冷暴力比顯性暴力的傷害還要大

06-10

現如今的生活中，父母打罵孩子的事情顯然很少了。但是，有種叫做「冷暴力」的傷害其實比顯性的還要大。所謂的冷暴力，指不通過毆打等身體暴力行為解決問題，而是表現為言語嘲諷、故意忽視、躲避、冷漠、輕視、疏遠和漠不關心等，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。

「自己一邊玩去」——冷漠忽視

比如，一些忙碌了一天的父母，回到家就躺著看電視或玩電腦、手機等，可能父母只是覺得累了，想自己放鬆下，但對孩子來說，原本一天里跟父母交流就少，會有被忽視的感覺。孩子受到忽視，會採用粘人、淘氣和破壞性行為吸引家長的注意，此時家長如果讀不懂孩子行為背後的心理需求，反而會因孩子的行為責罰他們，形成惡性循環。久而久之，孩子會覺得自己無論怎麼做都得不到父母的關注，導致親子關係疏遠，使孩子出現性格孤僻、不合群等現象。

「你怎麼這麼笨」——徹底否定

很多家長喜歡把「小笨蛋」「真笨」掛在嘴邊，有時甚至感覺家長是帶著愛意來說這句話。但孩子因為年齡太小，分不清父母或老師說這句話的真正意圖，如果經常說孩子笨，孩子就會真的認為自己很笨，容易導致自卑、情緒低落、焦慮甚至自我懷疑。

「和你孩子比起來，我們家孩子差好多」——比較

「別人家的孩子」是許多中國孩子成長過程中無法超越的一個影子，很容易在無意間傷害孩子的自信心。也許，他們認為用這樣的方法會起到「激勵」的效果，而孩子們最討厭的就是大人們總喜歡拿自己的短處與別人的長處作比較，因為這樣會令他們覺得自己很差勁，會給孩子造成很大的「內傷」。愛比較、否定，很容易讓孩子感到自我價值低，不自信，甚至自閉。

「你煩不煩啊」——情緒轉移

當父母工作壓力大，父母把工作中的負面情緒有意無意帶給孩子，很容易對孩子造成隱性傷害。孩子無從了解你消極情緒背後的原因，他們會歸結於自己的原因，認為由於自己不優秀、不聽話導致父母「凶」自己；或者認為父母不愛自己，從而缺乏自信，對自己產生負面評價和內疚的感覺，影響孩子的身心健康。

「你要爭氣啊」——期望過高

很多家長的通病，望子成龍、望女成鳳的思想讓許多家長對孩子期望過高、要求過高，甚至把孩子當成自己的「臉面」，讓孩子在背負過多壓力的同時，也容易使他們變得膽小畏縮、敏感、寡言等，還容易造成孩子的逆反心理，嚴重時甚至出現抑鬱癥狀。

「再不聽話就不要你了」——威脅、恐嚇

家長的主觀願望只是想通過這句話嚇唬一下孩子，是對付孩子頑劣行為的一種心理戰術。家長認為認為孩子小，講不通道理的時候，威脅、恐嚇能讓他屈服。然而，這種威脅會導致孩子與父母的關係疏遠，長大後也可能變得事事謹慎，不敢冒險。

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