隱士的書屋的文件夾【童旭東文章系列】

脫略繩墨跡規矩出自然脫略繩墨跡 規矩出自然脫略繩墨跡 規矩出自然(2016-10-11 06:57:11)轉載▼。其實不惟在孫氏拳系統內，各家好手行拳，皆是此理，常見陳氏、楊氏等太極拳及通背拳、通臂拳、戳腳翻子、八極拳、羅漢拳、披掛拳、燕青拳、猿功拳、六合拳、心意六合拳等好手行拳多有共性。此外，楊門弟子中的佼佼者如董英傑、李雅軒、汪永泉、鄭曼青等人的太極拳架...閱7轉0評0公眾公開16-10-11 10:13不見帆不見帆不見帆(2016-10-09 06:50:21)轉載▼。閱1轉0評0公眾公開16-10-11 10:12凌空與松沉無論站無極式、三體式，還是行拳，凌空與松沉之意都要同時存在，初練時，所謂虛靈頂勁，其意，百會處如有一線，虛虛上牽，周身各處自然鬆開，身體松沉自然，不可有一處有意下壓，如此方為鬆開之意，逐漸形成凌空與松沉同在的實際狀態，意虛無。平時練拳、站三體式不要著意去沉肩，而是松肩。在孫祿堂先生的「九要」里是松肩而不是沉肩。不是兩...閱29轉9評0公眾公開16-10-08 20:45孫氏太極拳拳式中靠法示例孫氏太極拳拳式中靠法示例孫氏太極拳拳式中靠法示例(2016-10-07 05:53:21)轉載▼。在此就拳式中肩靠之法試舉三個例子：懶扎衣中的退步穿靠、摟膝拗步中的插步翻靠、單鞭中的橫步撞靠，皆為肩靠之法，此外拳式中肘靠之法亦多，暫且不論。這裡之所以要介紹孫氏太極拳拳式中的幾個靠法，是為了提示練習者，練習拳架子，研習拳術，不能稀里糊塗地練...閱57轉13評0公眾公開16-10-08 20:44真藝難以言（續一）下面接進步，亦是身隨足進，兩手隨身，勿自屈伸，有蓄勢待發之意，勁藏身後，以三體式功夫走直線，身體重心平動，上下無起伏，左右無晃動，待重心移到前足，後足跟步，隨即重心又回到後足，此時右手空間點位置不動，因身體重心後移後足，造成右臂伸展，同時沉肘，在此過程中，左手食中兩指搭在右臂小臂中點，此時左臂撐圓，兩肩外開。孫氏太極...閱31轉8評0公眾公開16-10-08 20:44真藝難以言平與直體現在孫氏太極拳的所有式子之中，是孫氏太極拳的特點之一，在孫氏太極拳最初級的階段，已經涉及到手、身、步三法。孫氏太極拳懶扎衣的這個動作，就其整體軌跡而言，是一個直線與螺旋的複合運動軌跡，若分而言之，就其手法的軌跡大形而言，是由兩個圈組成，一個立圈接一個橫圈，橫圈接立圈，其中過程又是螺旋轉弧。身體重心在前後進退的...閱19轉5評0公眾公開16-10-08 20:44活步活在哪兒活步活在哪兒活步活在哪兒——孫氏太極拳的重心轉換(2016-10-04 17:55:12)轉載▼。有人說孫氏太極拳動作太簡單，他學過某某太極拳，他說他學孫氏太極拳，很快就學會了。我對他說，不要求你把孫氏太極拳需要一定功力的要求做出來，如三體式的步子，重心平動，走直線等，更不要求你把孫氏太極拳的渾圓一氣之意表現個大概，你只把孫氏太極拳最初級...閱45轉10評0公眾公開16-10-08 20:43從身隨步變、掌隨身換，到身隨掌換、步隨身變從身隨步變、掌隨身換，到身隨掌換、步隨身變從身隨步變、掌隨身換，到身隨掌換、步隨身變(2016-10-03 18:59:25)轉載▼。