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【穴位保健】腎氣足 百病除 補腎強腎三大方法閱117轉20評0公眾公開13-12-01 05:18【穴位治療】王文遠創新特效穴位38圖【穴位治療】王文遠創新特效穴位38圖。資料來源：網站網路 編輯製作：《長庚書庫》【穴位治療】王文遠創新特效穴位38圖 王文遠新創穴位特有效,3秒起效,不行針。最新【健康長壽】精彩推薦如下：讓小寶貝更健康。[精]【穴位治療】便秘：一捏就好！不花多錢而效果最好。教你快速學會，成為ps超人。[精]【烹飪技巧】學會53個小竅門：炒菜會...閱123轉28評0公眾公開13-11-30 11:09【中醫治療】手掌腳膝穴位可以治百病閱87轉24評0公眾公開13-11-25 11:20【穴位治療】《足療》知識圖解大全【穴位治療】《足療》知識圖解大全。閱1499轉18評0公眾公開13-11-25 10:48【穴位治療】《人人會拔罐》【穴位治療】《人人會拔罐》閱72轉18評0公眾公開13-11-11 11:12【穴位治療】刮痧拔罐全過程詳解【穴位治療】刮痧拔罐全過程詳解。用砭石來刮痧，甚至可以不用刮痧油，這是它和普通的刮痧板的一個很重要的區別。再後來，醫生很少再用砭石給人治病了，因為這種刮痧療法，雖然有效，也基本沒有副作用，非常容易上手學習，但因為看著沒有什麼技術含量，而且醫生給病人治病，體力消耗很大，所以醫生一天也看不了幾個病人，不像開藥方來的神秘和...閱772轉11評0公眾公開13-11-11 10:48【穴位治療】王文遠創新特效穴位38圖,3秒起效,不行針【穴位治療】王文遠創新特效穴位38圖,3秒起效,不行針。王文遠創新特效穴位38圖。閱195轉31評1公眾公開13-10-29 16:48【穴位治療】落枕扭腰按一個穴位搞定【穴位治療】落枕扭腰按一個穴位搞定。一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療，效果顯著、屢試不爽。二、閃腰：　　閃腰在醫學上稱為急性腰扭傷，是一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞造成軟組織受損所致。閃腰時可按摩「上仙穴」，非常顯效。人體雙側肋弓下緣連線與脊柱的交點對應的是第二腰椎，只要向下再數三...閱177轉37評0公眾公開13-10-21 16:16【穴位保健】常按「三池穴」不生病【穴位保健】常按「三池穴」不生病。鼻塞流鼻涕----按風池穴 　　 國慶期間，秋燥、秋邪等侵襲著人體健康，再加上走親訪友，生活規律被打亂，過度勞累等使不少人鼻子不舒服，不自覺地流鼻涕、鼻塞，抵抗力差、疲勞感加強的人甚至出現感冒的癥狀。中醫認為，風池穴意指易為風邪蓄積之所，故名風池。按摩此穴可緩解鼻塞等不適癥狀。這個穴位除...閱152轉27評0公眾公開13-10-19 05:11【穴位治療】手腳上有三個「清火穴」閱294轉34評0公眾公開13-10-17 17:27[精]【穴位治療】艾灸對每個穴位的健康作用閱6754轉287評0公眾公開13-10-10 11:31【穴位治療】動動五指就能治病【穴位治療】動動五指就能治病。五指經絡可治病 身體因為不健康的東西總是讓我們感覺到很不舒服，中醫推拿是緩解身體疲勞的好方法，日常生活中可以經常給我們的手指按摩，這樣會讓你的身體更健康。拇指對應肺部經絡;食指對應大腸經絡，能反映胃、腸和消化器官的狀況;中指對應心包經絡，反映五官、肝臟的狀況;無名指對應三焦經絡，反映肺和呼...閱270轉29評0公眾公開13-10-10 11:10【穴位治療】圖解常見病穴位特效治療集錦【穴位治療】圖解常見病穴位特效治療集錦。肺俞：針刺肺俞，能解除支氣管痙攣，改善氣道阻力，治療支氣管哮喘有良好的效果，可延緩動脈硬化。肝俞：血小板增加，針刺肝俞可使膽道壓力降，解除括約肌痙攣，對血糖有調作用，針刺後白膽固醇明顯下降。脾俞：針刺全血血細胞減少病人的脾俞，能使血小板增加，艾炙脾俞對放射治療後白細胞數過低的癌...閱130轉20評0公眾公開13-10-10 05:07【穴位按摩】人體常用穴位按摩保健方法(動畫圖解)【穴位按摩】人體常用穴位按摩保健方法(動畫圖解)3、在點穴治療時，所點到的穴位，患者應該有酸脹稍微帶一點痛的感覺，如果出現單一的疼痛感，那是穴位拿不準確，需要重新尋找穴位。