0-1歲提高智力的最佳方法，媽媽們快來看看~

寶寶提高智力一直是寶媽們「熱衷」的話題，今天這個媽媽說我又找到什麼方法可以提高寶寶的智力了，明天那個媽媽又說我今天給寶寶吃了什麼東西了肯定可以提高寶寶的智力。而很多時候，很多媽媽都會陷入一些「謠言」漩渦當中。今天，澳樂就給各位帶來一份育兒知識，教教各位媽媽怎麼全方位地鍛煉寶寶，從而提高寶寶的智力發育。

【0-3月齡】

養育要點：

1、父母應該多花點心思讓嬰兒四周的環境充滿美麗鮮艷的色彩；

2、從出生開始，父母在養育過程中要盡量多對他說話。

訓練方法：

1、要對嬰兒開始動作方面的訓練，媽媽可以讓寶寶握住自己的手指，從出生後就開始訓練握力；

2、嬰兒俯卧時，訓練嬰兒抬頭，讓嬰兒抬起頭部看前方的事物，下巴能短暫離床，雙肩也能抬起來，但是訓練時間不宜過長，短暫的一兩秒即可，畢竟寶寶的身體發育還不完善；

3、俯卧訓練抬頭的同時，用手抵住嬰兒的足底練習爬行；

4、嬰兒游泳對嬰兒的智力發育也很有用處。

【4-6月齡】

養育要點：

嬰兒開始進入爬行階段，但還不會自己運用手腳的力量把身體支撐起來

訓練方法：

1、讓嬰兒多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，並告訴嬰兒這些物體的名稱和顏色；

2、盡量增強嬰兒用手抓東西的能力，讓他可以用手握住或觸摸接觸各種不同的東西；

3、讓嬰兒趴著，繼續訓練他抬頭，時間可以更長些；

4、讓孩子學習由仰卧翻至側卧，然後再翻至俯卧，經常翻滾有助於肌肉關節綜合能力的發展。

【7-10月齡】

養育要點：嬰兒開始會用四肢匍匐前進

訓練方法：

1、讓嬰兒把玩自己的手指頭，給他紙巾讓他學習撕紙，把東西放在嬰兒手能夠得著的地方，讓他伸手抓；

2、嬰兒吸吮自己的手指時，家長不要立即阻止他，因為這表示嬰兒已經有自己將東西送進嘴裡的能力；

3、讓嬰兒盡量爬行，腹部逐漸離開床面，並用手臂轉圈或者後退。爬行能夠促進肌肉系統的發育及運動調節機能，這時候可以購買爬行墊給寶寶，保護寶寶爬行；

4、讓孩子練慣用手抓小積木，訓練他用拇指和其他手指配合抓，每日練習數次。要注意小積木的體積，不能讓寶寶將積木送進嘴巴，同時保證小積木消毒。

【11-12月齡】

養育要點：嬰兒處於扶走階段

訓練方法：

1、教他認識實物、圖片，把幾種東西或幾張圖片放在一起讓他挑選、指認，同時教他模仿說出名稱來；

2、教嬰兒玩簡單的玩具，將玩具全部用手帕蓋起來，看看他會怎麼做；

3、開始時可以讓嬰兒扶物站立，逐步訓練他扶著椅子或推車邁步，也可以購買兒童遊戲圍欄，除了可以有一個獨立的空間出來，還可以讓寶寶在其中學步；

4、這個時期最重要的還是要注意語言的學習，要引導嬰兒讓他模仿媽媽所說的話。

【1歲】

發育指標：

能較平穩地走路，摔倒時能自己爬起來；能指認成人說的物品，能按照大人的話做一些簡單的動作，能用動作和發出音節回答成人的問話，認識生活中所見的幾種動植物。

養育要點：

1、一日進食量大約為：糧食150g，肉40-50g，雞蛋一個，牛奶250-500ml，豆製品25-50g，蔬菜和水果150-250g，油和糖各10g；

2、每天安排三頓正餐，上午下午各加一次零食；

3、起居：睡眠13-14小時，白天睡兩次，每次1.5-2小時；

4、開始引導小孩子坐盆大小便；

5、衣服要以純棉質地的為最好；

6、嘗試讓孩子自己吃飯；

7、保持口腔衛生，吃飯、吃糖後要喝白開水；

8、遊戲：可以發展孩子的運動能力，父母要幫助寶寶玩鞦韆、滑梯、推車、皮球等。

訓練方法：

1、不要限制孩子的求知慾，建議每天要有兩小時以上的戶外活動時間；

2、多和寶寶用語言交流，不要教小孩子「小兒語」，用標準的說法指導孩子的行為，用正確的語言和孩子說話；

3、教寶寶認知，只有孩子做危險的動作時，才可以斥責他，告知這是危險的動作不準再做。