被門擠過的核桃吃了還能補腦么?

在線等!!!!急!!!!


能,補過的腦子就跟被門擠了似的。


核桃

我們先來看它的成分

(截圖與wiki)

核桃跟其他堅果相比,牛就牛在它含大量的多不飽和脂肪酸

核桃的α-亞麻酸含量最高。α-亞麻酸是人體所需的植物類omega-3脂肪酸。作為最佳的omega-3植物性食物來源,食用30克核桃可攝入2.5克α-亞麻酸。

人體科學的發展為我們揭開了α-亞麻酸/omega-3帶給人體的諸多好處。大多數堅果都含有單不飽和脂肪酸,只有核桃的主要成分是多不飽和脂肪酸(18克總脂肪量中有13克為多不飽和脂肪酸)

亞油酸、亞麻酸是體內合成前列腺素、PGE的必須物質。PGE可以促進膽固醇排放、預防血小板聚集、防血栓、促進卵磷脂合成等作用。

(促進膽固醇排放!有研究證明,食用核桃可以增加減肥效果,保持體重,同時還能獲取適量脂肪酸)

另外核桃仁中18種氨基酸種類齊全,其中8種人類必須氨基酸(就是人不能自己合成的)含量高且合理。精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸含量高。谷氨酸被人體吸收後,易與血氨形成谷醯氨,能解除代謝過程中氨的毒害作用,因而能預防和治療肝昏迷,保護肝臟,是肝臟疾病患者的輔助藥物。腦組織只能氧化谷氨酸,而不能氧化其它,故谷醯胺可作為腦組織的能量物質,改進維持大腦機能。谷氨酸作為中樞神經及大腦皮質的補劑,對於治療腦震蕩或神經損傷、癲癇以及對弱智兒童均有一定療效。

核桃還有很多其他功能,可以看參考文獻(李敏等,核桃營養價值研究進展, 《中國糧油學報》,這個是進了EI的,應該問題不大哦。)

這兩個研究證明,核桃油確實可以提高記憶。

王鴻飛等,山核桃油改善小鼠記憶,《中國糧油學報》

張清安等,核桃油對小鼠學習記憶能力影響,《陝西師範大學學報》

所以吃核桃,是可以補腦的!

另外,對於壓榨核桃油會不會讓這些營養丟失,的確是有人在做這方面研究的

所以裡面不要笑樓主

這是一個問題

但是,用門夾了核桃以後,並不會破壞上面所說的營養物質的

你可以放心服用後腦補!!

(資料還來源於 California walnut commission,哇哈哈哈,核桃協會)

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有間診所 - 知乎專欄 我們家鄉大把大把的核桃,我吃吃吃!

哈哈哈,寫這個答案主要是我想確認一下吃核桃是不是可以補腦,看來真可以。


你們知道土豪是怎麼砸核桃吃的么,一般都是用埃及出土的水晶頭骨砸滴,據說這樣能讓古人的智慧通過碰撞穿越異時空與核桃結合,產生神秘的力量,我們國家的獸首就是這樣丟的,萬惡的侵略者(? ??_??)?


可以,可以補被門夾過的腦


不能,為什麼呢?

被門夾過的核桃,尤其是刷過油漆的門,會這種門會夾碎核桃的化學結構,即脂肪和蛋白質,而蛋白質中的賴氨酸,以及脂肪中的磷脂。

但是門的油漆中的東西都是成膜物質(即所謂「不瘋膜,不成活」中的膜)

而油漆中主要的成膜物質是膠黏劑和固著劑,而這些東西你可以理解為俗稱就是漿糊的東西(較真的你走開(づ ̄3 ̄)づ)

而這些成膜物質就會在門把核桃分子夾碎的一瞬間飛進核桃的脂肪和蛋白質中。

而這些蛋白質和脂肪會被大腦吸收,與此同時,膜也會進入你的大腦,造成所謂的「古氏成膜癲狂式偏執精神病」,民間一般稱「你腦子進漿糊了?病」

發病後會氣急敗壞的到處說一些別人難以理解的話,例如:「你們總想搞個大新聞」或是「兔樣兔森炮」之類的話。

治療方法:

………………無葯可醫。

所以用門夾核桃是一件非常嚴重的事情,請務必重視。

正確的砸核桃方法如下:


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