不良情緒也會導致內分泌失調

不良情緒也會導致內分泌失調： 大多數女性在月經來臨的前後其情緒上下波動都會比較明顯，容易為一些小事情而「爆炸」，這個時候需要女性自身的清醒意識，專家稱，發病的根源並不是月經期，而是女性自身對於周圍環境和人際關係的不適應，反而找到了經期這個「發泄物」，從而認為是經期在作怪，但是情緒的不穩定卻會加重經期間的一些疾病。 不良情緒也會導致內分泌失調。怎麼樣緩解因不良情緒而導致的內分泌失調呢?關鍵在於解決自我心中的「結」。如果情緒非常不穩定，則可做一些令自己分散注意力的事情，煩惱不見了，內分泌自然也就會慢慢地恢復了。當然人在心情惡劣的時候大腦皮層會發出信號指揮你的內分泌系統作出相應的調整。這些調整都會是反面的。影響你的交感神經系統，血壓升高、血糖紊亂、失眠、胃腸功能紊亂等。 經期前的女性朋友應當特別的注意，尤其是注意休息和身體保健，例如通常多數人每晚睡7個小時就已足夠，但是在經期前，更多的休息會令人感到身心舒適。建議女性在期的前一周補充額外的睡眠保證正常的狀態。 權威專家們致力於對各種婦科疾病病因的研究以及探索更好的治療方法。科研組刻苦鑽研、勇於大膽創新，創造了一系列高效治療各種婦科疾病特色治療新方法，為諸多患者解除了婦科疾病所帶來的各種痛苦與折磨，故多年來受到無數患者們的好評。
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