婚姻倦怠怎麼辦(一)丨獨家精讀

——想當一輩子的玩伴

當婚姻開始倦怠，通常是有一個人先倦怠，有一個人，已經雙眼無神了，接下來是兩個人都無雙眼無神，互不相看。什麼時候才會雙眼有神呢？看著小孩兒的時候。這些每個人熟知的現象，背後心理學的觀點裡到底是什麼？下面，我們從心理學的觀點去談，到底怎麼去處理，怎麼去挽救，挽救後的婚姻是否還是原來的婚姻。

婚姻是從談戀愛開始的，當然有些人不是從談戀愛就進入婚姻，談戀愛跟直接進入婚姻不一樣。從心理學觀點，一個人區分成自我和角色。對我而言，我有自我和角色，而他的角色，就是我的相對角色，他的自我，就是我的相對自我。所以，每個人面對的人際關係都是自我、角色，相對角色、相對自我這四個項目之間的關係。

當我跟你談戀愛的時候，是我的自我跟你的自我談戀愛。自我的內容是什麼？是慾望和嫌惡。慾望：我想，我要，我喜歡，可以讓我快樂的東西。慾望，是一種需求性的行為，只要我追求慾望成功了、獲得了，就開心了。而嫌惡是會讓我難過、痛苦、不愉快，是一種迴避性行為，只要迴避成功就開心。談戀愛的時候不是在滿足你的慾望，就是在滿足我的慾望，或滿足我們兩個人的慾望。我用所有的慾望來幫助逃避你的嫌惡，逃避我的嫌惡，我們兩個都盡量不要去做我們都嫌惡的東西，盡量去做滿足對方慾望的事，這就是談戀愛。

可是你知道，除了約會以外，不管你在你的原生家庭，還是在學校，還是在公司，還是在馬路上、地鐵站里，你的身份叫做——-角色。在家裡，你是家庭角色，在學校里就是學校角色，在辦公室是職場角色，在馬路上，公共場所，你就是社會角色，人際關係實際上是角色跟角色的關係，而角色跟角色的關係，是你該不該、可不可以、行不行，我該不該、可不可以、行不行。所以在人類的一般的家庭生活、職場、學校和社會生活里，自我是被抑制的，角色是被讚揚的。而愛情與婚姻的真相又是什麼呢？

原來，在還沒有談戀愛前，你幾乎都生活在角色里，自我出來，人家就罵。可是一談戀愛整個就泡在自我的歡愉中，男女朋友是自我跟自我談戀愛，是在滿足放縱自己跟對方的慾望，怎麼放縱?——玩！約會就是玩，到這裡玩，到那裡玩，跑著玩，趴著、跳著玩，到哪玩都好玩，都是完美的地方、完美的東西、完美的事、完美的心思，完美的動作。談戀愛，是從角色進入到完全的自我狀態。而當兩個人戀愛的時候，確認了一件事情，這個人自我跟我的自我，還真匹配，為什麼兩個人真配，因為我們兩個人在一起真好玩，我覺得你好玩，你覺得我好玩，才會約會下去，兩個人一起玩，越玩越好玩的時候，就進入熱戀期。

到後來兩個人做了一件很奇怪的決定，因為覺得你非常好玩，你是我遇到的最好玩的女生/男生，我們在一起玩比跟任何人在一起玩，都快樂，這一輩子就是跟你玩最好。所以，兩個人做了一個約定——結婚，結婚是約定什麼？我們玩一輩子……婚禮交響曲，我們玩一輩子吧！

婚姻就是尋找一輩子的玩伴，一輩子能夠暢快自我的玩伴，能夠讓我在角色里，在社會角色里能夠喘息，得到舒緩，得到慰藉，安然入眠的同伴，玩伴。什麼叫玩伴？能夠讓我開心的人，我能夠讓你開心的人。我們是互相能夠讓對方彼此開心的人，互相取暖，互相讓對方快樂，只要跟你在一起我就快樂，看著你我就快樂，跟你講話就快樂，不管和你在一起做任何事情，我都快樂！