內向的人，請抬頭、微笑，站出來，讓人看到你的好

　　說到內向，你很可能立刻就想到那些整日不言語、面色陰沉的人，他們懼怕人際交往，性格扭曲，內心缺乏溫暖，容易在衝動之下做出極端行為。

　　心理學家認為，內向者其實多數是非常優秀的，根本沒必要自卑。事實上，該自卑的是那些一味外向，表面熱鬧，缺乏內心建設的人。內向的人一點不比外向的人差，他們甚至會更優秀。

　　你也是一個內向的人嗎？如果是，請抬起頭，微笑著，站出來，讓人看到你的好。

　　你必須了解的幾個問題

　　傳統理論認為，內向者通常內心陰鬱，外向者通常內心明朗；內向者容易自卑計較，外向者容易自大粗疏；內向者容易性格扭曲，外向者則天然地擁有更多的愛與溫暖……這樣的理論對於內向者和外向者雙方都不公平。

　　1、內向的人一定自卑？錯。

　　內向的人也可以很自信。一直以來，關於內向和外向的傳統理論其實在誤導著我們，它們的種種暗示，讓內向者當中不善言辭的那一部分人更進一步地不善言辭，使他們的自卑感加重。同時，這種理論也讓外向者盲目樂觀，使得他們當中原本就浮躁的那一部分人愈加浮躁。

　　2、內向的人通常內心陰暗？錯。

　　內心的明亮、熱烈抑或陰暗、冰冷，更多地與童年及成長過程中的經歷有關。

　　3、外向比內向更優越？錯。

　　事實是，內向者與外向者各有長短，極端的內向和極端的外向都不是好事。很多性格內向的人急於擺脫自己的性格，希望自己能外向一點，活潑一點；殊不知，有許多性格外向的人對自己也不滿意，他們也希望自己能變得穩重一點，沉靜一點。所以，最好的做法是：保有自己性格中優秀的部分，揚長避短。

　　你的性格內向還是外向？

　　一、你喜歡經常變換工作；你希望能把一份工作好好地做下去。

　　二、你喜歡參加集體娛樂活動，喜歡成為人群的中心；你喜歡安靜，在人群里你總是力求不引人注意。

　　三、你喜歡說話，有話就憋不住；你是一個沉默寡言的人。

　　四、在新環境里你很快就跟人混熟了；同陌生人打交道，你常感到為難。

　　五、你做事快，但比較粗糙；你做事慢，總是力求精細完美。

　　六、遇到不懂的問題，你馬上就會去問別人；遇到不懂的問題，你寧願自己獨立思考。

　　七、你喜歡跟人探討理論方面的東西；你認為腳踏實地比探索理論原理更重要。

　　九、你總是不加抑制地發泄怒氣；你懂得如何克制自己的情緒。

　　十、你很少在內心反省自己；你經常分析、研究自己。

　　十一、基本上你是個不拘小節的人；你比較注重細節，盡量不惹人反感。

　　以上選項中，如果選前者多於後者，你應是比較外向的人；反之，則為性格內向者。

　　內向的人站出來

　　內向者有著無限的可能性。情感、人際交往、事業，無論哪一方面，內向者都有自己的優勢。而且心理學家認為，快樂是一種由心而生的東西，在這一點上，內向者更是佔了先機。

　　1、快樂：內向者更容易快樂。

　　心理學家李子勛曾經打過一個很形象的比方：內向的力量是樹根與樹榦，外向的力量是枝葉、花蕾與果實。很多人陷入社交的煩惱，害怕人際關係，膽怯、退縮，因而自認為是內向的，其實他正好缺少內在的精神指向，內心根本就沒有快樂，期待被別人喜歡、認同，這樣的人恰好是外向的，也恰好缺乏內向的心理能力。所以，內向的人更容易為自己找快樂，因為他們的快樂不需看別人的臉色，不必建立在別人認可的基礎上。

　　2、情感：沉靜者更迷人。

　　在浮躁的人群中看慣了硬逞英雄、只說不練的男人，女性的情感越來越傾向於那些沉著、鎮定，每臨大事有靜氣的男人。而那些虛有其表、咋咋呼呼的女人，也讓男人由衷地想念那些安靜、羞怯、隱忍然而內心堅定的女人。

　　3、事業：內向者更容易成功。

　　美國管理學大師吉姆·柯林斯在一份著名的調查報告中指出，一位卓越的高級經理人是集謙遜的性格與堅強的職業意志於一身的。他們謙遜而堅定，靦腆但無畏。他們給人的感覺是性格溫和而內向，在職業意志上則表現出鋼鐵般的堅強。在他們平靜的外表下，隱藏著一股強大的內在熱情，一種將自己接手的任何事情都做到最好的執著精神。

　　鄧小平的女兒毛毛說，她的父親就是一個內向的、沉默寡言的人。而那些跟鄧小平打過交道的國外領導人也是眾口皆碑：這是一位說得少、做得多的偉大政治家。

　　給內向者的一些建議

　　內向者有很多連自己也沒意識到的優點。但實際上，不善交際的內向個性，會給事業發展和情感交流設置不少的障礙。內向者該如何更得體地處理人際關係，如何讓自己更受歡迎？需要做到下面幾點：

　　1、不要害怕人際關係。

　　從實用角度講，人際關係是一種投資，一個更大的人際交往圈子，可以使你更遊刃有餘地做自己想做的事情。

　　2、參加集體活動。

　　建立一個人際關係網，但不必在這上面花太多時間。內向的人通常怕麻煩，如果要花很多時間，可能就會對人際交往望而卻步了。一開始不要強迫自己參加太多社交活動，每月一兩次就夠，而且最好不要一開始就是純粹的聊天聚會，那是你的短處。盡量參加一些有特色的活動，比如跟一群驢友去爬山，或者去做義工。

　　3、多向別人介紹自己。

　　內向者可能在眾人面前不善於表現自己，這沒關係，慢慢來，第一步和別人說說你正在做的事情：你正在設計的動漫人物；你供職的銀行櫃檯發生的趣事；或者你剛剛看過的一個電影。只要話題不是太枯燥，大家會通過談話更多地認識和接受你。

　　4、主動向別人發出邀請。

　　要想交一個新朋友，不管是業務上的還是生活上的，如果你很想跟他/她交往，你可以向對方發出邀請，一起吃午飯，或者喝早茶。因為，如果對方恰巧也是個內向的人，他/她不會先邀請你的。

　　5、與合拍的人交往。

　　一開始跟人交往可能要做出很多嘗試，你可能會遇到各種各樣的人，有的你喜歡，有的你不喜歡。對於後者，你沒必要勉強自己與之密切交往。當你的交際圈子打開以後，你可以適當地挑剔一些，花更多的時間在與你合拍的人身上，讓自己享受跟人有共同語言的樂趣。

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