專家訪談 ：寶寶入園媽媽焦慮

主題介紹：擔心寶寶上幼兒園適應不了，害怕孩子在幼兒園得不到很好的照顧？是不是很多即將送孩子入園的媽媽都會有這些焦慮。事實上，媽媽的焦慮情緒很容易感染孩子，甚至會成為孩子不愛上幼兒園的誘因。因此，媽媽首先要克服焦慮。本次訪談實錄顯示問題和答覆|只顯示問題[專家]趙紅梅：家長產生的焦慮主要會體現在三個方面：首先是送孩子入園後不肯離去，其次是自身無法專心工作，最後則是跟孩子討論幼兒園不適應之處。[14:07][專家]趙紅梅：家長為什麼不肯離去？往往是由於對幼兒園還沒有建立充分的信任，對孩子在幼兒園內的一日生活還不是十分清晰明了，同時對孩子在幼兒園內可能出現的問題心理沒有把握，這些都會造成家長表現出來的不肯離去，不放心，很難獨自把孩子留在幼兒園等一系列的表現。[14:11][專家]趙紅梅：比如每年入園的第一個月里，幼兒園都要安排老師和保安對滯留不走的家長進行清場，有的家長甚至躲在教室外窗戶下面或者是大樹後面藏著，偷偷的看自己的孩子，有的家長甚至一邊哭一邊觀察孩子，直到幼兒園的工作人員多次勸阻才肯離去，家長這樣的表現是非常不利於自己的孩子入園適應，同時也容易讓其他的孩子感到不公平，這個時候建議家長按照幼兒園的規定準時離開，這種明確的態度更能給寶寶自信心，讓他們更願意在幼兒園裡生活。[14:15][專家]趙紅梅：家長在孩子剛開始入園時很多家長無法專心工作，有的家長甚至會中途再去幼兒園探望孩子，之所以產生這種焦慮是家長認為對孩子的很多情況無法掌控，會在心裏面假設很多孩子不適應的狀況，比如渴了、餓了不會跟老師說，家長要想克服這種入園前的負面情緒就要在孩子入園前做好充足的心理準備和物質準備，比如訓練孩子向老師說出基本需求、自己上廁所、吃飯、喜歡和小朋友玩耍、能夠午睡、能夠忍受一天和家長分離等。[14:21][專家]趙紅梅：是的，孩子是很容易受到家長負面情緒的影響，家長引導的性質也會直接影響到孩子的適應性，比如有的家長會問孩子「是不是不喜歡吃幼兒園的飯呀？」「是不是有小朋友欺負你了呀？」這些負性的引導會把孩子的注意力轉移到幼兒園的負性理解上，幾天下來孩子就會不喜歡上幼兒園，家長應更多的正性引導孩子，比如跟孩子說「今天幼兒園又玩什麼新玩具了呀？」「老師給你講什麼好聽的故事啦？」這樣讓孩子對幼兒園產生美好的印象和留戀，能夠激發孩子上幼兒園的願望。[14:25][專家]趙紅梅：家長可以通過多次和即將上的幼兒園老師或者是其他家長了解孩子的一日生活，比如什麼時間段孩子在做些什麼事情，也可以有經驗的老師了解孩子拒絕上幼兒園有哪些個方法，孩子的焦慮時間或哭泣時間大概有多長，事實上很多孩子在家長離去時不停的哭鬧但是家長離去後往往不到5分鐘孩子的注意力就轉移了，開始玩新的玩具，如果自己的孩子有一些特殊需求，比如容易哭鬧、吃飯慢或者是食物過敏等，都應該提前告訴老師，還可以參加入園前的親子活動，和孩子一起熟悉幼兒園。[14:33][專家]趙紅梅：其實寶寶和家長都會在這個時間段產生分離焦慮，焦慮作為一種負性的情緒情感表現，它是出現在有親密關係的人彼此分開後產生的一種心理上的緊張、不舒適，產生這種分離焦慮是非常正常的，但不同的孩子在程度上會存在很大不同，孩子最早可在4個月就能表現出對親密照顧者的依戀，而正是因為了這種依戀在分開後才會產生分離焦慮。[14:40][網友]專家在線網友：1。什麼是孩子最適合的年齡入園？2。需要在孩子入園前夕，培養孩子的生活習慣同幼兒園一致嗎？