秋季養生警惕「沉默殺手」 如何預防「秋季病」(1)

秋季養生警惕「沉默殺手」 如何預防「秋季病

　　立秋剛剛過去，最近也一直是陰雨天的，但是夏季的暑熱還一直子啊，溫度一直很高，所以夏季常見的一些疾病還是存在，所以秋季做好養生還是很有必要的，那麼秋季該如何做好養生的工作呢?有什麼方法嗯?該如何預防秋季病呢?

　　秋季也是一個很重要的季節，所以做好養生的工作也是非常有必要的，夏季有關的疾病，秋季還是要做好相關的準備，那麼秋季有哪些疾病要預防嗎?

　　「中醫中有春夏養陽，秋冬養陰的說法，所以在立秋後適當地進補是有必要的，能避免人體出現倦怠、乏力等情況。」昨天，市一醫院治未病中心中醫師王莉告訴記者，秋季進補不可無病亂補，還要針對自身體質來進補，以免損害健康。「任何補藥服用過量都對人體有害。把"多吃補藥，有病治病，無病強身』作為原則是錯誤的。」王莉表示，葯補還不如食補，許多食物也有治療保健的作用。例如多吃薺菜可治療高血壓、多吃蘿蔔可健胃消食、多吃山藥能補脾胃，還有胡桃、花生、紅棗、蓮藕等都對人體有益。

　　長期高溫天氣的侵襲，加上季節交替時氣候變化等因素，體質較差的人便會出現身體不適。「秋季是感染性疾病的高發期，特別是抵抗力弱的孩子很常見。」市婦女兒童中心醫院兒科副主任醫師左立旻告訴記者，每年初秋時期，由於感冒發燒前來治療的孩子很多，家長們要特別注意給孩子加減衣物，避免受涼。

　　「每年剛入秋時，年輕人都是咽喉炎發作的主力軍。」市五醫院急診科副主任醫師海濤說，立秋後，空氣會漸漸變得乾燥，如果出現明顯的咽部不適，應該注意多喝溫熱水，吃一些滋陰潤喉的東西，例如百合、銀耳、梨等。另外，秋天容易上火，建議容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影響健康。

　秋季肝病高發 警惕「沉默殺手」

　　秋冬季節是丙肝病情的高發季，記者近期了解到，醫院肝病門診的患者有所增加。隨著近期南寧氣溫的溫差變化大，如果不多加註意，很容易感冒，更易誘發病情發展、惡化。而作為「沉默的殺手」，丙肝是一種隱匿性很強的疾病，其早期癥狀並不明顯，很容易被人們忽視。

　　解放軍第三三醫院生物治療中心的劉向善教授表示，若能早期發現，早期治療，多數丙肝患者可完全治癒。目前，樹突狀細胞免疫療法是治療丙肝的全新技術，它運用樹突狀細胞獨特的性質激活患者的自身免疫系統，全面清除血液和肝細胞內的丙肝病毒，使病情逆轉，從而阻止病情向肝硬化、肝癌發展。

　　調查

　　我國丙肝發病率

　　持續攀升

　　據了解，丙肝是由丙型肝炎病毒(HCV)主要通過輸血等血液傳播途徑，少數通過密切接觸傳播途徑所引起的急性肝臟炎症，採用傳統的抗病毒藥物治療停葯後病情多有反彈。丙肝呈全球性分布，流行性很強，據世界衛生組織統計，全球HCV的感染率約為3%，估計約1.8億人感染了丙肝病毒，是艾滋病病毒感染者的4倍，此外每年新發丙肝病例約3.5萬例。

　　有人群流行病學調查結果顯示，我國丙肝病毒感染率為3.2%，也就是說，我國現約有4000萬人感染了丙肝。衛生部《2010年全國法定傳染病報告發病、死亡統計表》顯示，我國丙肝發病率及死亡率急速上升，2010年，我國丙肝報告發病人數約15萬。近幾年，我國每年丙肝病例上報數量逐年增加，2013年，我國疾病預防控制中心收到逾20萬例丙肝病例報告。

　　疏忽

　　部分患者

　　發展為肝硬化肝腫瘤

　　丙肝病毒慢性感染可導致肝臟慢性炎症壞死和纖維化，部分患者可發展為肝硬化甚至肝細胞癌，對患者的健康和生命危害極大。但遺憾的是，目前公眾對丙肝的熟悉度卻十分有限。近期一項公眾調查顯示，只有38%的人聽說過丙肝，遠低於對甲肝(91%)和乙肝(95%)的知曉度，超過四分之三的受訪者不知道丙肝是可以治癒的。

　　劉向善教授介紹，丙肝的早期癥狀表現為身體無力，且極易疲倦，即使經過充分的休息也不能緩解，其他癥狀有反胃、噁心及嘔吐，食慾減退和體重減輕，肌肉關節疼痛，睡眠不好等。但由於丙肝病毒具有較強的隱蔽性，入侵肝臟後，在相當長的時間內並不引起人體明顯的癥狀，感染者常不能覺察。所以不少丙肝病人都是在出現嚴重肝硬化或肝功能受損後才被查出來。

　　劉向善教授表示，丙肝的臨床表現與乙肝相似，但丙肝卻比乙肝危險得多，轉肝硬化的幾率更大。丙肝病毒在人體內的複製速度比乙肝病毒快一倍，和其它肝炎病毒重疊感染率和病死率比乙肝更高，丙肝轉化為慢性肝炎的比率也遠超乙肝，達到50%-85%。這就意味著慢性丙肝如得不到及時、正確的治療，更容易在不知不覺中發展成肝硬化甚至肝癌。此外，丙肝尚無疫苗可以預防，一旦感染丙肝，僅有20%患者能自發清除病毒。「如果能早期發現丙肝，多數丙肝完全可以治癒。」劉向善教授如此說。

　　逆轉

　　樹突狀細胞免疫治療

　　專克丙肝病毒

　　目前，丙肝的傳統治療方法是採用干擾素加利巴韋林的抗病毒藥物治療，如果治療不及時或中斷治療，將無法及時消除肝硬化、肝癌的隱患。而解放軍第三三醫院在多年成功運用樹突狀細胞免疫療法治療乙肝經驗的基礎上，經過艱苦的科研攻關，運用樹突狀細胞治療丙肝已經取得了突破性進展，使眾多丙肝患者病情逆轉，為丙肝的治療開闢了新的途徑。

　　結語：以上就是三九養生堂為您總結的內容，通過上文的介紹，對於秋季你知道多少了嗎?立秋剛剛發過去，所以我們一定要注意，暑熱還是存在，所以還是要做好防暑降溫的工作，對於一些疾病更好是要注意哦!

[責任編輯:郝魁府]