4、點穴位時，手法保持垂直方向，以病人能以承受的力度為準，點完穴位後，適當輕柔一下穴位，因為有一些患者本身血小板減少，如果點完穴位後，不輕柔一下穴位，...閱94轉7評0公眾公開13-10-08 03:40【針灸治療】治療頸肩腰腿痛30年不傳之針灸絕技閱198轉31評0公眾公開13-10-05 10:06[精]【特效穴位】氣屬陽，陽主動，血屬陰，陰主靜閱4861轉214評0公眾公開13-10-04 11:02【穴位治療】按摩頭又按摩手，頭痛失眠一夜走【穴位治療】按摩頭又按摩手，頭痛失眠一夜走。於是我先給了她兩個穴位：尺澤、太沖，讓她當時試了試。第二天小蜜緹給我報喜了：「老師我昨天按了你教我的四個穴位，晚上很早就睡了，睡的時間也很長。謝謝老師呢，今天頭不痛了，看來真的是睡眠引起的。耳朵附近的穴位不痛了，手那裡的還痛。」凡病你只要從經絡的角度展開思考，找出堵塞的經絡...閱489轉19評0公眾公開13-10-04 02:24【台灣名醫】教你人體神奇穴位百葯俱全閱451轉76評0公眾公開13-09-29 09:45【穴位知識】《經絡穴位速記手冊 》【穴位知識】《經絡穴位速記手冊 》閱128轉15評0公眾公開13-09-29 09:24【穴位治療】記住這些穴位百病不侵【穴位治療】記住這些穴位百病不侵。補肺益腎的列缺穴。此穴位於三經交會處，因此不僅對於肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。列缺穴補肺益腎的功效還來源於其與任脈連接，任脈本身就是「陽脈之海」，可以補肺腎之陰虛。手心朝上，尺澤穴位於肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。神門穴位於手腕內側（...閱83轉21評0公眾公開13-09-28 01:28【穴位治療】健康《自然療法》珍貴資料每天敲膽經對面的肝經。注意觀察手掌顏色的變化,觀察手臂血管粗細的變化,當手掌顏色紅起來,手臂血管變粗,然後手掌顏色又不紅了,血管又變細了,那是血多了一點,人體把它抽進內臟去了,象年輕人大部分應該是進了肝臟,這樣反覆幾次,肝臟的藏血就會多起來,小便顏色就會比較黃,人體的寒象就會變的,現在小便應該是有泡的(看早晨第一次的小便),那時候小...閱176轉38評0公眾公開13-09-26 11:01【穴位治療】敲打殷門穴治療腰背疼、腰椎間盤突出、前列腺炎等症【穴位治療】敲打殷門穴治療腰背疼、腰椎間盤突出、前列腺炎等症。殷門穴是足太陽膀胱經穴位，位於大腿後側正中間位置稍偏上，專門治療腰背疼及腰椎間盤突出症。患者站立，用小木槌輪換敲打殷門穴各300次，力度適中，很多患者當場腰背疼痛明顯改善，堅持敲打一個月左右，椎間盤突出症及慢性腰背疼基本治癒，癥狀消失。很多患者在敲打殷門穴的同...閱137轉32評0公眾公開13-09-26 10:29【穴位治療】冬季手腳冰涼，就靠一拍三按【穴位治療】冬季手腳冰涼，就靠一拍三按。女性冬季手腳冰涼是很普遍的現象，這和女性的體質有密切的關係，其實冬季手腳冰涼很好緩解，我們可以掌握一拍和三按的方法。一拍能夠緩解冬季手腳冰涼：三按摩緩解冬季手腳冰涼：先用右手掌快速搓揉左腳心，然後用左手掌快速搓揉右腳心，搓到有熱感為佳。根據「動則生陽」的觀點，通過加強對手腳的鍛...閱78轉9評0公眾公開13-09-26 10:25【穴位秘訣】神穴妙用口訣，讓你祛病延年閱470轉97評0公眾公開13-09-25 10:41【穴位保健】程凱穴位保健方法《微博集錦》閱64轉12評0公眾公開13-09-25 10:40【穴點陣圖文】不花錢的養生:穴道按摩，讓你一目了然！【穴點陣圖文】不花錢的養生:穴道按摩，讓你一目了然！[精]【穴位治療】便秘：一捏就好！閱85轉14評0公眾公開13-09-25 03:59【中醫奇方】拍百會、跺腳法、揉臍法三個小妙招，零成本治病痛！【中醫奇方】拍百會、跺腳法、揉臍法三個小妙招，零成本治病痛！拍百會，是因為百會是人體諸陽氣之會，一拍打，就把周身的陽氣調上來，陰血也隨著聚上來，這樣腦供血不足的狀態一下子就改善了。中間就像十字路口，人體中間的軀幹胸腹，特別是肚腹周圍，歸屬脾所管，脾在五行中屬土，土能旺四季，脾能旺五臟，古代金元四大家，有個叫李東垣的，...