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| 心理學圖典 |
閱讀2 |
轉自東方易酷 |
公眾公開 |
12-05-11 06:21 |
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本書內容包括:心靈簡史、認識自我、基礎心理學、發展心理學、社會心理學、變態心理學、情緒心理學。 |
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| 心態辭典:揭開語言隱含的深意 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 06:21 |
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對於自己，語言是挖掘內在財富的工具。對於他人，語言是饋贈的最好禮物。對於環境，語言是一場看不見的心理環保。關注我們對字詞的運用，就是在關注我們的生活態度。我們的表達方式其實投射了我們的思考方式。打開語言的可能，就是打開思維的可能，進而打開生活的可能。人人都想成功，而成功需要良好的心態。本書從心態的角度教你認知詞語，領你... |
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| 心理健康保健指南 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 06:18 |
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本書分為5章,分別論述了心理衛生與心理健康、心理疾病的預防、治療和護理以及在人生各階段的心理問題和心理保健等。 |
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| 心理自助指南:常見心理問題與自我調適 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 06:18 |
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本書共分八部分,包括:兒童和少年期心理健康問題與心理障礙的干預、青春期心理健康問題與自我調適、中年期心理健康問題與自我調適、老年期心理健康問題與自我調適等內容。 |
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| 問君能有幾多愁:青年交際心理指南 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 06:17 |
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| 駕馭焦慮和恐懼:治療師指南 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 06:16 |
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在本書中，治療師可以幫助患者直面自己的害怕、焦慮及焦慮的情境，不傾向於馬上降低害怕和焦慮的水平，學習承受和容忍害怕和焦慮。患者在治療師的幫助下，能夠學習有效應對驚恐發作及其破壞性後果的技巧，學習戰勝情緒起伏不定的驚恐障礙的技巧。理想情況下，患者都能努力達到阻止驚恐障礙以及相關焦慮出現的目標。目前世界各國政府及其衛生服務... |
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| 五分鐘看透人心：九型人格使用手冊 |
閱讀3 |
轉自退休工程師 |
公眾公開 |
12-05-11 06:14 |
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為什麼有些人樂觀，而有些人悲觀？有些人喜歡出風頭，而有些人非常低調？有些人喜歡獨處，而有些人害怕寂寞？你知道其中的奧秘嗎？這是因為人與人的性格千差萬別。九型人格是一門關於性格的精深學問，它是認識自我的工具，也是人際交往的法寶。本書將九型人格的理論與大量案例緊密結合，讓你知道自己哪些地方需要提升以及如何提升，讓你懂得如何... |
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| 十三性人格使用手冊（幫助你認識自己... |
閱讀4 |
轉自退休工程師 |
公眾公開 |
12-05-11 06:14 |
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作者按照東方人的思維方式、為人處世習慣、性格特徵，將其分為13種人格類型，分別是：猴、雞、虎、豬、龍、蛇、馬、鹿、狗、兔、鼠、狼、牛。同時，針對他們在婚戀、職場、商戰中的表現，提出了自我剖析、自我提升的可行性策略。本書將十三型人格的理論與大量歷史故事緊密結合，讓你知道自己哪些地方需要提升以及如何提升，如何經營感情和婚姻... |
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| 九型人格使用手冊（如何發現自我並影... |
閱讀3 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 06:13 |
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九型人格：又名性格型態學、九種性格。它是按人的基本慾望來把人分類。它認為人是由基本慾望所控制。固然每個人都會同時追求許多東西，九型所講的是基本慾望，反過來就是基本恐懼。這些恐懼驅趕著一個人，這個人一生就是要離開這種恐懼，並且以所追求的事物成為自我價值 。九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具，更主要的是為個人修養與自我... |
