隔夜西瓜吃了會中毒？菠蘿為何要泡鹽水？這些你一定要知曉！

楊梅長蛆蟲，「隔夜西瓜」不能吃，涼熱水勾兌的「陰陽水」助排毒……盛夏來臨，一條條看似貼心的網路提醒層出不窮，究竟是貼心相告還是危言聳聽，我們一起來見分曉！

1

楊梅裡面都是蛆？

流言：

又到楊梅季，但凡不用農藥的楊梅，多少都會長點小蟲。有人擔心楊梅蟲子吃壞肚子。

真相：

醫學專家說，蟲子其實是果蠅幼蟲，楊梅成熟後聞到氣味，果蠅產卵孵化變成幼蟲鑽入果肉中，以果肉為食。不會對人體有害。如果對蟲子有心理障礙，可用鹽水泡楊梅去蟲。

買來的楊梅要先用鹽水浸過再放入冰箱，否則蟲子在冰箱里會被凍死，用鹽水就無法逼出來了。

2

爆裂西瓜、隔夜西瓜不能吃？

流言：

夏天到，又是吃瓜好時節。讓人煩惱的是，西瓜「流言洶洶」：「爆裂西瓜多用膨大劑」、「西瓜注射增甜劑」、「嫁接西瓜不能吃」，「隔夜西瓜吃了中毒」……人們不禁要問，還能不能好好地吃西瓜了？

楊梅長蛆蟲，「隔夜西瓜」不能吃，涼熱水勾兌的「陰陽水」助排毒……盛夏來臨，一條條看似貼心的網路提醒層出不窮，究竟是貼心相告還是危言聳聽，我們一起來見分曉！

1

楊梅裡面都是蛆？

流言：

又到楊梅季，但凡不用農藥的楊梅，多少都會長點小蟲。有人擔心楊梅蟲子吃壞肚子。

真相：

醫學專家說，蟲子其實是果蠅幼蟲，楊梅成熟後聞到氣味，果蠅產卵孵化變成幼蟲鑽入果肉中，以果肉為食。不會對人體有害。如果對蟲子有心理障礙，可用鹽水泡楊梅去蟲。

買來的楊梅要先用鹽水浸過再放入冰箱，否則蟲子在冰箱里會被凍死，用鹽水就無法逼出來了。

2

爆裂西瓜、隔夜西瓜不能吃？

流言：

夏天到，又是吃瓜好時節。讓人煩惱的是，西瓜「流言洶洶」：「爆裂西瓜多用膨大劑」、「西瓜注射增甜劑」、「嫁接西瓜不能吃」，「隔夜西瓜吃了中毒」……人們不禁要問，還能不能好好地吃西瓜了？

真相：

膨大劑是植物生長調節劑中的一類，在中國、美國、歐盟、澳大利亞、韓國、日本等都有著廣泛使用，正常使用時對人體不會造成任何危害，但是過量使用或使用時機不對，會引起果實畸形。

「打針西瓜」的流言年年有，其實無論對瓜苗還是果實注入了甜蜜素或胭脂紅，都無法進入植物的「體循環」，瓜果難以吸收，還破壞西瓜瓤組織，西瓜變得難以運輸和保存，對瓜農來說得不償失。「嫁接西瓜」是一種常用的農業技術，對人體是無害的，不僅我國廣泛使用，日本西瓜生產中嫁接育苗栽培佔95%以上。至於「隔夜西瓜」，專家建議，切開的西瓜容易滋生細菌，再加上冰箱里不乏致病菌，所以不宜放置太久。如果放置時間超過4小時，最好削掉最上面的那一層再吃。

3

防晒霜SPF值不宜超30？

流言：

夏日出行需防晒。但是，網上有種說法被紛紛轉載，即「SPF不能超過30，超過了對皮膚不好。所以，SPF越高的防晒霜，反而越便宜，就是這個道理。」

真相：

SPF是指在同樣強度的太陽照射下，塗防晒霜後被晒傷的程度。理論上說，防晒霜可以減少到達皮膚里的紫外線數目，SPF值越高，防晒效果越好。

「SPF不能超過30」的說法，源自我國《化妝品衛生規範》。在我國，防晒品按特殊化妝品來管理，防晒品的最高防晒係數不得超過SPF30，因此國內銷售的防晒產品SPF最高只能標註到30 ，在國外市場可以看到更高SPF值的產品。

我國這麼規定並非是因為SPF超過30就有損健康，而是基於亞洲人種和歐美人種膚質的不同。從實用角度而言，日常生活並不需要SPF值太高的產品。若在烈日下長時間戶外活動，最好選擇高SPF，並且光照穩定性好的防晒霜。

4

涼熱「陰陽水」可排毒保健？

流言：

「陰陽水」，聽說過嗎？網上盛傳飲水機開水與涼水兌後的水被稱作「陰陽水」。有人認為，喝這種「陰陽水」可能致人中毒，甚至致癌；還有人認為，喝「陰陽水」可以清腸毒能保健。

真相：

冷熱水兌著喝，兌的是涼白開，大部分致病菌已被殺死，對健康無害；若兌自來水，則可能何如微生物或致病菌，引起不適。往熱水中添加飲水機里的涼水，飲水機的清潔和桶裝水的質量就很重要：清潔不到位，飲水機內部濾芯沒有按要求更換，水經過濾芯也會帶出很多細菌；桶裝水質量不過關，或者飲水機上直接用過濾桶過濾自來水，冷熱水交替，則可能會有害身體。

所謂「陰陽水」可以清腸毒、緩解便秘的說法並不正確。水進入人體，促進腸胃蠕動，可能產生排便慾望，這與「陰陽水」無太大關係。專家建議公眾盡量安全飲水，尤其是胃腸免疫力低的人，最好喝乾凈的飲用水。

5

「滴水觀音」有毒，接觸致死？

流言：

網上廣為流傳一則求助帖：「同學父親腿上瘙癢，抓破後塗抹了滴水觀音的汁液，竟然毒氣攻心、生命垂危。目前住進浙江省第二人民醫院，治癒的希望僅有百分之三十。」現實生活中，真有此事嗎？

真相：

海芋是熱帶、亞熱帶常見的觀賞植物，作為觀賞植物時才被稱為滴水觀音。之所以會「滴水」，是為了保證植物體內的水分平衡，屬於正常的生理現象，常見於清晨或陰雨天。滴出來的水，目前並沒有相關的實驗表明毒性成分，當然也不能試著品嘗。

就滴水觀音的汁液來說，其中的刺激成分主要是草酸鈣針晶，如果食用會有中毒風險，尤其要避免小孩誤食。而植物分泌出來的水分，不具有很高的毒性，作為常見的家庭綠色植物，普通的皮膚接觸，最多會導致皮膚瘙癢或刺激，腐蝕皮膚黏膜，不會嚴重到危及生命。

專家建議，如果出現皮膚過敏現象，以後盡量少接觸此類植物。遇到需要修剪等不得不接觸的時候，可以戴手套等防護措施避免肌膚直接接觸到汁液。

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