你一年 8760 小時的秘密
2014年4月16日，「歲月」號客輪載著476名乘客從韓國仁川出發，開往濟州島。船上的旅客大多是高中生，準備到濟州島進行修學旅行。按照計劃，這艘客輪會在11點到達目的地。
8點58分，有水浸入船體，渡輪開始下沉。
9點31分，渡輪傾覆，船體沒入水裡。
11點左右，船底朝天，船體幾乎全部沉沒。
經過一個月的搜救行動，476名乘客中，僅有172人獲救，295人確認遇難，尚有9人下落不明。
根據新聞里的畫面，出事時，狹小的船艙里，幾十個孩子穿著救生服，緊緊地擁抱著。
船慢慢下沉，有的孩子在沉船前一刻撥打電話求助：「救救我們！我們在一艘船上，我認為船正在下沉。」
有的孩子想起自己的親人，開始哭泣：「爸爸、媽媽、弟弟怎麼辦啊？」
年輕的生命，就這麼戛然而止。
我們永遠不知道，明天和意外，哪一個會先到。
由於工作原因，我每年要乘坐幾十次甚至上百次的飛機。每當飛機起飛、降落和遇到氣流顛簸時，我都會緊閉雙眼、默默祈禱。有時候會想，假如這是自己生命的最後一刻，我還會選擇做眼下在做的事嗎？我還有什麼沒有達成的心愿？
我並不是一個悲觀主義者，卻總是會思考一個問題——生命是什麼？
我還會不時和朋友們探討這個問題。大部分人首先回答我的是：「你有病嗎？」最後的答案千奇百怪，多少反映了每個人當下的生活狀態。有人說：「生命就是活著。」顯然他最近無欲無求，過得平淡。有人說：「生命就是奮鬥。」那他最近應該沒少打雞血，沒少喝雞湯。有人說：「生命就是與家人相伴。」這也能看出他生活的重心。
有一個答案卻不會因為生活狀態的改變而改變——生命就是時間。
時間就是生命，或者，生命就是時間。人之所以活著是因為我們有時間，當我們死去，只是我們在這個世界上沒有時間了。
2011年10月28日，一部科幻題材電影在美國上映——《時間規劃局》。
故事發生在未來世界，所有人的遺傳基因被設定為一直停留在25歲，不管他們活了多久，一切的生理特徵都保持在25歲時的狀態。但是到了25歲，所有人最多只能再活1年，唯一繼續活下去的方法就是通過各種途徑獲取更多的時間，如工作、借貸、交易、變賣，甚至搶劫。
時間成了這個未來世界裡的唯一貨幣。時間管理機構遍布全球，而時間守護者像警察一樣，追蹤並記錄每個人所使用的時間和剩餘的時間，一旦在時間銀行中的時間額度為零，就將被剝奪生命。有錢人就是有時間的人，可以長生不老；窮人就是時間存款很少的人，一旦他們手臂上的表清零，就意味著死亡的到來。
電影用一種虛構的方式，向我們展示了「一寸光陰一寸金」這個亘古不變的道理。
假如一個人可以活到75歲，一年12個月，算下來，其實只有900個月。如果用一張A4紙畫一個30×30的表格，這900個格子就是一個人的人生。我們每度過一個月，就在格子里打一個鉤。站在這張表面前，就會看到我們已經錯過的時光那麼多，還剩下的時間卻那麼少。
我們都希望，在這寶貴的900個月中，我們能走更多的路，讀更多的書，完成更多的夢想。由此，怎樣通過時間管理更有效地運用時間就變得特別重要。
我教的托福考生中，高中生、大學生、職場人士都有，其中成績最好的是高中生。在高中階段，每個學校都有自己的作息時間表，可以幫助學生更好地管理、利用時間。
然而當我們告別高中生活，必須要由自己去管理時間的時候，生活就開始陷入混亂與拖延。
也許你9點上班，遲到了就會被扣工資，生活不易，你總是發誓下次絕不遲到，卻還是一次次在最後一刻踩著點出門，然後堵車，遲到，被扣錢。
也許你下了一堆學英語的APP，打算每天學一課，把英語補起來，還做了各種計劃，但結果卻除了打臉之外沒有任何效果。
也許你春節回家時，帶了一堆書，最後卻一本都沒翻過，又把一箱子書扛了回來。
你看了很多書和文章，學習和實踐了很多時間管理、時間規劃的方法，換了一個又一個時間管理的工具。
每一次開始，你都精神振奮，以為得到了良藥，可以改善自己生活的糟糕狀態。每一次過程，卻都會讓你感到疲憊不堪，自己像繃緊的弦一樣，片刻不得自在。每一次最後，你都感到失望至極，人生重新陷入灰暗。
一次次周而復始，你卻始終沒有找到治療時間病的有效藥方。就像你生病流鼻涕去醫院一樣，醫生不是給你開藥，而是說「擦」。如果還流鼻涕怎麼辦？「再擦，擦到不流為止。」
還有很多人直接放棄了對時間的管理，認為只要活在當下，把當下的事做好就行。然而，「當下」稍縱即逝，剛剛說出的話立刻就成了過去，很多要說的話卻還在未來。活在當下是一個悖論，對時間掐頭去尾後，你會發現幾乎什麼都不會剩下。
你不禁會問，面對時間，我們就這麼無能為力嗎？
對於時間管理，我也走過同樣的歧途，經歷了同樣的困惑。
一年365天總是流逝得悄無聲息。新年許下的願望，經過了365天，依然只是夢想。365天里，我們需要工作、學習、吃飯、睡覺，陪伴朋友、愛人或者家人，還要休閑娛樂。在一件件具體的生活瑣事面前，時間顯得如此匱乏。
但有一天，我發現一年我們所擁有的時間並不是365天，而是8760個小時，甚至是17520個0.5小時。如果把1個小時或者0.5個小時當作一枚金幣，你會發現原來自己還是很富有的。
時間的秘密一下子被打開。
作者：艾力，全名努爾艾力·阿不利孜，新東方最年輕的集團演講師及集團培訓師，《超級演說家》 《奇葩說》超人氣選手。畢業於北京大學英語語言文學系， CCTV英語演講比賽全國亞軍，托福口語、寫作滿分。擔任東北亞辯論大賽評委、CCTV演講比賽及外研社演講比賽評委及培訓師。2014年，艾力先後參加《超級演說家》 《奇葩說》等節目，公認最具實力與人氣的演講者。
在《你一年的8760小時》里，艾力以「34枚金幣時間管理法」為核心，探討從努力到如何努力的思維轉變，並具體介紹了設定人生目標、激發個人潛力、時間管理、困境突破、人際關係5個重要面向行之有效的方法。
勵志有方法，夢想可變現。真正有效的方法會為夢想添上最有力的翅膀。
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