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| 每天學點心理學全集 |
閱讀2 |
轉自xieyu1314 |
公眾公開 |
12-05-11 06:11 |
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《每天都學點心理學全集》融合了心理學的精華,包含了眾多心理學的生活常識和故事。每個人都希望自己能夠擁有快樂的生活和幸福的人生,但這並不是每個人都可以做到的。所以,學習心理學,能夠幫助你用全新的視野去看待生活。 |
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| 性格決定命運全集 |
閱讀2 |
轉自輕舞飛揚6... |
公眾公開 |
12-05-11 06:10 |
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| 心理學經典實驗 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 06:10 |
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本書內容包括:夢剝奪實驗、裂腦人實驗、視崖實驗、情緒的認知-激活實驗、依戀實驗等。 |
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| 心理醫生 附:心理諮詢治療經典病案 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:59 |
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全書力求為人們提供一套挖掘個體潛能以應用於自我實現,以追求個人成功的方法,而且還提供了一整套、全方位的心理調治方法,以指導有心理問題的人走出心理和生活的誤區,使人們得以以更為成熟的內心面對社會和生活。 |
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| 改變生活的68個心理學經典故事（掌握... |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:59 |
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怎樣控制自己的情緒？怎樣獲得晉陞和加薪？如何才能不抱怨，積極面對人生？如何通過身體語言看破對方的意圖？怎麼樣去影響和控制他人？本書包括68個心理學故事，將繁雜的心理學用通俗易懂的文字通過故事的形式一個個娓娓道來，內容涵蓋心理學的多個領域，是史上最開闊視野的故事讀本，了解自我的絕佳秘籍。本書融知識性、趣味性和學術性於一體... |
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| 解析群體心理經典之作：烏合之眾 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:58 |
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《烏合之眾：大眾心理研究》是解析群體心理的經典名著，雖然是一部學術性著作，但語言生動流暢，分析鞭辟入裡，入木三分。作者層層分析，逐步推進，明確指出個人一旦融入群體，他的個性便會被湮沒，群體的思想便會佔據絕對的統治地位，而與此同時，群體的行為也會表現出排斥異議，極端化、情緒化及低智商化等特點，進而對社會產生破壞性的影響。... |
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| 教育心理經典：內向孩子的潛在優勢 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:58 |
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本書作者以智慧和科學並用，將內向孩子從零歲到青少年，從家庭、學校到社交生活之間，所遇到的種種教養問題，提出最細膩完整的實用對策。現在，就讓瑪蒂．蘭妮博士幫助你發現內向孩子的優勢，這些優勢包括：喜歡學習新知、有同理心、創造力強、靈活性好、具有高情商、注重細節、善於分析、清楚自己的情緒、願意花時間去感受周圍事物、能跟同伴愉... |
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| 世界上最經典的50個心理定律 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:57 |
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本書是一本通俗易懂的心理學勵志讀物，分為態度定律、強者定律、智慧定律、合作定律、管理定律、選擇定律、盲目定律、細節定律等八大類心理定律。書中將心理學知識融會貫通於一個個飽含人生哲理的故事中，形象分析了行為背後的心理動機，深入淺出地提煉了心理學定律給人們的啟示，以指導人們在生活中更好地趨利避害。 |
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| 20幾歲必須要知道的心理學常識 |
閱讀2 |
轉自一周圖書館 |
公眾公開 |
12-05-11 05:57 |
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本書文字通俗、生動,書中案例著眼於生活常情。對20幾歲年輕人日常生活中比較常見的心理問題進行了詳盡的分析,並提出了心理學指導方案,讀者可在輕鬆的閱讀中快速掌握相關心理知識,從而更好地關愛自己,呵護心靈,享受快樂人生。 |
