什麼是黎明現象，只有糖尿病才會出現嗎？

06-10

黎明現象是指在黎明時分（3~9點），人體內具有升高血糖作用的激素會分泌增加，如腎上腺素、兒茶酚胺等，這種一種正常的生理現象，是機體在為新一天的生活和工作做準備，對於普通人來說，雖然升糖激素分泌增加，但血糖仍可以控制在正常範圍。而糖尿病患者由於體內胰島素缺乏，無法應對這種生理現象，從而會出現晚間血糖控制平穩，而在清晨出現高血糖的狀態。

對於使用胰島素的糖尿病患者，如果出現黎明現象，可以通過增加睡前基礎胰島素的用量，來控制清晨出現的高血糖現象。另外，在睡前加用二甲雙胍對控制黎明現象效果也比較好。具體的治療方案還需要在醫生的指導下制定。

說到黎明現象，很多人都會想到蘇木傑現象，蘇木傑現象是指糖尿病患者夜間低血糖，早餐前高血糖的現象，簡單地說，也就是「低後高」現象。當夜間發生低血糖反應後，機體為了保護自身，使具有升高血糖作用的激素（如胰高血糖素、皮質醇等）分泌增加，導致晨起血糖出現反跳性升高。

糖尿病患者要想治療蘇木傑現象，需要找到夜間低血糖的原因，夜間低血糖的常見原因包括胰島素用量過大、沒有按時加餐（如睡前沒有加餐）、或者病情控制較好時體育運動增加。如果通過夜間血糖監測，發現確實為存在蘇木傑現象，需要在醫生的指導下調整藥物和/或飲食量，預防夜間低血糖。