今日心理學：四種幽默

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你覺得什麼是有趣的？哪種幽默能夠吸引你？研究主要關注不同風格的幽默，並區分出四種類型。

親和型幽默。這種幽默在於針對每個人都覺得有趣的事情開玩笑，旨在用幽默讓人們一起發現日常生活中的幽默。最有代表性的是如傑瑞·宋飛這樣的喜劇演員講的笑話，他們主要關注日常生活中的喜劇，旨在營造友誼和幸福快樂感。如果你喜愛有關動物或日常事物的玩笑，你就在使用親和型幽默。

攻擊性幽默。這種幽默用於羞辱個人。更具攻擊性的喜劇演員使用這種幽默——貶低型行為藝術家，例如唐·瑞可和已故的瓊·里弗斯。通常惡霸會使用這種幽默來威脅或傷害其他人（心理上）。一些觀眾會覺得這種幽默有趣，而其他人會用大笑來掩蓋不適感。

自我提升式幽默。這種幽默在於自嘲，比如當你身上發生了不好的事的時候開個玩笑。試著在日常情境中發現幽默，很自然地使自己成為幽默的對象。這跟健康地應對壓力有關係。來自《每日秀》的喬恩·斯圖爾特經常使用自我提升式幽默，他會這樣說：「可能我不理解……」或者「我不是最聰明的人……」

自貶型幽默。咄咄逼人或可憐巴巴地貶低自己稱為自貶型幽默。已故的羅德尼·丹澤菲爾德是一個典型，他曾說過「我並沒有不受尊敬」，「我是一個醜陋的嬰兒」。從心理角度說這是一種不健康的幽默類型。有時被惡霸欺負的對象會使用這種幽默來避免攻擊——別人貶低你之前就使自己成為笑料。

心理學家羅德·馬丁和他的同事研究了這些幽默，並創建了幽默類型調查問捲來評估這四種幽默類型。

因此，當我們說某人「很有幽默感」時，我們確實需要了解這個人傾向於使用哪種幽默，因為不同的幽默類型能給其他人帶來不同的印象，併產生不同的影響。