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| 心理學與讀心術:教你成為人脈關係中的... |
閱讀3 |
轉自退休工程師 |
公眾公開 |
12-05-11 05:57 |
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職場、商場、官場、情場都是「人性」場，生活中最常見的困擾，通常跟人有關，所以有人的地方，就需要讀心術。不了解人心，走到哪兒都碰壁！讀懂人心是為了不受制於人心，更是為了做人、做事更順心。《心理學與讀心術》告訴大家：人心並非深不可測，人的相貌、表情、言行舉止里均蘊含著心理、情感的密碼，掌握了「望、聞、問、切」這四種解碼方式... |
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| 中國人的人性 (圖文版) |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:57 |
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| 病由心生(珍藏版):健康心裡，幸福一生 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:56 |
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心理、情緒等對人身體的影響往往被人忽視，卻又是治療過程中必不可少的一個要素，有時甚至是決定性的要素！心理學研究得到驚人發現：意識可以改變身體！擁有健康，你就是這個世界上最富有的人。 假如你在生活的壓力下無所適從，假如你正遭受心理疾病的困擾，假如你的微笑越來越少，假如你的天空越來越暗……不妨打開此書，在這裡，你將找到重... |
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| 我知道你不知道的自己在想什麼 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:56 |
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你的名字能透露什麼特別信息？鬧市中打手機是該堵耳朵還是捂嘴巴？曖昧真的能增加吸引力？相親最應該穿紅色是有科學道理的？為什麼在關鍵時刻掉鏈子？為什麼會有似曾相識的感覺？記憶能否被移植？自由是否讓你更快樂？……對身邊發生的種種常見現象，人們通常有約定俗成的說法，而在心理學家看來，其中卻蘊含另番科學解釋。你不知道自己究竟在想... |
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| 走進震顫的精神世界 來自心理熱線的研... |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:55 |
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| 好心理 好成績:著名教育家王極盛32年... |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:55 |
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心理健康和考試成績有關係嗎？ 狀元父母怎樣調節孩子的情緒？ 孩子有逆反心理怎麼辦？ 孩子沉迷於電子遊戲怎麼辦？ …… 著名心理學家、家庭教育專家、高考狀元研究專家王極盛教授歷經30餘年研究，調查了500餘所中學，對400名高考狀元及其家長進行了一對一的訪談，從科學與實踐的角度，全面揭示適合中國家庭的、培養高考... |
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| 神奇、實用的心靈幸福秘籍：付出的力量 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:54 |
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身患動脈硬化綜合症的沃克覺得自己簡直是世上最可憐的人了，她徹底喪失生活能力和信心，等待死亡來臨……然而，在神秘力量（書中他感謝了神，堅信這是神的力量）的引導下，她開悟了「付出的力量」，並且開始堅持每天付出，送給別人一份禮物。沒錯，這個一無所有的人不但不需要別人的憐憫和恩賜，反而可以付出，這本身就是一個神奇。至於付出的禮... |
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| 還我本來面目:如何接納自我和欣賞生命 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:54 |
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人從投胎入人體、到呱呱落地，到年紀稍長學習做父母親心中的好孩子，到入學努力做好學生，到脫離父母進入社會學習做好公民，人的一生可以說就是社會化的過程。為了能適應社會環境，應付生活不斷遭受的挑戰和威脅，我們不停地調整自己，我們的本性也不斷地被扭曲，漸漸的，在這個扭曲本性的社會化過程中，形成了另一個「我」。現在我們認知的「我... |
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| 調整自己欣賞生活：淡定的31種方法 |
閱讀2 |
轉自阿居書館 |
公眾公開 |
12-05-11 05:54 |
