孤獨為什麼變成一種流行

知道現在孤獨比歷史上任何時候都更加流行也許使你吃驚。找到孤獨流行的原因，也許就能找出對它的方法。

你經常感到孤獨嗎？如果是，你也許會花許多時間去想你出了什麼問題。

看起來好像除了你以外，人人都有許多朋友。好像其他的人總是得到邀請去參加各種令人興奮的派對，只有你一個人被遺忘在家中，等待著電話鈴聲響起，尋思著為什麼沒有人給你打電話，邀請你外出。

實際上，孤獨比你想像的更加常見。在當今社會裡，孤獨實際上成為了一種流行。

這也許使你吃驚。畢竟，在現代社會裡，很多人居住在擁擠的大城市裡。我們身邊有各種各樣方便的技術設備，如電子郵件、傳真和互聯網，這些技術設備應該使人們更加緊密地聯繫在一起，為什麼我們卻感到比任何時候都更加孤獨呢？

原因是在過去的二三百年里，社會變化得十分迅速。過去容易交友和維持終生朋友關係的很多社會因素已經不存在了。

近幾十年來，家庭已發生了很大的變化。一百年前，很多家庭是有很多孩子的大家庭，姑姑、伯母、舅媽、阿姨、伯父、叔父、舅舅、姑父、姨夫和表兄弟姐妹都住得很近。家庭成員通常整天在農場中一塊幹活或共同做家務。

今天，家庭的規模已經變小，家庭成員忙於他們各自的事情，他們相互很少見面。家庭的分裂比過去更加常見，家庭成員到數千里外尋找工作，妻子和丈夫現在也難得見面。

過去，人們住在同一個小社區里度過他們的一生，幾十年他們都從事著同樣的工作。這些因素使得交朋友和維持朋友關係相當容易。

今天，很多人幾年時間就換一種工作，他們留下了家人和朋友，遷居到新的城市中。

現在，很多人都很忙。在許多方面，現代技術並沒有減輕我們的工作。實際上它產生了相反的作用，為了能呆在同一地方，我們更加辛苦地工作。

另一個導致我們孤獨感增加的因素是現代娛樂和通訊技術。

在電視和網際網路出現以前，每天人們在一起有各種娛樂方式。在現代社會裡，許多原始的娛樂方式幾乎消失了。

在過去，人們相互交談。他們在一起玩遊戲，一起演奏音樂。

現在，這種原始的娛樂方式只有在停電期間才會出現。沒有電視和電腦，大多數人會感到失落。甚至在同一個家庭里，人們相互之間也幾乎不了解。

事實上，這寫現代通訊形式的增加減少了人們相互交流的其他形式。

由於人們花費更多的時間用電腦上網或發送信息或玩遊戲，他們花費在和周圍人員的實際互動的時間更少。人們把自己封閉在家裡，不和別人相見變得非常容易。

實際上，當許多人花費更少的時間發展他們的社交能力的時候，他們的計算機水平的確大大提高了。

在現代社會裡，看起來幾乎所有的人都感到時間緊張。我們常常工作太忙以至於不能交朋友，當我們結束一天的工作後疲憊地回到家中時，我們太累了以至於不能安排社交活動。我們中的一些人居住在天黑後外出實在不安全的地方。我們單刀精神壓抑，迅速吃過晚飯，晚上在電視機或電腦前度過幾個小時變得實在太容易了。

與過去相比，今天孤獨已成為很多人的一個大問題。對孤獨具有真正諷刺意味的是：感到孤獨的肯定不止你一個。還有，即使你以前孤獨，現在仍覺得孤獨，但在這個現代社會裡交到新朋友仍是可能的。

如果你一直深受孤獨之苦，現在就到了停止責備自己的時候，得採取措施解決孤獨問題了。

你能交到新的朋友，過一種你夢想的社會生活。為了有更多你朋友，你必須學會社交和交談的技巧。你不許努力去迎接更多的新朋友。

如果你學會了善於交友的人的秘訣，把這些秘訣運用到你生活中去，你也能擁有一種愉快了社會生活。你的孤獨終將成為過去！