何首烏泡水泡酒的神奇功效，99%人都不知道!!!

06-11

導讀：何首烏是一種較為名貴的藥材或者說是補品，其名與人蔘、靈芝等齊名，都是國內較為知名的補品。但是你知道何首烏怎麼吃，何首烏的功效與作用究竟有哪些？以及何首烏是否有副作用等等問題嗎？對此，可能了解的人並不是很多，因此在這裡我們有必要為各位介紹下這些內容，希望各位可以對何首烏有一個更為充分、具體的認識。

何首烏的功效與作用

何首烏的功效：

何首烏的功效主要有解毒、通便、降脂等，由於何首烏具有這些功效所以對於多種疾病都會具有較好的治療效果。例如腰膝疼痛、全身瘙癢、痔瘡便血、皮膚結核以及皮膚毒瘡、疥癬等等疾病。

何首烏的作用

關於何首烏的作用問題，一定要注意何首烏的具體使用方法，方法的不同所起到的作用也會存在一定差異。

①用何首烏泡水飲用，每天當茶水喝可以預防大便乾燥，通便效果極佳。這主要是因為何首烏中含有類似於蒽醌類的物質，該物質具有一定瀉下效果，且效果要比瀉藥大黃更加緩和，不會影響人體健康，所以通便的同時對於治療痔瘡便血也會有一定效果。

②用何首烏泡水飲用或者經過水煮之後飲用，可以降低血清膽固醇，特別對於中老年人而言，對於冠心病等疾病會有較好的治療效果。這主要是因為何首烏具有軟化血管和滋補肝腎的效果，所以直接引用對於人體心血管會有較好的幫助。

③將何首烏放入水中煮開用於飲用或者洗頭，對於發質會有較強的保護作用，且對於治療少年白髮會有顯著療效。這一點也是利用何首烏對心血管的功效所起到的作用，在飲用或者洗頭的時候，何首烏中的成分可以起到軟化毛細血管的效果，進而促進毛髮生長，讓頭髮更加茂密、烏黑。

④在做菜的時候將何首烏加入其中，或者是泡水、泡酒飲用，能夠起到治療肺結核的效果，這主要是因為何首烏中含有抑制結核菌的成分，因此，食用何首烏能夠起到治療肺結核以及淋巴結核等病症的作用。

此外，由於何首烏中含有大量人體所需的營養物質，例如維生素、澱粉以及多種糖類和水分、粗纖維等等，這些物質對於人體健康都會起到極大幫助，所以何首烏的功效與作用主要體現在對人體健康方面。

當然，除了要了解何首烏的功效與作用之外，對於何首烏是否有副作用的問題各位也要有所了解，一般何首烏的副作用主要是一些皮膚過敏和肝臟損傷方面，其癥狀一般是發熱、噁心、紅疹以及局部瘙癢等，所以當出現這些不良癥狀的時候一定要及時就醫詢問，是否是因為自身體質不適宜何首烏的原因所致。