漫談習武與丹道

武當武術最突出的特點是外顯金鋒，內藏丹道。外顯金鋒，即是武當形意、太極、八卦、武當劍、八卦槍、祖師桿等武當功藝，而內基礎性丹道即是金丹大道。武術修鍊分內功與外功，煉精氣神為內功，也叫丹功，練套路架子為外功。內功與外功同等重要，內功靠外功護持，外功靠內功滋養。有外功而無內功相助，外功即成為空架子。許多習武之人不明白這一點，特別是年輕人剛入門，習武只練外武而不練內功，不但功夫不上進，許多人還練出了一身病來。我們經常看到這樣的人與事，有不少人練一輩子武術，而五六十歲就死了，大多死於六七十歲，死於心臟病、腦血栓、糖尿病、癌症的人很多，與不練武術的平常人沒有什麼區別，還不如許多老農民、老工人活得長。不練功活八九十歲，練功人只活六七十歲，是什麼原因呢？是不懂養生之道，沒練內丹功的結果。呂祖說：「只修命，不修性，從來修行第一病。只修祖性不修丹，萬劫陰靈難人聖。」張三丰祖師也說：「大道修心練性而矣。」三豐祖師的龍虎大丹，也是天下聞名的。就丹道二字而言，丹是金丹、神丹、大丹。道是道心，心是道、道是心，修心即是修道，修道即是修心。修心即是練性，練性也是修心。習武之人，不修心道，一邊練功，一邊造孽，不可能長壽，修心之後，還要煉丹，丹道雙修方可長壽。外練一個好身，內煉一個好心，才能形神俱妙，成仙得道。武當武術是以武演道，以道顯武，如果先練武術多年，後練丹道也很好，總比不練丹道只練武術的人高得多。練武不修道，一生瞎胡鬧。習武不煉丹，死在凡夫先。武功越高，殺心越重，道德越高，慈心越大。不以修道為武德，練成武術也是魔。習武不修道的人，大多犯一個病，那就是狂妄自大，許多人練出一點功夫，就目空一切，自吹自擂，甚至到處找人交手。自吹自擂一輩子，既無口德，又無手德，更無心德，最後到死的時候也不知道自己犯的是什麼毛病，這樣的習武人太多太多了。道是修的，不修哪有道。德是積的，不積沒有德。修道，就是天天找自己的毛病，修正自己內心不正確的想法與行為上的毛病。修去高低心、名利心、狂妄心、自私自利心，獻出大公心、清凈心、平等心。習武人如能這樣，即可改變氣質，成為得道之人。愛武術、練武術，練出一身功夫，能打人、能爭冠軍、能得金牌，這些都不是目的。以武入道，以武修道，以武成道，以武宏道，完美人格，成仙得道，才是真正的目的。
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