腰椎間盤突出可以推拿按摩嗎?

腰椎間盤突出 VS 腰椎間盤突出症

首先,要說清這個問題,要先確定腰椎間盤突出的概念。

腰椎間盤突出是指腰椎間盤水分減少,彈性變差,出現一定形變的表現。

而日常生活中常說的腰痛伴隨下肢放射性疼痛、麻木的疾病叫做腰椎間盤突出症,通常是指腰椎間盤突出之後,壓迫相關神經,導致的一系列癥狀的疾病。


直立行走的必然代價之一

所以,腰椎間盤突出基本上可以說是現代人,人人無法避免的現象,也可以說是人類直立行走的必然代價之一。

同類的還有雞和企鵝也很容易腰椎間盤突出,城市中的寵物犬由於經常要上下樓梯,也很容易得腰椎間盤突出症。


最需要的不是手術,也不是推拿按摩,而是改變生活方式

而腰椎間盤突出,在大多數情況下,其實是沒有任何癥狀,不影響正常生活的。

這個時候最需要的不是手術,也不是推拿按摩。

而是改變久坐久立,運動少的生活方式,避免突出進一步加重,壓迫神經,出現腰椎間盤突出症。


不要病急亂投醫,明確手術指征!

一旦出現腰椎間盤突出症,千萬不要病急亂投醫,尤其不要輕易選擇手術治療。

絕大多數的腰椎間盤突出症,不管是急性發作,還是慢性久病,通過規範的保守治療,都是可以治癒癥狀,恢復正常工作、生活的。

只有出現馬尾神經壓迫,穿三角內褲的區域出現麻木,感覺異常,大小便失禁,下肢癱瘓的情況下才需要考慮手術治療。


手術治療並不是結束,往往還需要3-6個月的康復治療

當然這一切的前提是充分正規檢查,明確診斷,排除其他嚴重疾病之後才能做出的選擇。

每個人的具體情況不同,有的人對疼痛的耐受性非常差,嚴重影響生理狀態的,可能也需要手術治療。

但是手術治療並不是結束,往往還需要3-6個月的康復治療,而最好的手術,通常也只能維持五年左右的效果。


正規的醫師,正規的治療

最重要的還是要反思,改變自己的生活方式。

而保守治療,如按摩推拿,一定要找正規的醫師進行正規的治療。


[Doctor段然]答

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