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31種方法，讓你告別緊張和忙碌，焦躁和不安，將生活簡單化，回歸我們原始的純真。告誡人們在經濟社會裡，追求成功的同時，一定不要忘記我們追求成功的目的：即讓生活變得更美好，懂得關愛自己和身邊的人和事物，注重心靈和精神的修鍊。學會放鬆自己，學會靜心、養心；注重奮鬥的過程；懂得調整自己；學會欣賞生活。更多簡介... 31種方法... |
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| 你一定要知道的心理常識 全集 |
閱讀2 |
轉自一周圖書館 |
公眾公開 |
12-05-11 05:20 |
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心理學能夠改變人們的生活,心理常識更是以其通俗易懂的特點貼近普通人。本書選取了與人們的日常生活密切相關的心理學常識,通過列舉心理學領域的一些權威專家的著名心理學試驗以及對人的行為背後所隱含的心理學知識進行闡釋,達到讓心理學改變生活的目的。 |
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| 中國人的心理問題全集 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:19 |
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本書針對人們在日常生活和工作過程中遇到的常見心理問題——如情緒的控制、性教育、完善自我、自卑等問題,從理論上進行了指導分析,簡明透徹,便於操作。既是人們對自己進行心理健康教育的指導、諮詢,也可作為人們了解別人內心神秘世界的有利武器。 |
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| 心理操縱術大全集 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:19 |
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每一個人都離不開與他人的交往。但是,為什麼有些人在人際交往中會如魚得水、左右逢源:而有些人卻舉步維艱、進退維谷呢?學點心理學,讀懂人心和人性,運用心理操縱術處理人際交往中的種種問題,就能變難為易,成為贏得人心的社交高手。本書是一本通俗易懂的大眾心理讀物,引用了大量鮮活、真實的案例,並引證了眾多心理實驗和心理專業術語,集... |
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| 中國人的心理健康全集 |
閱讀2 |
轉自松柏藏書樓 |
公眾公開 |
12-05-11 05:18 |
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本書從告訴讀者不要害怕自己有心理問題開始談起,讓讀者正確了解自己,從細節分析自己的心理狀況。然後告訴讀者如何面對壓力自我調節,如何對付失眠,以及一些常見的輕微心理疾病及防治,如何擺脫心理危機、克服心魔,管理好自己的情緒,輕鬆面對生活,做一個快樂的人。 |
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| 心理疾病與防治 |
閱讀2 |
轉自循天園 |
公眾公開 |
12-05-11 05:18 |
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本書為科普研究課題,介紹了各種心理疾病的特點、產生的原因及如何預防。 |
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| 心理平衡的十大要訣 |
閱讀2 |
轉自似水流年... |
公眾公開 |
12-05-09 16:39 |
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心理平衡的十大要訣。現代生活中如何保持心理平衡，這是人們共同關心的問題。美國心理衛生學會提出了心理平衡的10條要訣，值得我們借鑒。生活中的煩惱是常事，把所有的煩惱都悶在心時，只會令人抑鬱苦悶，有害身心健康。如果把內心的煩惱向知已好友傾訴，心理會頓感舒暢。不論是榮與辱、升與降、得與失，往往不以個人意志為轉移，榮辱不驚，淡... |
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| 增強自信的方法 |
閱讀3 |
轉自yangshunb... |
公眾公開 |
12-05-09 16:36 |
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增強自信的方法增強自信的方法。增強自信的第十二個方法：排除壓力。社交能力與社交經驗的關係如此密切，如果可以提高自己的社交能力，人們的日常社交生活也會得到改善。社交環境瞬息萬變，交往的對象亦有不同的特質，要適應不同社交環境、人物，便非要有精銳的觀察和認知能力不可。既然主動地作性格判斷和道德評價對社交能力的發展有礙，而嘗試... |
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| 心情不好時做這25件事 |
閱讀2 |
轉自雪山飛燕 |
公眾公開 |
12-05-09 16:36 |
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| 使自己快樂的21把鑰匙 |
閱讀2 |
轉自zjs366 |
公眾公開 |
12-05-09 16:35 |
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使自己快樂的21把鑰匙。關註解決方法：重視那些已經開始改善你生活的方法，加大對這些方法的投入，使自己變得更有力量。滋養你的身體：通過最佳的營養和能量補充來維持大腦和身體的化學平衡。增強身體能量：通過運動~呼吸~合適的休息來增加身體的活力12.傾聽身體的智慧：熱愛和尊重你的身體，聽取它的需要。傾聽內心的聲音：和心靈相通，... |
