流感大爆發！出現這些癥狀，千萬別掉以輕心！

因天氣乾燥，氣溫較低，

冬季歷來是北京市流感的高發季節。

今年更是來勢洶洶，

乙型流感、甲型H3N2、H1N1流感

共同流行，

小學、幼兒園成高發區，

北京兒童醫院日門診量超過萬人！

北京市疾控中心表示，

預計在今後一段時期內，

全市流感病毒活動強度仍將處於較高水平，

且不排除

在兒童、老年人及患有慢性基礎病等

流感高危人群中

出現由流感所導致的重症和死亡病例的可能。

所以，流感高危人群一定要注意防範。

感冒，勿以「經驗」自行用藥

很多感冒患者，會根據「經驗」自行到藥店購買感冒藥，但有些葯的成分是相同的，重複用藥非常危險！

（圖片來源：小大夫漫畫 ID：zhongshanbajie）

雖然也稱為「感冒」，但是流感是個更討厭和危險的傢伙。

據世界衛生組織2015年估計的數據，全球每年約有5%～10%的成人和20%～30%的兒童罹患季節性流感，導致全球出現300萬～500萬重症病例。

每年約有 25萬～50 萬人因流感而死亡。

今年的流感來勢洶洶，大家一定要學會區分流感和普通感冒，別把流感當普通感冒「怠慢」！

流感和普通感冒的致病原不同，用藥也有所不同。

因此，患流感後，要第一時間去醫院就診，而不是在家自行用藥，這樣很容易延誤病情。

1.孕婦

2.5歲以下兒童（2歲以下者更易發生嚴重併發症）

3.65歲及以上老年人

4.慢性基礎性疾病患者，其中高危基礎性疾病包括：

呼吸系統疾病（哮喘、慢性 支氣管炎和肺氣腫、其它肺部疾病）；

心臟病（動脈粥樣硬化性心臟病、心肌病、慢性充血性心衰、先天性心臟病）；

神經發育障礙（腦癱、肌肉營養不良、認知障礙）；

代謝性疾病（糖尿病）；

免疫功能障礙（HIV/AIDS、化療、使用免疫抑製劑的器官移植病人、慢性皮質激素治療）；

採用透析治療的慢性腎功能不全；

慢性肝病（特別是肝硬化）；

病態肥胖；

血液系統疾病（鐮狀細胞性貧血、地中海貧血）；

長期服用阿司匹林的青少年（有發生Reye』s綜合征的風險）。

1.最好馬上到醫院進行早期診斷，不要硬扛。

2.口服奧司他韋抗病毒治療。

奧司他韋是目前國內唯一的抗病毒藥物，FDA（美國食品藥品監督管理局）已批准奧司他韋用於1歲以上兒童流感治療和預防。

在流感癥狀出現後的48小時以內服用，效果最好。

3.不要自行亂用其他抗病毒藥或抗菌藥物。

亂用其他抗病毒藥物，只會增加副作用風險！

抗菌藥物，即大家口中常說的抗生素。抗菌藥物對於流感病毒是無效的，因此要慎用。

充分休息，多飲水，飲食應當清淡易於消化和富有營養。

2

遵照醫囑按時服藥。(這條真的很重要！吃藥可千萬別「兩天打漁、三天曬網」)

密切觀察患者病情變化，尤其是老年人和兒童患者。病情出現以下變化時，應及時就醫：

持續高熱（體溫超過38.5°且精神狀態不好）；

咳嗽加重，痰量明顯增加；

呼吸困難或胸痛；

口唇紫紺；

嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水表現；

反應遲鈍、嗜睡、驚厥等神志改變；

原有基礎疾病明顯加重。

帶患者去醫院就診時，要做好患者和自身的防護，比如戴口罩，避免交叉感染。

5

健康人感染流感後3~5小時就會排放病毒；發病第24~48小時是病毒排放的高峰期。因此儘可能固定讓一位非流感高危人群的家庭成員照顧流感患者。

近距離接觸患者時，應戴口罩；在接觸患者呼吸道分泌物後，應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。

不建議帶病上班、上學。流感患者體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時後，才可復工、複課。

這7點看似簡單，但真正做起來也並非那麼容易，小北還是希望大家能都做到。

這個大家都懂，咳嗽、噴嚏排出的分泌物和飛沫都是可以傳染流感病毒的。

流感高發期，少去人多擁擠、空氣不好的封閉場所，尤其不要帶孩子去。如果必須去也最好戴口罩。

用洗手液或香皂洗手，洗手時要保證揉搓時間，且用流水沖洗乾淨。

尤其是孩子，家長一定要告知，一旦接觸流感患者，不要用手接觸自己的眼睛、口和鼻，應立即洗手。

3接種流感疫苗

這是最有效的預防手段。

每一年的流感病毒可能都不同，所以每年都建議接種流感疫苗，尤其是孩子和老年人。

雖然說接種流感疫苗，沒法100%預防流感，但是就算不幸中招，可以降低流感相關併發症的風險，給父母和孩子多一層保障，為什麼不呢？

北京已經全面開放了流感疫苗接種：

寶寶6個月以上就可以接種流感疫苗了。

年齡在60周歲以上的京籍老年人可免費接種。(要帶上本人身份證喲~)

小北要提醒大家的是：

流感疫苗接種後2~4周才能發揮保護作用，這期間要避免接觸流感患者。

如需查詢預防接種門診的地址：可撥打電話12320衛生計生服務熱線進行諮詢，也可上網查詢北京市衛生計生委或北京市疾病預防控制中心網站。

最後，小北想說，

板藍根、維生素C、醋熏，

這些方法都不預防流感，

別亂用！

部分內容來源：小大夫漫畫

推薦閱讀：