體育運動格言（諺語）

生命在於運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）生命需要運動（希臘哲學家——亞里斯多德）科學的基礎是健康的身體（波蘭科學家——居里夫人）運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。（法國醫學家——蒂素）身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。（德國詩人——盧梭）發展體育運動，增強人民體質。（毛澤東）文明其精神，野蠻其體魄。——毛澤東全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。——江澤民健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。——吳階平思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉！——臧克家凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恆心，修鍊身心意志堅。——庄炎林磨練肌胳，防病御症。——姜子牙淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。——華佗養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。——孫思邈活動有方，五臟自和。——范仲淹運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。——馬雅可夫斯基健全的精神寓於健全的身體。——洛克理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——高爾基健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。——愛默生器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。——康德不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。——希爾康身體健康者常年輕。——馬爾夫特

從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。——哈拉里德運動是一切生命的源泉。（達．芬奇）只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。（歌德）日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。（塞涅卡）生命就是運動，人的生命就是運動。（列夫．托爾斯泰）如果你想強壯，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聰明，跑步吧！（古希臘格言）運動是一切生命的源泉。 ——達·芬奇一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。 ——列夫·托爾斯泰我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。——普希金同一個世界，同一個夢想。——奧運會格言人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。——蔡元培殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。——盧棱。身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。　——柏拉圖不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究於事實何俾之有？——惲代英身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底為了使他有堅強的心，就需要使他有結實的肌肉；使他養成勞動的習慣，才能使他養成忍受痛苦的習慣；為了使他將來受得住關節脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。——盧棱教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。——盧棱體操和音樂二個方面並重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。——斯賓塞

長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯賓塞活動是生活的基礎！——歌德運動是一切生命的源泉。——歌德

我們力求使學生深信，由於經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。——蘇霍姆林斯基重要的是參與，而不是取勝。更高、更快、更強！——奧運會格言飯後百步走，活到九十九。靜而少動，體弱多病；有靜有動， 無病無痛。站如松，坐如鐘，走如風。友誼第一，比賽第二。讓體育運動成為一種習慣，成為你生活的一部分。參與體育運動，享受體育運動。運動使人健康、使人聰明、使人快樂。體育運動不僅能改變人的體質，更能改變人的品格。參與比勝負重要，過程比結果重要，超越比得失重要。公平、和平、進步是競技體育的核心價值。人人皆可參與體育運動，不管你是男或女，年長或年幼，健康或殘疾，貧窮或富有，體育運動是人的一種權利，人人皆可樂在運動是人類社會的理想境界。體育與教育一樣，能使人更加健康健全。如果你有無法解決的煩惱，去參加體育運動吧。體育運動可以使人健康，而健康是財富、健康是幸福、健康是美……「如果你有夢想並為之努力的話，你就會得到相應的回報。」——阿聯酋射擊運動員艾哈邁德靈感——莫過於運動運動是生命的源泉 一切樂境，都是由運動而來；一切苦境，也可由運動解脫體育是在理性軌道上運行的競爭機制體育是包治百病、延年益壽、強身健體的靈丹妙藥體育是健、力、美三維一體的組合體育是全社會共同的語言運動興，民族興；運動衰，民族衰。輕視體育的民族，是落後的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。強國須強民，強民須強身，強身須強練。運動是意志的煅燒，是心態的鍛煉，是愛國的煅燒。

科學的運動，是爽心悅目的花朵；是詩情濃郁的歌曲。秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。運動是無價的健康投資，換取萬金難買的幸福回報。奔小康，要健康；有健康，享小康。時間是生命，動作是性命。歲月催人老，運動抗衰老。天天做體操，壽比南山松不老。踢踢腿、彎彎腰，病魔嚇了逃；打打拳，練練操，壽星見了笑。刀不磨要生鏽，人不練要生病。晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。迷霧打拳操，毒氣沖七竅。松樹雨露長年春，暮年練身夕陽紅。運動不負有心人，堅持時日必奏效。少年不煅燒，老來徒傷悲。運動方法無數條，因時、因地、因人挑。

運動好比靈芝草,何必苦把仙方找;早起做早操,一天精神好.飯後散步,不進葯舗;拍打足三里,勝吃老母雞.

竹從葉上枯,人從腳上老,天天千步走,葯舗不用找.

衛生是妙藥,鍛煉是金丹,一日舞幾舞,活到九十五;不靠醫,不靠葯,天天鍛爍最見效.

< 養生十多十少>十傷：久視傷眼、久行傷筋、久坐傷腰、久卧傷氣、憂極傷心、多食傷胃、久立傷骨、遇悲傷肺、暴怒傷肝、久聽傷神。十多十少：少肉多菜、少說多做、少鹽多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少車多行、少慮多笑、少葯多練。

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