有師說：讓孩子安然入睡 | 睡前要跟孩子說的不止晚安……

06-10

因此在晚上睡覺前，讓孩子以平穩愉快的心情入睡，同時進行一些睡前小教育小互動，會產生很好的效果。

孩子總是打鬧磨蹭，或是沉迷於電視手機，反正就不願意睡覺？小編為你推薦一個好方法：培養孩子睡前閱讀的好習慣！這樣不僅可以讓孩子愉快安然入睡，還可以培養語言能力、穩定情緒與性格的能力，增進孩子與爸爸媽媽的親子關係。不管是給孩子講故事、讓孩子自己讀書，還是父母與孩子互相交流閱讀心得，都能讓孩子擁有更高質量的睡眠，第二天擁有更好的精神。

美國暢銷兒童書作家勞拉-努梅羅夫說：「每晚臨睡前讀上20分鐘，美國兒童的讀寫能力就會完全不同。」在這位作家小時候，他的父母每天晚上都讀書給他聽，他從那時愛上了讀書與寫作，後來寫作成為了他的職業。

睡前故事是愛的文學，睡前親子閱讀是溫馨的時刻，溫暖的燈光中，和孩子躺在床上，挑選一個故事哄著孩子慢慢睡著。今天，小編就來為你推薦幾本睡前親子閱讀繪本，還有音頻示範哦~

《月亮晚上做什麼》作者：法安·艾伯