比如說，吃飯時間，午睡時間。。3。面對不願意上幼兒園的孩子，應該採用什麼有效方式引導孩子？4。目前很多家庭都是一個孩子，孩子從小都沒有太多的機會同別的小朋友玩耍，需要在孩子入園之前，儘可能的創造條件，給孩子找更多的玩伴，為日後孩子適應幼兒園生活作準備嗎？[14:42][專家]趙紅梅：問題1：判斷孩子是否適合入園，首先應該看孩子的一些發展狀況而不是僅僅憑年齡去判斷，比如有的2歲孩子能夠很好的適應幼兒園托班生活，但是有的孩子在3、4歲時入園還不能很好適應，這取決於孩子一些基本技能是否已經掌握，比如前面提到的能否用語言表達自己的需求和想法，能否知道上廁所，能否自己獨立吃飯，能否和小朋友們一起玩耍，能否聽老師的指令或要求做遊戲，能否長時間和親人分離等等。[14:45][專家]趙紅梅：問題2：最好能夠和幼兒園的作息時間一致，這樣能夠保障孩子每天精力充沛，身體狀況良好而且情緒也比較穩定。[14:46][專家]趙紅梅：問題3：孩子不願意上幼兒園往往是受到一些家長的負面影響，應該儘早的向孩子描述幼兒園裡的快樂生活是怎麼樣的，讓孩子從小就認識到幼兒園裡的生活是美好的，讓他產生一種嚮往，如果有條件還可以利用開放日或者是周末時間帶孩子到幼兒園裡玩一些大型玩具，還可以幫助孩子與同班的小朋友認識，這樣能夠讓孩子在幼兒園裡生活時得到很好的同伴支持，有助於他對幼兒園生活的適應和喜愛。[14:49][專家]趙紅梅：問題4：是的，這一點是非常重要的，與同伴玩耍不僅能夠有利於孩子對日後幼兒園生活的適應，更重要的是能夠進一步促進他們身心發展，培養社會情感，公平競爭意識以及合作能力，更能夠讓他們在與同齡人的交往中獲得重要的社會交往技能。[14:51][網友]專家在線網友：下周我家寶寶就要去幼兒園了，3歲10個月的男寶寶。雖然已經會自己吃飯，但吃的太慢；雖然自己會尿尿，但尿完後褲子提不好；在家裡拉臭臭是坐馬桶的，可幼兒園沒有馬桶，不知道在幼兒園拉臭臭時自己會不會處理。為了讓他上幼兒園我曾經跟孩子的姥姥和姥爺據理力爭，可是現在我很擔心。[14:51][專家]趙紅梅：針對這樣具體的問題最好是和班主任老師溝通，這樣老師就能夠刻意的幫助和訓練孩子，孩子的適應能力實際上往往是超出家長的想像的，比如蹲著大便這種事情孩子往往很快就能適應了，關鍵是要多給他們機會去練習。[14:54][網友]專家在線網友：小寶寶是否需要從半日入園開始呢？總覺得他自己在家太孤單，想讓他去幼兒園和小朋友們玩。[14:55][專家]趙紅梅：如果幼兒園提供這樣的半日班是可以的，但是選擇之後還是要堅持培養孩子獨立性，畢竟家長不能總是這樣陪著。[14:56][網友]專家在線網友：我女兒正好滿2歲.打算送幼兒園了,問題如下:1,因為2歲入園年紀還是較小的,我擔心孩子入園後看不到熟悉的家人,會心情恐慌,那麼,入園前,我需要做點什麼來安慰孩子?2,離入園還有一段時間,我最需要培訓孩子哪種技能?比如自己穿衣服?自己吃飯?想上廁所我女兒是會說的.3,象我女兒這樣年紀較小就上幼兒園,父母最應該注意哪些事項?[14:56][專家]趙紅梅：問題1：可以先跟她講一些幼兒園裡吸引她的一些東西，比如說幼兒園裡有好多小朋友，你們可以一起做遊戲，幼兒園裡有大滑梯，還能跟老師一起唱歌、跳舞，這樣具體的話語能夠大大降低孩子的焦慮感，還可以在送孩子入園後跟孩子說很具體的事情，比如「你先跟小朋友玩一會兒，然後吃午飯，睡午覺，再和小朋友玩一會兒，媽媽就來接你了。」