登山裝備指南（個人服裝篇）

上篇的登山入門貼是不是激起了大家對高海拔攀登的興趣呢？如果去想去登山，就要涉及到裝備的問題。小編今天就在這裡為大家按類型介紹登山所需要的服裝介紹

「登山服裝的選擇」

登山的服裝的選擇要符合環境的變化，無論在任何季節，保暖都很重要。即使是夏季，高原晝夜溫差也非常大。著裝的目的就是在於保暖、保護人體在登山的過程中感到舒適，人體熱量散失的因素除了風之外還有水分。衣物在濕透之後其保溫效果大約減少39%，而水的冷卻能力比水高23倍。如果衣服濕了體溫會被水分快速的冷卻，再碰上寒風導致凍傷的可能性就大大增加。所以我們的服裝在保暖的基礎上還必須具有較好的防風、防水和透氣性能

「三層穿衣法」

通常我們在登山時選擇的衣物會運用三層穿衣原則：

基礎層（排汗層）：吸濕排汗

中間層（保暖層）：保暖，鎖住熱量

外 層（防風層）：防風、防雨、防雪

為避免誤導消費，文中出現的品牌僅作為介紹

不代表本文觀點

「速干內衣」

保暖層

以排汗速干保暖為基準，不要選擇全棉的內衣，棉的吸汗性比較好，在高寒地帶由於內衣濕透會讓你覺得寒冷，在國外登山界，全棉內衣被稱為「死人穿的衣服」

「抓絨衣和薄羽絨服」

中間層

羽絨服

抓絨衣

抓絨相比於羽絨更適合運動狀態下的保暖防寒，能夠保暖的同時，快速排汗速干，兩者兼具，可以說是戶外運動中不可或缺的優質保暖材料。抓絨材料有很多，絨越細密，長度越長的保暖性能越好；絨比較短或者單面絨的更突出排汗，大家可以根據自己的情況來進行選擇

「衝鋒衣和軟殼」

防風層

衝鋒衣

軟殼衣

衝鋒衣的結構和製作材料要能滿足其次，上需符合登山的要求，由於登山運動所處的特殊環境及登山運動的特點，衝鋒衣需要能實現防風、防水、透氣等要求，推薦具有GORE-TEX面料的衝鋒衣

軟殼是介於抓絨衣和衝鋒衣之間的一種服裝，在外層使用用防水面料，具備防水防風性能，裡面採用抓絨面料，具備保暖，透氣的性能

「羽絨服」

羽絨服是登山中非常重要的服裝，質地與睡袋類似。在行進時除非遇到非常強烈的大風或低溫，一般不會穿著行走，但羽絨服作為保暖裝備是不可或缺的