閱207轉17評0公眾公開13-09-14 08:36【獨門絕藝】治高血壓，85%患者有效，安全無副作用【獨門絕藝】治高血壓，85%患者有效，安全無副作用。【獨門絕藝】治高血壓。3．祖傳降壓操金剛指保身大法：把你的手伸起來，用你的大拇指盡量的搓動你的小指、無名指、中指和食指，由小指根到小指、無名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、無名指和小指的指根，要用力搓動，剛開始一個手都不習慣，搓動的時候不僅好酸，你轉個十幾圈，可能三...閱111轉20評0公眾公開13-09-11 10:26[精]【穴位彙集】教你穴位按摩，可以治療各種疾病！【穴位彙集】教你穴位按摩，可以治療各種疾病！電腦的出現，使頸椎病患者發病呈直線上升，頸椎病對人的健康危害很大，能夠給人帶來80多種不適癥狀，如果每天自己拉拉大拇指，就可以保護頸椎，不得、少得、難得頸椎病，拉大拇指的是一定要拉中有牽，牽中有捏，捏中有揉，才能取得好的療效。閱988轉221評0公眾公開13-09-08 09:01【穴位養生】找到身體的「排污口」 養生就成功了一半【穴位養生】找到身體的「排污口」 養生就成功了一半.我們人體有7個「排污口」，找到「排污口」，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都「窩」在關節的部位。另外，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出去，就會變成痰飲。因為承山穴在足太陽膀胱經上，膀胱經主人體一身之陽氣，所以，刺激它能通過振奮...閱124轉30評0公眾公開13-09-08 08:53【穴位知識】人體穴位全解析 & 人體穴位常識【穴位知識】人體穴位全解析 &人體穴位常識。人體背部穴點陣圖 　　 大椎 陶道 身柱 神道 靈台 至陽 中樞 脊中 懸樞 命門 腰陽關 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣秉風天宗臑俞肩貞大杼風門 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 大腸俞 關元俞小腸俞膀胱俞上髎次髎中髎 下髎腰俞 會陽 長強 魄戶 膏肓 神...閱137轉19評0公眾公開13-09-07 09:20【穴位治療】全身第一大補藥《太溪穴》【穴位治療】全身第一大補藥《太溪穴》太溪穴是腎經的原穴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既補腎陰，又補腎陽。4. 有的人腎絞痛，尤其是體內有腎結石的時候腎絞痛，那麼平常多揉太溪穴就能防治這種癥狀。因為腦髓是腎所主，跟腎經有極大關係，所以要想調養後天受傷的大腦，就要好好刺激太溪穴。比如說您今天咽喉痛，有幾個穴位都治――太溪穴治...閱173轉30評0公眾公開13-09-06 09:57【穴位治療】落枕速效自我療法【穴位治療】落枕速效自我療法。資料來源：網站網路 編輯製作：《長庚書庫》落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之間，用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處，就是落枕穴。用姆指或食指按壓此穴位，稍微用力刺激它，要有酸痛，左右手可換著做，落枕的脖子便會變得輕鬆多了...閱62轉11評0公眾公開13-09-06 09:51【穴位保健】看耳朵辨疾病，五招捏出健康【穴位保健】看耳朵辨疾病，五招捏出健康。北京中醫藥大學針灸學院副院長李志剛說：「早在《黃帝內經》中就有『視耳好惡，以知其性』的說法。」中醫中早就有通過觀察耳朵的色澤、形態的變化來輔助診斷及鑒別病症的方法。上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當於人的腹腔，按摩此處有助於消化，並有強腎健脾之功。失眠，中醫稱「不寐」，它是由心...閱69轉8評0公眾公開13-09-03 09:46【穴位治療】25個圖示治痛對穴介紹 ，非常實用！五、外關---懸鐘 　　功用　二穴相配具有疏通三焦之鬱熱，瀉肝膽之火，通調經絡之氣這作用。六、氣海---三陰交　　功用　二穴相配具有通調下焦氣機，調沖任補腎澀精的作用。