夫妻相處必須遵守四條黃金鐵律

(2010-12-15 18:30:57)

夫妻難相處是更年期惹的禍嗎？

——和諧婚姻的四個基本法則

署名「絕望的女人」的網友給我發來主題為「求助」的郵件，內容如下：

愛燕老師您好：我現在的生活看不到希望，每天都是這樣鬱鬱寡歡，有時真想就這樣散了吧？心裡卻是揪心得痛，捨不得苦心經營的家。但這樣下去我真的會瘋。請您幫幫我。

我們結婚13年了，女兒今年11歲。我們之前的感情很好，但他屬於是情商很低的人。從07年底開始上班以來，我們出現了很多問題。上次和老公吵架，他數落了我種種不是。歸納幾點：1、因為上班照顧不了家，他要煮飯這些家務，他比較大男子主義，覺得這些是女人的事。但我上班也是希望減輕他的負擔，家裡能過得好點。2、有一次背著他買了一支股票，虧了幾萬塊錢，他心裡不痛快。3、前一個月，他晚上經常出去打牌，（有時是陪客戶，有時是和朋友）晚上兩三點不回家，我給他打電話，他覺得煩，覺得我管了他。（他以前很少打牌的）4、他總說我上班掙的錢沒有交給他，我真的苦笑不得，我是很顧家的女人，錢我都存起來了，以備不時之需，他對錢比較看重，可能也導致他對我不滿，家裡的錢都是他在管。

年初他接了一個工程，很忙。我也辭職在家照顧女兒。工程上的事情很多，也很繁瑣。他現在脾氣越來越壞，我在家很久沒看到他笑了。那天我問他工程進展得怎樣，他瞪著眼，恨著我，說要球你問（請原諒他的髒話），還動手推我。晚上還到女兒房間去睡，到現在都是。男人這樣做是不是說明他不愛了呢？以前他有什麼事都會主動告訴我，他是個藏不住話的人，什麼都要和我商量，以前在生意上還可以幫他一下。現在他真的變了，什麼都不告訴我。我現在竟然很怕他，很可笑，是吧？現在我們的交流幾乎沒有，他不回家時都是簡訊。我很傷心，以前吵架我們根本不會動手，但他現在已經好幾次了。我回家了，他什麼家務也不管了，以前還有幫忙。我白天一個人在家，晚上他回來也不和我說話，要不看電視，要不上網。我的臉上也看不到笑容了，這個家冷冰冰的，我真的很委屈，我上班時情況還沒那麼糟，為什麼我捨棄了工作，回家了他還這樣對我。以前我們吵架都是冷戰，非常痛苦。前兩天，我發了簡訊問他是不是想離，他也不回。但回家還是不說話。

他沒有外遇，也是有責任感的男人。我感覺他很煩我，根本不想理我，現在他在家我也不說話了，兩個熟悉的陌生人。現在看到以前的照片，我覺得幸福已經遠去了，我覺得感情銀行的存款快沒了，我真的不知道該怎麼辦？他怎麼會變成這樣呢？我朋友說是不是更年期到了，他今年44歲，會不會呢？謝謝！

愛燕雙飛答疑分析：（個人觀點，僅供參考）

十三年的婚姻當然不能說散就散，儘管目前問題看起來很多，但還是可以解決的，畢竟你們之間並沒有太多的原則性大是大非問題，最主要還是缺乏信任和溝通。針對夫妻相處問題，我談以下幾點，希望能給你一些啟示：

1、夫妻要學會溝通，不擅溝通的夫妻最容易出問題。夫妻溝通的重要性怎麼強調都不為過，但這看起來很簡單的一件事其實卻並不容易。有的夫妻認為他們溝通了，其實只是表面的，而且總是在問題出現之後才想到去溝通，這顯然效果要大打折扣。夫妻之間的溝通應該是一貫的，應該是一種習慣，有溝通習慣的夫妻首先問題很少，即便有問題也通常能很快解決，而決不太可能讓問題越積越深。夫妻溝通不能臨時抱佛腳，功夫在平時。

