節前，趕緊跟色斑說拜拜

　　你是否曾經受到黃褐斑的困擾？即使好不容易祛斑成功，很快就又在臉上發現它的蹤跡。這個發生於面部、對稱蝶形分布於頰部的黃褐色色素沉著，其實不僅僅是皮膚上的問題。廣東省中醫院皮膚科副主任醫師林穎介紹，黃褐斑多見於30歲以上的女性，其出現與許多原因有關，包括長期口服避孕藥、月經紊亂等。特別是女性懷孕生產這個過程，內分泌會有較大波動，因而也特別容易產生黃褐斑。也見於一些生殖系統疾病、慢性感染、肝腎疾病患者。另外，工作壓力大、情緒壓抑、心情不舒暢等也會影響內分泌，從而影響黃褐斑的產生。

　　「中醫認為，引起黃褐斑的內因主是肝腎不足，腎水不能上乘，虛熱上炎，肝氣鬱結，郁久化熱，灼傷陰血，顏面氣血失和，風邪血瘀阻於肌膚。」林穎表示，脾虛表現為氣血不足，主要是由於勞累過度、飲食失節導致；而肝鬱表現為精神不振、情緒失落、鬱悶心煩等，肝鬱導致了氣血的運行不暢，伴有瘀血；再有就是腎虛，特別是產後、更年期的女性，由於腎精虧虛、肝鬱氣滯，從而更易引起黃褐斑的產生。

　　應對：可以通過口服氨甲環酸、維生素C、維生素E等來緩解其產生。但黃褐斑不僅僅是皮膚上的問題，與體內臟腑氣血都有關係。要知道皮膚是身體的外部表現，祛斑需通過中醫療法由內而外地調理，如果體內的問題沒有得到很好的糾正，哪怕是用激光祛斑，黃褐斑還是很容易反覆出現。林穎認為黃褐斑根據中藥的辨證治療效果頗佳，如腎虛則補腎，對肝鬱的患者則要疏肝理氣，而對於氣血不足、體虛，平時臉色看上去偏黃的則需要健脾補氣血，如歸脾丸、阿膠、党參等調理內治。一般療程為3-6個月。

　　另外，也可結合外用氫醌霜、熊果苷等藥膏，丹參、左旋維C等離子導入治療。再加上生活習慣、飲食習慣等方面的調養，才能達到既治標又治本的功效。

　　雀斑——先天色斑激光來治

　　在一些人看來，雀斑是青春靚麗的表現，但有的人卻對雀斑忍無可忍。然而這可由不得人來選，雀斑屬於先天性色斑，通常在5歲左右出現，青春期前後常加重，至20歲基本固定不再增加。表現為淺褐或深褐色點狀色素沉著斑，圓形、卵圓形或不規則形，邊界清楚。愛美的MM一定要注意避光，雀斑在日晒後會加重。

　　雀斑對身體是無害的，僅僅對外觀造成一定的影響，可想要祛除也不容易。林穎表示，雀斑是常染色體的顯性遺傳性，一些功能性的祛斑產品可使雀斑部分顏色變淡，目前通過570nm激光和DPL精準激光治療雀斑效果較理想。

　　應對：目前激光是治療雀斑的成熟手段，分為調Q、點陣紅寶石和強脈衝光三種，治療的原理主要通過激光穿透表皮、破壞黑色素顆粒、分解色素、抑制黑色素合成，修復受損的皮膚，改善皮膚屏障等方面，具體選擇則需要聽從專科醫生的意見。值得一提的事，在接收激光治療以後，一定要注意避光和補水。飲食方面應盡量保持清淡，最好少吃牛肉、腌制食物、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品。可多進食含有維生素C和維生素E的食物，例如檸檬、橘子、柚子、獼猴桃等。

　　提醒

　　通過美容護理祛斑只能「治標」

　　臉上長斑，許多人第一選擇就是購買祛斑產品嘗試，但見效快，但失效也快，有的甚至根本起不到祛斑的作用。這是為什麼呢？林穎解釋，在護膚品中起到祛斑效果的是熊果苷、氫醌等成分但該類產品以「治標」為主，停用容易出現病情反覆。需要注意的是，斑的成因也不盡相同，因此隨意使用祛斑產品容易產生過敏等問題；如果購買劣質祛斑護膚品，裡面所含有的重金屬如鉛、汞容易加重面部原有色斑，因此要慎用。