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| 成功自我暗示的三大規律 |
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轉自學習交易 |
公眾公開 |
12-05-09 16:34 |
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只有不斷重複的人，才能消除潛意識裡的負面信念，才能最終獲得成功。科學家研究發現，我們的潛意識只能在同一時間內主導一種感覺，用一個積極正面的思想反覆地灌輸給大腦中的潛意識，原來的思想就會慢慢地衰弱、萎縮，新的思想就會佔上風。你要做勝利者——你要成功，就從這一刻開始，改善你的自我心像，利用心靈財富CD(錄音帶)的力量，將你... |
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| 快樂的哲學 |
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轉自平平網 |
公眾公開 |
12-05-09 16:31 |
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快樂的哲學。人世間充滿是非曲直和困窘痛苦，倘若將煩惱的事情轉換為另一個角度來思量，生命的雨季自然會轉化為明媚的艷陽天。聽說過這樣一個故事，說英國船舶博物館收藏了一條船，這條船自從下水以後，138次遭遇冰山，116次觸礁，27次被風暴折斷桅杆，13次起火，但是它一直沒有沉沒。她感謝母親，是母親指引著她從絕望中走進星星的世... |
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| 承擔力（心力學） |
閱讀2 |
轉自優雅a |
公眾公開 |
12-05-09 16:31 |
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（一）學會"心理斷乳"人要成為獨立的人，首先就必須"斷乳"。例如軍官問你："你的鞋子算擦亮了嗎？"你當然希望為自己辯解，腦中浮現"報告長官，有位同學不小心撞到了我。"但是，你只能說："報告長官，不是。"如果長官再問為什麼... |
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| 積極心態（PMA黃金定律）2 |
閱讀2 |
轉自優雅a |
公眾公開 |
12-05-09 16:30 |
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積極心態（PMA黃金定律）2積極心態（PMA黃金定律）2.人雖然不是賽馬，但是有格里爾精神的人卻大有人在，他們也象格里爾一樣，在PMA的指導下，也曾經有過輝煌的時刻，但是當他們一遇到挫折，則他們的護身符便由PMA翻到NMA那一面，他們悲觀、失望，看不到希望的燈火，從此一敗塗地。拿破崙·希爾說，有些人似乎天生就... |
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| 「調節心理 把握人生」 |
閱讀1 |
轉自平平網 |
公眾公開 |
12-05-09 16:16 |
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為了普及心理健康知識，提高我們青少年的心理健康意識，同時為了推動全社會共同關注青少年的心理健康問題，為他們提供良好的成長環境，中央文明辦秘書組、中央文明辦未成年組、教育部基礎教育司、中國心理學會聯合舉辦了全國心理專家講壇活動，我們今天的講座是全國巡講的第四場。何謂心理調節呢？[盧家楣] 這裡的心理狀態在心理健康教育中我... |
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| 自我意識 |
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轉自平平網 |
公眾公開 |
12-05-09 16:15 |
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二是元認知體驗，即伴隨著認知活動而產生的認知體驗或情感體驗；元認知監控一方面是通過元認知知識、元認知體驗、認知目標與行動（策略）之間的相互作用而進行的，另一方面人們的元認知知識又大多來源於人們對認知活動進行監控、調節的實際過程。善於對認知活動進行自覺或不自覺監控的人，自然會有更多的元認知體驗和經驗，從而具有更多的元認知... |
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| 自我控制 |
閱讀2 |
轉自平平網 |
公眾公開 |
12-05-09 16:15 |
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自我檢查和分析的內容，包括目標實施的進度、質量和實施中的協作情況。控制好目標實施的進度，使各分目標在進度上大體相適應，才能保證目標均衡的發展；目標責任者對自己承擔的目標要有高度的責任感，對目標實施中產生的偏差和出現的問題，要主動的解決，不能有依靠思想和等待情緒。這裡最主要的是建立報告制度，報告可以在目標管理活動各階段中... |
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| 情商比智商更重要 |
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轉自沙漠的胡... |
公眾公開 |
12-05-09 16:13 |
