【美容養顏湯】木瓜花生排骨湯

木瓜花生排骨湯

材料:木瓜400克,花生仁100克,豬排骨200克,鹽適量,味精適量。

木瓜花生排骨湯的做法

1.將木瓜洗凈,去皮、子,切成塊。

2.將花生仁用清水洗凈。

3.將豬排骨用清水洗凈,剁成塊,加入鹽拌勻。

4.將上述所有主料放入湯煲內,加適量清水,先用大火,後用小火煲煮。

5.煮至花生仁熟透變軟,加入鹽、味精調味即可。

特別提示:此湯能滋潤肌膚、潤腸通便。花生富合維生素和微量元素,和木瓜均是潤膚美容的佳品。

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