[14:59][專家]趙紅梅：問題2：這時候要注意有時孩子會對家長說，但可能不敢和老師說，要讓她在家裡不斷的練習重複，比如「你想玩這個玩具，怎麼跟老師說呀？」讓孩子練習的聲音盡量大一些，這樣可以防止老師有時聽不到，還可以教給孩子一些同伴交往的技能，比如「有的小朋友也要玩你的玩具，你怎麼辦？」可以教給孩子說「我先玩一會兒，然後再給你玩好嗎？」[15:02][專家]趙紅梅：問題3：像這樣小年齡入園的兒童可能會出現在發展上和年齡大的孩子有一些差距，這時家長更要積極配合老師的工作，多參與班上活動，讓孩子更有安全感，自信心也更強，而且答應孩子早接時一定要說到做到。[15:04][網友]飄逸：趙老師：您好！我家寶寶今年三歲了，以前在老家讀幼兒園，一直是他奶奶帶，現在我們把他接到深圳這邊讀幼兒園了，開始去都很高興，還沒開學就吵著要去幼兒園，現在他奶奶回老家，他就不喜歡去幼兒園了，並且早上送去的時候哭的很厲害，說要回老家去讀書，我現在很苦惱，不知道怎樣才能讓他喜歡去幼兒園，希望能給予幫助，謝謝！[15:05][專家]趙紅梅：孩子在和奶奶產生很深的依戀以後突然分開很容易產生分離焦慮，這個時候孩子往往不是不喜歡現在的幼兒園而是因為太想念奶奶了，或者是不適應沒有奶奶的生活，可以讓奶奶和孩子增強一些互動溝通，比如讓奶奶給孩子打打電話表揚孩子在幼兒園的良好行為。[15:08][網友]hanwenbaobao：趙老師你好,我孩子2歲 半也準備送幼兒園了.,我打聽很多媽媽孩子剛上幼兒園頭一個月都愛反覆感冒生病,請問我該怎麼預防![15:08][專家]趙紅梅：尤其是春季入園的孩子更容易出現反覆感冒生病，除了幫助孩子做好入園適應以外，可以在飲食上適當調整，因為這個時候孩子在情緒上有很大波動，非常焦慮，也容易上火，可以多讓孩子回家吃一些水果，更好的辦法是讓孩子多喝白開水。[15:10][網友]appletreebear：趙老師，您好，我是一位2周5個月男孩兒的媽媽，孩子3月1日入園。我問過幼兒園，是否有親子體驗期，幼兒園答覆沒有，但同意我帶兒子過去玩，因為工作原因，我還沒機會帶孩子到幼兒園去玩。您覺得我有必要先在兒子入園前帶他適應一下環境呢。我好友有條件帶她的孩子周末在即將去的幼兒園上親子課，孩子已經入園幾天，一直很適應，所以我對於自己的孩子入園也很焦慮。請您給些建議。[15:11][專家]趙紅梅：在孩子入園前帶孩子去熟悉一下環境是非常有必要的，如果能夠親自去最好，如果實在不方便也可以多跟孩子講述一下幼兒園的具體情況，這樣讓孩子在入園前能夠有個基本的心理預期和準備，也是非常有好處的。[15:16][網友]caomx2008：趙老師好,我兒子差一個月就四歲了,昨天他很不開心,原因是他午睡時用腳敲床,老師用手捏他的臉,他知道自已這樣做是不對.但是老師捏他,他很不高興.我要不要跟老師溝通一下呢,但是老師會不會反感呢?我應該如何做呢?請您給些建議,謝謝![15:17][專家]趙紅梅：還是很有必要跟老師溝通一下的，因為孩子在年幼的時候心理比較脆弱，可能成人看來是一個善意的玩笑，孩子體驗到的卻是心理上的壓力，這種溝通越及時效果就越好。[15:19][網友]lxrain_7179：我家孩子29個月，上周去的幼兒園托班，前兩天還很高興，到第三天就不願意去了，只要一提幼兒園，學校，小朋友，等字眼就傷心，上周五我去接的他，他一看見我們很委屈的表情，淚水汪在眼眶裡，看得我好心疼。