十三、外關---後溪　　功用　二穴相配可疏風清熱，調氣止痛，通經和絡。二穴相配，疏風泄熱之功相得益彰。十五、歸來---三陰交　　功用　二穴相配可通調下焦氣機，行氣止...閱1477轉26評0公眾公開13-09-03 09:40【穴位養生】雙手保健十技巧圖文顯示【穴位養生】雙手保健十技巧圖文顯示。《長庚書庫》歡迎你！資料來源：網站網路 編輯製作：《長庚書庫》最新【健康長壽】精彩推薦如下：讓小寶貝更健康。[精]【穴位治療】便秘：一捏就好！不花多錢而效果最好。教你快速學會，成為ps超人。[精]【烹飪技巧】學會53個小竅門：炒菜會更香！我沒看過！閱76轉10評0公眾公開13-09-02 09:45【穴位治療】打呼嚕讓人煩，每天按摩4大穴有效止鼾【穴位治療】打呼嚕讓人煩，每天按摩4大穴有效止鼾。每天堅持按摩中脘、陰陵泉、天樞、豐隆這4個養生穴位，可有效緩解打鼾癥狀。這4大養生穴位如何按摩可有效緩解打呼嚕癥狀呢?中醫認為，按揉就可以。豐隆穴　　此養生穴位更是一個祛痰、止咳的著名穴位，說它是穴位里的祛痰、止咳明星並不為過。脾主運化，脾虛則水濕不化，易聚集而成痰，豐隆...閱202轉13評0公眾公開13-09-02 09:30【穴位治療】神奇！一分鐘就能治癒打嗝的方法一分鐘就能治癒打嗝的方法。【穴位治療】神奇！一分鐘就能治癒打嗝的方法。《長庚書庫》歡迎你！資料來源：網站網路 編輯製作：《長庚書庫》制止打嗝的方法有很多，但非常有效實用的並不多。現在告訴大家一種一分鐘能治癒打嗝的方法： 首先用中指揉打嗝者的兩眉中——「贊竹穴」——。[精]【穴位治療】便秘：一捏就好！閱152轉15評0公眾公開13-08-31 08:32【中醫治療】穴位按摩療法集錦（經整理)【中醫治療】穴位按摩療法集錦（經整理)此三穴位於掌面2345指縫間壓痛取穴)頸椎酸痛點壓足四五趾之間壓痛點（肯定有壓之特痛點），足跟大筋與內外踝平行凹陷處壓痛點，每點壓5至10分鐘，若加壓手對應部位，手第二掌骨全息頸，效果更好。按胸前與肩胛部位對應處,應該有一壓之特痛點,按住這一痛點5分鐘,再按尺澤穴5分鐘,左肩胛痛按右尺澤穴,右肩...閱98轉11評0公眾公開13-08-31 02:28【穴位治療】六大靈穴通調一身，風寒濕燥火一掃光【穴位治療】六大靈穴通調一身，風寒濕燥火一掃光。陽池穴是三焦經上的主要穴位，三焦經專司上焦、中焦、下焦這三組人身上的發熱系統，其中上焦支配心臟和肺的呼吸功能，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。防治風寒：風府配風池為人體築起一道堅實的「防風牆」針對疾病：防風邪、寒邪適宜人群：健康人群操作方法：用食指和中指分別按住風府...閱159轉22評0公眾公開13-08-30 09:37【穴位治療】按揉手腕可以迅速緩解頭疼【穴位治療】按揉手腕可以迅速緩解頭疼。資料來源：網站網路 編輯製作：《長庚書庫》可能每個人都曾經經歷過頭疼。國家級名老中醫陳文伯和學術傳承人陳新認為頭疼一般有三種原因：外感、內傷和外傷。而外傷比較好理解，比如車禍或者一些外部因素引起的損傷統稱為外傷。有一個穴位，可以迅速緩解頭疼。[精]【穴位治療】便秘：一捏就好！閱110轉20評0公眾公開13-08-30 09:30【穴位治療】便秘及一些常見病一捏就好，簡單易學【穴位治療】便秘及一些常見病一捏就好，簡單易學。支溝穴位於手背腕橫紋正中上三寸處。指壓內關穴止嘔吐因小恙引起嘔吐，可用中指壓內關穴止嘔吐，內關穴在掌後二寸(同身寸，下同)處，在兩筋之間，壓至有酸脹感即說明已中穴位，約1分鐘即可止嘔吐。指壓太陽穴止頭痛一般性頭痛，患者可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(太陽穴在眉梢與外眼角...閱85轉12評0公眾公開13-08-29 09:36【穴位醫療】後溪穴：振奮你一身的陽氣！【穴位醫療】後溪穴：振奮你一身的陽氣！過去，二十年前，我初行醫的時候，頸椎病是四十歲以後的人的專利，但現在不是了，二三十歲的頸椎病患者到處都是，我甚至見過的頸椎病的小學生！其實不盡然，當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，於...