五種愛語，讓你幸福滿溢

導語：婚姻的真實世界中，鞋子不會自己走進鞋櫥，抽屜不會自己關起來，而且洗衣服的時候襪子會失蹤。在這個世界裡，一個眼神可以傷人，一句話可以壓碎人；親密的情人可以變成仇敵，婚姻可以變成戰場。婚姻究竟怎麼了？它究竟是愛情的墳墓，還是愛情的甜蜜果實？

在婚姻前，我們夢想著婚姻的幸福…… 我們戀愛的時候，如果真要問目的何在？那是要終止寂寞，經由婚姻來達成這個結果。那不是真愛，它是什麼呢？它是由遺傳因子所決定，尋找配偶的天賦行為。 婚姻中的愛應該是結合了理智和情緒的愛，它包含了意志的行為，而且要求克制。已婚的成年人，渴望能感覺到來自配偶的情和愛，當我們確定伴侶接納需要我們時會覺得安全。 在這裡，與大家分享關於愛的五種語言。 愛的語言之一：讚美的語言 在婚姻中我們並非做最好和最對的事。如果我們傷害了配偶，除了承認失敗和請求饒恕之外，我們無法在做任何事來減輕配偶的傷痛。肯定的言詞是五種愛的語言之一。它包括，肯定的話語、仁慈的話語、謙和的話語、和各種方言。 如果你肯定你的配偶的愛的語言是肯定的言詞。為了你能夠達到更好的效果。你可以做下面的習作。 1、在你每天能看得到的地方貼上一張卡片。寫上言詞是重要的！言詞是重要的！ 2、保留一個記錄。寫下你每天對配偶說的肯定的言詞。持續一個星期，之後和配偶一起看看你們的記錄。 3、定一個目標。連續一個月，每天對你的配偶說不同的讚美的話。 4、寫一封情書或者一段愛的短文給你的配偶。 5、在配偶的父母和朋友面前稱讚他。 6、告訴你的孩子，他們的母親或者父親是多麼好。 愛的語言之二：精心的時刻 精心的時刻的中心思想是「同在一起」，但不是位置上的接近。有些丈夫和妻子以為他們花時間在一起，其實他們只不過住的很近。同在一座房子里，心卻不在一起。精心時刻的意義是花時間關注對方的情感，而活動只是製造那種同在一起的機會的工具。精心的時刻的方言也包括多種，精心的會話，精心之活動等。 如果你肯定你的配偶的愛的語言是精心的時刻。那建議用以下的習作來增進交流。 1、一起到對方成長的鄰近地區散步。問一下關於他童年的問題。 2、在春天或夏天約你的配偶共進午餐 3、請你的配偶寫下他喜歡的幾種活動，在以後的幾個月中，每個月安排一種。 4、想一種你的配偶喜歡卻極少帶給你樂趣的活動。告訴他你願意和他一起參加。 5、在夜晚，假裝電視機壞了，像你們以前約會時一樣談話。你絕不會忘記那個晚上。

愛的語言之三：接受禮物 禮物是愛的視覺象徵。當配偶的愛箱被填滿後，她會來回報你情感上的需要。當兩個人情感的需要都得到了滿足後，你們的婚姻會邁入一個全新的紀元。有一種無形的禮物是「在場作伴」當配偶需要你時，你就在這裡陪伴，這對主要語言是接受禮物的人，傳達了響亮的信息。禮物的價值和錢幣的價值無關，只與愛的程度有關。 如果你肯定你配偶的愛的語言是接受禮物。那建議用以下的習作。 1、嘗試一次在早上送一盒糖給配偶，或者晚上送一件襯衫。 2、在你家附近散步時，為你的配偶找一件禮物。那也許是一塊石頭，一根短棒或者一朵花。 3、默默記住你的配偶提到的喜歡的東西。在你送禮物時，可以用它作指南。 4、提供親自陪伴為最好禮物。 5、送一份有生命的禮物，一盆花或者一棵樹。 愛的語言之四：服務的行為 所謂服務的行為，是指做你的配偶想要你做的事。這樣的行動包括：做一餐飯、洗碗、用吸塵器吸地、把垃圾袋扔出去、換魚缸的水等等。我們的配偶對我們的批判，為他的主要愛語提供了最清楚的線索。人們傾向於在自己最深的情感需要上，強烈批評自己的配偶。然而這批評只是一種祈求愛的無效方式罷了。 如果你肯定你的配偶的愛的語言是服務的行為。那建議用以下的習作 1、在過去幾個星期里，記錄你的配偶對你的請求。並在以後每個星期中選作一件，把它當作愛的表示。 2、當你的配偶不在家時，要孩子們幫助你，為他做一些服務的行為。當他走進門大聲說：我們愛你！ 3、做一些主要的服務行為比如做晚餐、清理地面、洗車子。 4、定時問你的配偶：她想要你做什麼？如果可能，儘快去做。

愛的語言之五：身體的接觸 身體的接觸，也是溝通婚姻之愛的有利工具。牽手、親吻、擁抱、以及性生活。都是一個人跟他配偶溝通愛的方式。對愛之語是身體接觸的伴侶，則表達了強烈的愛。 在遇到危機的時候，我們都會相互擁抱。為什麼？因為身體的接觸，是愛最有利的傳達者。在危機中我們需要的是感覺到被愛，我們不能改變事情，但是如果覺得有人愛，就有生存下去的勇氣。如果你的配偶愛的語言是身體的接觸，在她哭的時候，沒有任何事是比摟著她更重要。危機過去很久以後，你溫柔的撫觸仍然會被記得。 如果你肯定你的配偶的愛的語言是身體的接觸。那建議用以下的習作。 1、當你即將走進購物中心時，請拉著配偶的手。 2、走近你的配偶，摟著她、擁抱她、撫揉她的背。告訴她：「你最了不起」 3、當家人和朋友來訪時，當著他們的面以身體接觸你的配偶。 4、當你的配偶到家的時候，比平時早一步去迎接他。然後緊緊的擁抱你的配偶。 5、在溫暖的浴缸里放水，然後對你的配偶宣布，你正想找個同伴加入。 發現你的主要愛語 你的主要愛語是什麼？什麼使你感覺到你的配偶愛你？你最渴望的是什麼？你的配偶做的哪些事、說得哪些話、或者哪些沒有做、沒有說，傷你最深？對男性來說，性慾是生理基礎。性慾是由精子和精液在陰囊中的積存所刺激。對女性來說，性慾是根植於她的情感里。她的慾望是情緒的基礎，如果她覺得丈夫愛她、仰慕她、欣賞她、她就會有慾望想在生理上親近他。可是少了情感上的親密，她可能很少有生理慾望。 發現你的愛語的另外一個方式，是回顧你的婚姻，然後問：「我最常請求配偶做什麼？ 還有另一個方法，是檢查你用什麼方式向你的配偶表示愛？ 答案就是你的主要愛語。 愛也許擦拭不掉過去，但卻足以改變未來。當我們積極的使用我們的配偶的愛語時，就會創造出一種情緒氣氛，使我們能夠好好的處理過去的衝突和失敗。今天，任何一方都可以開始這個過程。

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編後語：兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由於不了解或者忽略了對方的主要的愛語造成的。當夫妻雙方主動選擇使用對方的主要愛語時，就能夠很好地發展彼此的親密關係，並積極地處理婚姻中的衝突和失敗。 編輯：石文鳳（新浪微博@石文鳳LOVE)
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