夢和潛意識讓你擁抱更好的自己

（原標題：夢和潛意識讓你擁抱更好的自己）

說到夢，所有人應該都不會陌生，我們幾乎每天晚上都會做夢。它就好像是我們生活中的一部分，總是會在夜深時潛入我們熟睡的身體里，在我們的腦海里上演著一幕幕情景畫面。

我們經常會在睡眼惺忪時，花一兩分鐘時間回想昨夜的夢，會好奇會驚訝怎麼會有如此奇妙夢境。對神秘夢境的好奇是人類的天性之一，漫漫的歷史長河中，人類從未停止過對夢境奧秘的探求，在中國古代就有《周公解夢》，是古人根據經驗，結合風俗文化，將夢解釋為對未來的預測，試圖用夢境占卜吉凶。雖有迷信色彩，但也不失有趣。

進入現代社會，人類開始用科學的方法研究夢境，就此誕生了大量的理論體系，並湧現出諸如弗洛伊德，阿德勒，弗洛姆等等耀眼的大師，為我們研究夢境，探討夢的意義打下了堅實的理論基礎。在智能時代的大環境下，各種手機APP層出不窮，專業又科學的解夢也相繼誕生，其中【奇妙夢境】就是國內首家集記夢釋夢於一身，並伴有遊戲化社交屬性的心理學夢境分析的APP。

奇妙夢境APP自2016年12月24日上線至今，已有百萬用戶量，在短短不到一年的時間裡，已經有上百萬少男少女在該APP上留下了近千萬條神奇的夢，它幫助用戶解釋了幾千萬個夢境，也幫助了很多渴望追求內心答案，正視自己內心坦蕩的青年解答了疑惑和指引了方向。

據了解，奇妙夢境APP的首席釋夢導師依楠是國家二級心理諮詢師，美國NGH催眠治療師，HYF催眠瑜伽聯盟成員。其畢業於中科院心理研究所，研究方向為心理諮詢與心理治療，重點研究催眠治療技術和釋夢干預技術。

其實在我們以往的認知中，夢和潛意識是相互聯繫的，夢是潛意識的體現，潛意識又是夢的依據。所以，依楠在2009年開始專註於夢學、潛意識的研究，2010年進入夢境控制領域，擁有5年夢境分析、催眠指導經驗，曾發表大量夢境分析理論研究，創建了獨特的中國釋夢理論體系和學說，是中國內地釋夢領域的領軍人物。

她告訴我們，夢是你需要做艱難的決定或解決麻煩時最好的朋友和顧問。雖然它沒辦法告訴你下周彩票的中獎號碼，但它是你了解自己的重要途徑。你潛意識中的一切慾望與情感都在夢中粉墨登場，上演著一出似是而非的戲夢人生。

只有通過釋夢，才能真正了解夢要跟你表達什麼，更好的認識到我們的生活究竟發生了什麼，我們如何引導自己度過困境，以及如何將自己引向生活里的確實的、真切的、深沉的需要，從而過上本該擁有的生活，完善自己的人格，讓自己獲得更多的能量，能以更好的姿態去面對自己，面對整個世界。

在未來，奇妙夢境APP會幫助更多人去釋懷很多久久藏在心中沒辦法解釋的夢境，也會幫助大家了解自己的潛意識，解答你生活中的疑惑，讓你認識一個全新的自己。

一直在行走，一直在遇見，是時候停下來好好的擁抱一下自己。

(原標題：夢和潛意識讓你擁抱更好的自己)

本文來源：法制晚報-看法新聞 責任編輯：王曉易_NE0011
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