閱114轉23評0公眾公開13-08-28 09:43【穴位醫療】照海穴：讓你告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴【穴位醫療】照海穴：讓你告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴。演出結束後，他特地來謝我，鑒於他是要經常用到嗓子的特殊工作性質，我建議他每次趕場演出前或熬夜演出後，如果感覺嗓子不舒服，就用手揉摁照海穴，來進行預防和治療嗓子干疼。陰蹻主人一身的水液，交會於照海穴，既滋腎清熱、又能通調三焦，所以揉按照海穴會激發腎中精氣，引水液上行...閱94轉12評0公眾公開13-08-28 09:41【穴位保健】記住這些穴位讓你百病不侵『動畫穴點陣圖』【穴位保健】記住這些穴位讓你百病不侵『動畫穴點陣圖』記住這些穴位讓你百病不侵。此穴位於三經交會處，因此不僅對於肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。這個穴位的主要作用是瀉熱。因為內關穴十分好找，所以可以作為日常按揉的穴位，無論是走路還是閉目養神，都可以操作，對於調節心律失常有良好作用。神門穴位於手腕內側（掌心一側...閱84轉14評0公眾公開13-08-28 09:30【穴位秘訣】把自己「捏」漂亮 & 《五指養生法》【穴位秘訣】把自己「捏」漂亮 &《五指養生法》捏揉手指預測疾病，即通過捏揉手指，手指的疼痛告訴你身體出現了什麼問題，通過手指的疼痛來預測疾病。中指疼痛：中指上有一個中沖穴，位於包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這裡會感到疼痛。在揉捏中，如果發覺疼痛的部位，即便是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬...閱668轉13評0公眾公開13-08-28 09:27【中醫忠告】人體這些穴位千萬不能隨意按敲【中醫忠告】人體這些穴位千萬不能隨意按敲。由上到下 由下到上 　　手陽經：大腸經、三焦經、小腸經 逆/瀉 順/補 　　手陰經：肺經、心包經、心經 順/補 逆/瀉 　　足陽經：胃經、膽經、膀胱經 順/補 逆/瀉 　　足陰經：脾經、肝經、腎經 逆/瀉 順/補 　　如手厥陰心包經為手陰經，對照上表，由上到下敲為順，是補手法。6、膀胱經的俞穴，如肝...閱107轉21評0公眾公開13-08-28 01:23[精]【穴位治療】出現發熱咳嗽快按摩無名指，效果快得不得了【穴位治療】出現發熱咳嗽快按摩無名指，效果快得不得了。資料來源：網站網路 編輯製作：《長庚書庫》快按摩無名指。穴位：肺經（肺金）位置：無名指掌面。①補肺經：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。②清肺經：面向指根方向直推，見右圖，清200～400次。[精]【穴位治療】便秘：一捏就好！不花多錢而效果最好。閱1151轉176評0公眾公開13-08-27 09:21【穴位醫療】一分鐘治病的神奇方法【穴位醫療】一分鐘治病的神奇方法。3 一分鐘降血壓： 取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），可防止出現腦血管意外。5 一分鐘治心慌氣短： 按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣...閱213轉30評0公眾公開13-08-27 09:20【神奇穴位】幾條秘而不傳的秘訣 & 常刺激身體五個部位能長壽【神奇穴位】幾條秘而不傳的秘訣 &常刺激身體五個部位能長壽。幾條秘而不傳的秘訣。幾條秘而不傳的秘訣！人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止於腳上。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肽物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅，故有強大的抗癌作用；按摩脊柱可滋養全...閱144轉35評0公眾公開13-08-26 09:28
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