帶青春期的孩子，你要注意這5個點

文：徐斌｜壹心理專欄作者

著名心理學家埃里克森認為，人的成長發展分為八個階段，其中青少年階段的發展主要任務就是「自我同一性的確立」。

所謂「自我同一性」，是指青少年在成長過程中，通過親身社會實踐，能正確認識自我和接受自我，從而更好的適應自身的發展和社會的需要。這個時期內的青少年會變得情緒不穩定，敏感而脆弱，容易追求個性獨立的自我，很可能認同不被大眾接受的價值觀。如果不能給予正確的理解與引導，很容易出現緊張、焦慮情緒，導致叛逆，逃課、吸毒、打架、甚至偷盜等一系列不良行為。

如果這個時期父母關係穩固，並能給予充分的理解和安撫，大多數孩子是可以平穩度過青春躁動期的。

對子女的「逆反期」應如何進行正確的幫助呢？作者有以下幾點建議：

1、保持民主：家裡的大事也可以徵求孩子的意見，如果他的意見合理或和大人的意見一致，就以他的意見來決策，這樣可以增加他的「參政（家政）感」和責任感，從而增加孩子對家長在其他問題上的順應性。

2、相互尊重：要放下家長的權威，用平等的語氣於孩子交流，即使一開始就不同意子女的意見，也要耐心聽完，充分了解他們的看法後再以交換意見的方式提出你的想法，不要一味說教而不顧子女的感受；對需要干預的事應採取適宜的形式，避免間單粗暴導致更深的隔閡。

3、學會傾聽：不要因為工作忙、應酬多而忽視孩子的對話需求，家長要勤於與這一特定生理時期的孩子對話。指導他們從積極的意義上去理解父母的羅嗦、老師的批評，這些教誨都是善意的，是為了幫助自己健康成長。

4、多些陪伴：多陪孩子參加他們感興趣的活動，如：看足球賽、欣賞演唱會等，鼓勵其多參加課外活動，在活動中展現自我價值，用知心朋友的態度與他們交流感受，潛移默化地引導孩子正確的待人接物觀念。

5、促其獨立：父母要正視孩子自我意識的增長和對世界認知能力的提高，不要把自己的價值觀強加給孩子，孩子想幹什麼，不要用自己的經驗去套，相信他能夠設計自己的未來。

對剛剛進入青春期的青少年進行教育，是一個需要不斷與之進行對話的過程，要不斷的重新調整與孩子之間的關係，要進行坦率地溝通。青少年真正需要的是這樣一個引導者：一個成熟而明白事理、在他們需要幫助時，能夠立即伸出援手的人。而對於天下所有為人父母者來說，看著自己的兒女慢慢地成長，並且漸漸地了解他們自己，學會自己解決問題，這就會是最大的安慰。

——The End——

原題：與他牽手，走過「逆反期」。

國家二級心理諮詢師、中國心理衛生協會會員、登封市電視台特約心理問題諮詢嘉賓、三期中德精神分析心理治療師。心理圈（沐然心理）

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