兩人異地，三人快活，只看聊天記錄就知道有多不害臊了！

身邊的一位男性朋友陳熙，遇到了情感問題，大半夜和我一頓傾訴，我隱約記得兩個人應該才談了不到一年的時間，怎麼就要鬧分手了呢？

而且這並不是第一次鬧分手了，兩個人是異地戀，在一起的過程中，我經常能看到陳熙發一些非常消極的狀態，或者分享一首悲傷的歌曲，一路見證著他們情感的波折。而且我發現每次他發泄完，第二天就會把那些狀態刪掉，於是我知道他們又和好了。

這樣分分合合，終是迎來了最後一次情感危機，她把他拉黑了，他說這次可能真的沒辦法挽救了，讓我幫幫他。

雖然是陳熙想挽回，但聽完他的敘述，原來兩個人都存在問題，當初二人認識，是通過朋友的介紹，而女方之所以會選擇他，除了有感覺，還因為他家庭條件確實不錯，家裡有幾套房子，車也是幾十萬的車，至少能過上衣食無憂的生活。

於是他們約定談一年之後，女方來男方的城市發展，一同步入婚姻，然而還沒等到約定期限的到來，兩人就經常吵得不可開交，意見分歧很大，陳熙抱怨說女友實在脾氣太差了，經常說一些莫名其妙的話去刺激他，鬧得兩個人都不開心。

他們之間出現的分歧，還體現在對二人未來規劃的觀念上，女方身邊的好友，都是被男人養著的例子，這讓她也形成了這種意識，她說即使她來到他的城市投奔他，也不想和他一同去拼搏未來，那不是女人該負擔的部分，太累了。

陳熙和女友之間因為異地戀以及相處時間較短的緣故，感情基礎本身就不牢固，同時兩個人對彼此的包容度也不夠，雖然陳熙一再抱怨女友的脾氣很臭，說話帶刺，但陳熙自己的做法卻和女友如出一轍，但卻沒有意識到自己的言行對二人感情的消耗。

他在言語中實則充滿了對女友的諷刺，覺得她被前任慣壞，被身邊損友帶壞，即使確實如此，但是他的表述方式只會加劇二人的緊張關係，並不能解決問題。

換個視角，我們來分析一下女方，女方覺得自己身邊的女性朋友都是不用奮鬥，衣食無憂的類型，自己無論是出於攀比還是本來就是自我設定的情感預期，她覺得自己為了男人去到無親無故的城市，是一種極大的妥協和自我犧牲。

所以男人理應在生活，物質，情感上對她進行反向的補償，她在這種心理促使下，讓男人感覺到的是一種自我物化性的索取。其實這是很多女人都會在感情中出現的問題，就是極致的「發揮女性的性別優勢」。

其實這種思想對女人來說是有害的，無論是出於社會對女人地位的限制，還是身邊其他一些聲音，讓女人自己將自己物化，在愛情市場中明碼標價的售賣，這種心態同時也讓女人比男人更加焦慮，因為她害怕自己遇不到更優質的男人來證明自己的價格。

所以對這類女性群體來說，最可悲的不是社會對她們的歧視和不平等，而是她們自我潛意識中的接受，接受那些外界的聲音，諸如『嫁得好才是女人幸福的捷徑』，於是陷入這種情感價值體系中，做出更符合外界預期的選擇，而忽略了自己內心真實想要的東西。

陳熙的分手情況，只是眾多此類情感破裂的一個縮影，如果想挽回這段已經產生裂痕的感情，必須要掌握雙方的核心情感需求，提升彼此的滿意度和情感體驗，建議從以下方向入手。

首先，既然男方作為已經被拉黑的被動方，通常情況下，我們會建議進行一段時間的情緒冷凍，尤其是當女方本身就屬於較情緒化、脾氣很大的類型，更需要通過短期的情緒緩衝來避免兩個人的二次衝突，去用刺激的言語傷害彼此。

其次，當你們重新建立聯繫後，男人應該引導女人走出錯誤的觀念，通過深度的情感溝通，達成一致性的認知，男人在引導的過程中，要注意女人情緒的變化，把控好對方的心理，知道自己什麼話是對話題的延續是有益的，規避敏感點，例如上升到人格抨擊的言論，更要避免言不由衷的言語，要想重建親密關係，彼此間的坦誠尤為重要。

如果你們同樣是異地戀，那更需要保持有規律的交流頻率，最好是能符合女方生活節奏的，讓她感受到你的真誠和用心，從而轉變對你的態度。

最後，你們的挽回重點，還是在如何解決不同步的未來預期上，男人需要主動表現出有責任的一面，讓女人感覺到你是捨得為她付出的，能夠帶給她期望的未來，對於你們今後工作和生活進行一個可實現的規劃，制定短期目標，在一同暢想未來的狀態中，成功修復你們的感情。

橘子情感（juziqinggan026），您身邊的愛情指導挽回專家。