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情商比智商更重要。從功能上來講，智商反映了人的智能水平，情商則反映了人在認識自我、控制情緒、激勵自己以及處理人際關係方面的能力。丹尼爾""戈爾曼在他的《情商智力》一書中指出：情商與人的生活各方面息息相關，是影響人一生快樂、成功與否的關鍵，情商比智商更重要。人際關係包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能... |
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| 改變，請從今天開始 |
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轉自蕭雅aaa |
公眾公開 |
12-05-09 15:15 |
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習慣是人生成功的一個重要因素。好的習慣使人成功，壞的習慣讓人頹廢。心理諮詢專家研究發現，一個人工作、學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關，而在信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素中，習慣又佔有重要位置。這些改變，雖然是一點一滴的小事，但是如果你從今天就開始行動，強迫自己改變這些不良習慣，長期堅持... |
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| 打開積極心理學之門（積極心理學大師... |
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轉自剎那VS永恆 |
公眾公開 |
12-05-07 18:27 |
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積極心理學是心理學研究新開闢的分支領域，是一門研究如何正確把握人生的科學，引導人們發揮自己的潛能和優勢，健康快樂地生活。本書作者克里斯托弗彼得森教授是世界上論文被引用最多的100位心理學家之一，現任國際積極心理學會秘書長。本書是彼得森教授的代表作，全面講述了積極心理學的方方面面，包括樂觀、健康、品德、幸福感、未來發展等... |
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| 怎樣改善自己的脾氣 |
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轉自琴心若水 |
公眾公開 |
12-05-07 18:21 |
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怎樣改善自己的脾氣。隨之自己也覺得越唱越開心了，脾氣也會少發點了。找個安靜的光線好的地方，看一些你自己喜歡的書籍，如果可以自己喜歡的書，那就看一些關於調節情緒的書，慢慢看，要體會書中的知識，用書中的知識變成自己的知識才是看書的根本。也可以約3，2個朋友一起去逛街購物，不購物單單逛街也可以，逛街累了去咖啡店喝一杯咖啡飲料... |
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| 學會調整心態 |
閱讀1 |
轉自文靜1961 |
公眾公開 |
12-05-07 18:10 |
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學會調整心態。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去它，就跳出去，要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。要記得,每天保持一份樂觀的心態,如果遇到煩心事,要學會哄自己開心，讓自己堅強自信,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學... |
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| 教你如何恢復精力和擺脫疲勞 |
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轉自煙雨華年 |
公眾公開 |
12-05-07 17:51 |
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你會經常感覺疲憊？提不起精神嗎？試試下面的方法，可以幫助你在忙碌的生活中快速恢復精力。 一、做深呼吸，深呼吸可以減慢心跳速度，減少神經張力，降低血壓。每天做10~15次深呼吸練習，另外，任何時候你感覺緊張或壓力很大時，就做深呼吸，讓空氣充滿你的胸部和腹部，然後在慢慢呼出。 二、沉思，人們常常通過沉思來放鬆自... |
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| 學會放鬆 |
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轉自xjjk雅儒 |
公眾公開 |
12-05-07 17:26 |
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學會放鬆xjjk雅儒學會放鬆類別：感悟生活 作者：王長雲 [個人散文集] 日期：2012-5-4 17:56:08 編者按：在忙碌與喧囂里，學會放鬆，才能更好地工作、學習，才能更好地品味生活；好久不騎車子了，車子騎起來，發出難聽的唧唧聲。大自然是不會拒絕我們的，大自然就是我們緊張生活的潤滑劑，大自然會用它博大的胸懷去容... |
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