
3.鍋中放水，水開後放紅棗，大火煮開後轉中小火，煲15分鐘
4.放入南瓜塊繼續煮到南瓜軟爛，放冰糖至融化即可
推薦閱讀：
※一款適合寶寶的粗糧美食-鬆軟香甜的紅棗玉米發糕
※?紅糖、紅棗並不是「補血聖品」？！來看怎樣正確補血
※「懶人的後廚」美容養顏&主食甜點=一步搞定
※紅棗銀耳南瓜羹
※都什麼年代了，你居然還在用紅棗、菠菜給孩子補鐵？