詢問老師，說他表現很好的，就是不太跟小朋友交流。我應該注意些什麼，如何讓他適應起來，能夠開心一點。14:49:49][15:20][專家]趙紅梅：如果孩子願意可以在接他時多在幼兒園裡玩一會兒，尤其是可以由家長帶著結識一些班上的小朋友，這樣讓他有膽量、有願望和同齡人交往，孩子出現這種反覆現象也是很常見的，一定要在這個時候堅持上幼兒園，否則孩子很容易半途而廢。[15:21][網友]hxy622：老師你好，我家醜妹三歲了，能聽懂和說清楚自己的意思，但數字和識字能力欠差，現在幼兒園有個調查，問希望在幼兒園得到哪些方面的發展，針對我的情況，我怎樣書面寫給老師好呢？[15:22][專家]趙紅梅：你完全可以根據自己孩子的發展需求來寫建議，3歲的孩子是數學興趣以及一些數學分類知識培養的重要時期，你可以根據這些發展需求來和老師進行溝通。[15:24][網友]jiaqiu888555：趙老師好，非常高興能向您請教這方面的問題，這也是困擾我許久的問題了。孩子去年9月中旬上過一次幼兒園了，當時年齡是2歲3個月，男孩，是一次失敗的經歷。由於孩子天性敏感，膽子又小，在幼兒園有一次受驚嚇的經歷。通過我的了解可能是老師對淘氣的孩子比較凶，他自已就害怕了。斷續上了不到2個月，頻繁生病，晚上睡覺總不踏實，後來生病胃腸性感冒比較嚴重，實在不忍心再送了，就結束了。我的孩子在家表現的非常活潑，特別愛說，語言發育的特別好，可就是一離開家，離開媽媽就全不同了。我總覺他在幼兒園時始終處於緊張狀態，根本不放鬆。同時，他不喜歡跟小朋友玩，平時出去玩時看見小朋友就想離得遠遠的，我感覺他是擔心別的小孩會攻擊他，或是搶他的東西，他才不願意跟小孩接觸，反而跟大人即使是陌生人也不怕，還挺愛說話的。上親子課時，在他還不到2歲時，同班裡有個小男孩總是愛打人，和別人發生衝突，是不是給他的心裡帶來的這種負面的影響呢？還有，他平時表現不好的時侯，只要我臉一板起來，他馬上就十分緊張，「媽媽不生氣」不斷地說，為什麼會這樣呢？我對他也沒有太嚴格呀？[15:24][網友]jiaqiu888555：我想問趙老師的是：1.孩子的這種狀態，結合他的性格分析，到底他多大才適合再上幼兒園呢？2.有必要換一家幼兒園或是換個老師嗎？3.有過上幼兒園的經歷後，再上是不是會更難呢？4.孩子不愛跟小孩玩我該怎麼辦呢？5.孩子的這種性格，我應該如何培養呢？令他更具有男子漢的表現呢？[15:25][專家]趙紅梅：問題1：孩子多大能上幼兒園主要取決於您的孩子是否能夠樂於和同伴交往，勇於和同齡人打交道。問題2：如果有條件可以換一個教育條件更寬鬆、老師更親切一些的幼兒園。問題3：之前的失敗經歷肯定會對孩子有影響的，但是不必過於擔心，孩子最終是一定會適應幼兒園生活的，這需要我們家長再次送孩子入園時一定要堅持，絕對再不能三天打魚兩天晒網。[15:33][專家]趙紅梅：問題4：孩子和大人的關係是垂直的，而與同齡人的關係則是平行的，在和大人交往時，孩子會得到很好的照顧，而與同齡人交往時則更需要孩子的社會技能，應該首先培養孩子與同齡人交往的興趣和願望，減少大人陪伴他玩的時間。問題5：男孩子可以適當的培養一些「攻擊性行為」，比如爸爸可以挑釁他，看他是否知道如何反抗，在這樣的情景中教授給孩子一些自我保護的能力以及基本的反抗技能。[15:33]
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