當練習日久，已經形成身隨步變、掌隨身換的運動習慣，並已成為本能時，則要開始向身隨掌換、步隨身變的方向發展，目的是為了求得身步變化能靈捷如意，使身步的變化與掌的變化能協同一體，掌一變，身步就能隨之而變，掌身步...閱104轉23評0公眾公開16-10-08 20:43眼界與辯力練習孫氏太極拳，不可把拳式當成技擊招式來演練，而是要在行拳中體會拳式中處處蘊藏的靈機，這是我反覆強調的。我以為由於當今太極拳明師難覓，當今所謂的那些太極拳明師知道的東西也是一些小兒科的東西，所以，若想提高對太極拳的興趣，可以先從後一種太極拳入手，先跟從這類太極拳拳師學習，先從在拳式的招式、勁力上相對顯性的那類太極拳入...閱6轉1評0公眾公開16-10-08 20:42剛勁的發展歷程在此後，由形意拳和八卦拳發展出鞭桿勁，即螺旋彈拱效應，發力始自丹田，全身鬆開，蹬足、縱胯或轉胯、開肩，周身一體，螺旋彈出，一氣呵成，遇軟則彈擊之，梢節吐氣，觸其表而勁入其里，遇截即沉肩墜肘，周身骨架瞬間對榫，尾閭對後腳踝骨處，轉為楔入勁。同時周身各關節，尤其是肩、胯、脊椎能充分鬆開，開合協同一致。其中螺旋即是運動形式...閱43轉9評0公眾公開16-10-08 20:42拂曉秋光行拳演太極拂曉秋光行拳演太極拂曉秋光行拳演太極(2016-10-02 06:50:52)轉載▼。閱8轉0評0公眾公開16-10-08 20:41小歇野湖村小歇野湖村小歇野湖村(2016-10-01 18:16:12)轉載▼。映得野湖如鏡。閱2轉0評0公眾公開16-10-08 20:41不勝寒山外有山疑無路，閱1轉0評0公眾公開16-10-08 20:41夜過西嶺夜過西嶺夜過西嶺(2016-09-29 05:33:53)轉載▼。短刀行，夜半寒光沖霄雲。沖霄雲，摩挲錚錚，凄風凜凜。落殘星，霜晨霧重渺零丁。渺零丁，虎步高岡，清歌獨吟。分享：已投稿到：閱1轉0評0公眾公開16-10-08 20:40再征程再征程再征程(2016-09-28 14:05:34)轉載▼。閱1轉0評0公眾公開16-10-08 20:40無爭與自強1999年我在海口工作，有肖雲浦先生來訪，肖先生乃秦正之先生弟子，論班輩與我同輩，然年長我二十餘歲，五十年代中期舉家移居海外，他先訪孫叔容師姐，後由師姐介紹至海口見我，名之曰為請益而來。此事至今已過去17年，此後不僅再未見過肖先生那種高妙的形意拳，亦未見過其他拳家中有能打出肖先生那種勁勢者，尤其在人格氣度與境界上，能與肖先...閱1轉0評0公眾公開16-10-08 20:39深入與融合所以，孫氏拳不是一種可以普及的武藝。而過去，三體式是頭三年的功夫，三體式不過關，老師就不給徒弟開拳。其他人如支燮堂先生開始練拳的十幾年也是只練三體式和劈拳，最後亦成為技擊大家。然而何回子練拳只練形意拳之五行拳和半趟孫氏太極拳。不獨孫氏拳前人中有頗多此等人物，其他拳派中亦有類似的例子，如八卦掌前輩劉鳳春先生頭三年只練一...閱1轉0評0公眾公開16-10-08 20:39致柔（續二）孫祿堂先生在《拳意述真》第八章中特別提到：「以後知丹道有氣消之弊病。」