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好記的針灸歌訣!

1.四總穴歌肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。2.井滎輸原經合穴歌

少商魚際與太淵,經渠尺澤肺相連,商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽。隱白大都太白脾,商丘陰陵泉要知,厲兌內庭陷谷胃,沖陽解溪三里隨。少沖少府屬於心,神門靈道少海尋,少澤前谷後溪腕,陽谷小海小腸經。湧泉然谷與太溪,復溜陰谷腎所宜,至陰通谷束京骨,崑崙委中膀胱知。中沖勞宮心包絡,大陵間使傳曲澤,關沖液門中渚焦,陽池支溝天井索。大敦行間太沖看,中封曲泉屬於肝,竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉。

3.十五絡穴歌人身絡穴一十五,我今逐一從頭舉。手太陰絡為列缺,手少陰絡即通里,手厥陰絡為內關。手太陽絡支正是,手陽明絡偏歷當,手少陽絡外關位。足太陽絡號飛揚,足陽明絡豐隆記,足少陽絡為光明。足太陰絡公孫寄,足少陰絡名大鐘,足厥陰絡蠡溝配。陽督之絡號長強,陰任之絡號鳩尾。脾之大絡為大包,十五絡脈君須知。4.八脈交會八穴歌公孫沖脈胃心胸,內關陰維下總同,臨泣膽經連帶脈,陽維目銳外關逢。後溪督脈內眥頸,申脈陽蹺絡亦通,列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。5.十二背俞穴歌

三椎肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居。腎俞卻與命門平,十四椎外穴是真,大腸十六小十八,膀胱俞與十九平。

6.十二募穴歌天樞大腸肺中府,關元小腸巨闕心,中極膀胱京門腎,膽日月肝期門尋。脾募章門胃中脘,氣化三焦石門針,心包募穴何處取?胸前膻中覓淺深。7.八會穴歌

腑會中脘臟章門,髓會絕骨筋陽陵,血會膈俞骨大杼,脈太淵氣膻中存。

8.下合穴歌胃經下合三里鄉,上下巨虛大小腸。膀胱當合委中穴,三焦下合屬委陽。膽經之合陽陵泉,腑病用之效必彰。9.十六郄穴歌郄義即孔隙,本屬氣血集。肺向孔最取,大腸溫溜別。胃經是梁丘,脾屬地機穴。

心則取陰郄,小腸養老列。膀胱金門守,腎向水泉施。心包郄門刺,三焦會宗持。 膽郄在外丘,肝經中都是。陽蹺跗陽走,陰蹺交信期。陽維陽交穴,陰維築賓知。

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