溝通如果沒有形成習慣，等到你想溝通的時候，其實很難真正溝通起來。這正如有的父母教育子女，當子女到了青少期時有了自己的想法和主張，遇事也不跟父母說，有的父母就抱怨子女有事不跟自己說，或者抱怨子女不跟自己親，其實他們忘了，以前子女小的時候，你到哪去了？可能忙於工作事業，很少跟子女有時間在一起聊天談心，等他們大了的時候當然不會想著把心裡話跟父母說，因為他們沒有這個習慣。

2、夫妻最重要的要相互信任。夫妻之間缺乏信任與缺乏溝通是相互影響的，甚至是相互因果關係。因為缺乏信任，所以缺乏溝通，因為缺乏溝通，所以更沒有信任。遇事商量是夫妻最基本的相處之道，背著對方做一些事很容易會導致夫妻間失去信任，即便你做的事是為了家裡好並沒有私心。另外，夫妻間要少一些防備，比如金錢方面，有的夫妻就會相互防著，不能敞開心。其實錢為什麼一定得那一個管？夫妻不可以一起管嗎？家是共同的家，一起去打拚，一起去經營，賺的錢也是一起商量著用，再聰明的人也抵不過兩個人的腦子。當夫妻沒有了信任，有了話就會藏在心裡，有時情願跟別人說也不願跟另一半說，如此一來，遇到問題想要解決也將非常難。

3、夫妻還得要相互尊重。有的男人有些大男子主義，如果遇到願意容忍的妻子還好些，否則就會導致一系列的矛盾衝突，比如有的男人在骨子裡就認為家務事是女人的事，可以做的也要等著妻子來做，甚至掃帚倒了也不扶一下，這樣的男人誰受得了；有的女人則喜歡管束男人，帶有明顯的想改造丈夫的心態，這既是徒勞的也會激起很多的夫妻衝突，比如有的女人動不動管束男人的社交，甚至喜歡搜丈夫的口袋，這都是不相互尊重的表現。

4、夫妻間最忌相互指責。指責是人與人之間相處的毒瘤，不管跟誰，即便是你的父母，如果你總是指責，那麼也會讓他們感到難過，多一些正面的肯定性的話語，就會多一些陽光。要受得了委屈，懂得讓步，而且不要總是希望自己的委屈和讓步能馬上得到對方的回應，除非對方確實是鐵石心腸或者根本沒有感情了，否則你的付出和所受的委屈，對方還是會看在心裡，遲早會有回應的。是啊，感情如銀行，存進去多少就能取出來多少，而且還有利息，但如果存得少取得多，或者吃才本，不再存卻一直在取，那麼就會有取空的一天，感情也就沒了。

想要改變目前的僵局，就得從受委屈開始，當然讓你從受委屈開始不等於說這一切都是因為你的錯，即便都是他的錯，夫妻的一方主動讓步和受委屈，又怎樣呢？很丟臉嗎？當然不是。千萬不要進入到夫妻相互厭煩的惡性循環，你不理我，我也不理你，感情只會越來越淡，主動伸出你溫暖的手，那怕被拒絕，夫妻何必顧及那麼多的面子？他在取感情銀行的款，卻忘了存進去，那麼你不妨多存一些，解決非原則性問題就要採取非原則性的策略，沒必要過於堅持。如果是像背叛一類的原則性問題，就沒必要過多委屈自己，要堅決打擊不輕易讓步。另外，最後要說的是，有人認為你丈夫到了更年期而有這些問題，我並不完全贊同，也許會有一些因素在裡面，但決不是主要的。關鍵還是重建夫妻的信任和溝通，夫妻各有各的苦與累，相互理解，相互肯定，打破惡性循環的鏈連。

推薦閱讀：