那麼知道此弊病後，孫祿堂先生是如何內修的，在該書中並未做進一步的介紹。某形意拳大名家，因與孫祿堂先生甚熟識，來家串門玩耍，見孫振川先生在院子里，因相互熟悉，某開個玩笑，出手一拍，不想手去人空，如觸敗絮，而孫振川先生就在眼前，某性起，趟步進打，人無影...閱7轉5評0公眾公開16-10-08 20:38致柔（續一）如當今某位所謂的孫氏拳後起之秀，練太極拳時故意求慢，但是不知慢只是太極拳行拳時的表象，其實質是身體之伸縮起落的氣韻節奏，體現的是該拳式的勁意以及蘊含的變化，要把這種勁意及其蘊含的變化從拳架中走出來，動作快了不容易體味（功臻化境者除外），而是自有其節奏，雖舒緩綿綿，但並不是一味的求慢。將動作的八方散開之意與周身對應點同...閱3轉2評0公眾公開16-10-08 20:38致柔當年我就問過孫劍雲老師，孫劍雲老師說：「張熙堂練沒練過拳擊我不知道，反正我沒有見過他練拳擊。張熙堂整天練形意拳，張熙堂練形意拳很柔順，跟太極拳的意思差不多，他那一秒九拳都是整力，都走胯勁，這是我見到的。張熙堂的形意拳最初是跟我三哥學的，後來我三哥死後，他又跟肖格清學，我二哥也指點過他一些，他們都沒有練過拳擊。」據孫叔...閱53轉7評0公眾公開16-09-23 17:20致柔（續一）如當今某位所謂的孫氏拳後起之秀，練太極拳時故意求慢，但是不知慢只是太極拳行拳時的表象，其實質是身體之伸縮起落的氣韻節奏，體現的是該拳式的勁意以及蘊含的變化，要把這種勁意及其蘊含的變化從拳架中走出來，動作快了不容易體味（功臻化境者除外），而是自有其節奏，雖舒緩綿綿，但並不是一味的求慢。將動作的八方散開之意與周身對應點同...閱18轉3評0公眾公開16-09-23 17:19芻議技擊家（續五）芻議技擊家（續五）芻議技擊家（續五）(2016-09-19 06:11:25)轉載▼。堪稱技擊家者，不惟武藝超卓，不惟面對挑戰時敢於亮劍，不惟路見不平拔刀相助，更要具有獨立之人格、自由之精神、絕對之意志，具有超拔的貴族精神，才不愧稱技擊家。如果有人認為這個標準高了，那麼在上述這個技擊家前加個孫門，至少昔日孫門的技擊家具有這樣的風範。閱13轉3評0公眾公開16-09-19 14:58孫氏拳的養氣致柔與技擊孫氏拳的養氣致柔與技擊孫氏拳的養氣致柔與技擊(2016-09-18 22:50:16)轉載▼。我曾問過孫劍雲老師，如果不練「一根筋」通天力這種功夫，是不是就不能修成孫氏拳技擊功夫了？以後自己經過練拳、考訪、研悟，並結合史料的收集與研究，才逐漸認識到通過孫氏拳的練習，養氣功深後，若再有孫祿堂先生引領散手，則昔日孫門前輩中的那些文人、宿儒通過...閱47轉10評0公眾公開16-09-19 14:57勁之軟沉酸麻與沾綿透髓勁之軟沉酸麻與沾綿透髓勁之軟沉酸麻與沾綿透髓(2016-09-17 05:50:50)轉載▼。這是萬勇南先生對支燮堂先生的軟沉酸麻與沾綿透髓之勁的切身體會。當年我從孫劍雲老師學拳時，老師經常講著講著，就感嘆說：「我們認識晚了，我教不動了。」這裡的教，就含有引領拳意、拳勁、拳勁之所用的意思。但以我所知的孫氏拳的道理，該師兄練的拳並不合孫氏拳...閱38轉7評0公眾公開16-09-18 14:20從孫氏太極拳的滲透力說起從孫氏太極拳的滲透力說起從孫氏太極拳的滲透力說起(2016-09-16 06:15:55)轉載▼。一些曾與孫存周先生接觸過的老拳師有幸見過孫存周先生用手指一搭對手的手臂，對方就不能動了，其勁已滲透對方的體內，把對方完全控制住，其意不停止，就能傷到對方內臟。有些人所謂帶藝投師，他們練出來的拳完全不合孫氏拳的規矩，他們是按照陳式太極拳或楊氏太...閱37轉6評0公眾公開16-09-18 14:19孫氏太極拳行拳不舒展乎？孫氏太極拳行拳不舒展乎？孫氏太極拳的動作看上去似乎十分簡易，其實若不得其理、不知其意，根本就找不到練習孫氏太極拳走架的門徑，即使練上幾十年，走孫氏太極拳的架子也是空空如也。話回到孫氏太極拳，練習孫氏太極拳時不能縮手縮腳，肢體動作由兩個十字帶動充分伸展開，周身松順，但不是一個勁的向腳底下沉，而是頭頂百會有凌空之意，肩胯...閱4轉0評0公眾公開16-09-18 14:19芻議技擊家（續四）芻議技擊家（續四）芻議技擊家（續四）(2016-09-14 07:05:26)轉載▼。我不是實戰家，因為我沒有實戰技擊的功夫。其實在動物界也有類似的例子，鹿本來是獅子的獵物，但當一隻鹿面對一隻要獵殺自己的獅子而身處絕境時，此時鹿不是選擇逃跑，而是以其長角突然沖向獅子搏命，獅子在驚愕之間成了逃跑者，這時鹿則掌握了自己的生機。能不能成為技擊家...閱56轉5評0公眾公開16-09-18 14:18芻議技擊家（續三）芻議技擊家（續三）芻議技擊家（續三）(2016-09-13 06:38:05)轉載▼。當年我一個勁兒地央告孫劍雲老師要練孫氏拳的實戰技擊功夫，結果一個斜頂牆，我就知道孫氏拳的實戰技擊功夫我練不了。由於孫存周先生的技擊功夫之高遠逾時輩，於是有人藉此說：「孫祿堂先生只教兒子，不教徒弟。」其實不是孫祿堂先生不教徒弟真功夫，是因為有些功夫必須得從...閱57轉6評0公眾公開16-09-18 14:18芻議技擊家（續二）芻議技擊家（續二）芻議技擊家（續二）(2016-09-12 06:26:00)轉載▼。前面談了技擊可分為三類，而只有第一類的技擊家才稱得上是真實意義上的實戰家，第二類的技擊家只能算是半拉子的實戰家，至於第三類的技擊家已經算不上是實戰家了。故現代社會很難再產生第一類技擊的實戰家。所以千萬不要練過幾天拳擊，就看不起真正的傳統實戰技擊，今天的人...閱15轉2評0公眾公開16-09-18 14:17芻議技擊家（續一）芻議技擊家（續一）芻議技擊家（續一）(2016-09-11 10:56:28)轉載▼。所以若有人挑戰孫祿堂先生，在孫祿堂先生去江蘇省國術館後，挑戰的理由更為充分，看看同在南京的兩個國術館哪個國術館教師的武藝高啊。孫存周先生16歲正式隨父親練拳，19歲就打出了名堂，後來被他打敗的名家多了，人家弄清了他是孫祿堂先生的兒子，這些人中很多是孫祿堂先生...閱18轉3評0公眾公開16-09-18 14:17芻議技擊家芻議技擊家芻議技擊家(2016-09-10 11:16:25)轉載▼。在我的上一輩這代人中，第二類技擊家中著名者如：曹晏海、朱氏三兄弟等，他們已經開始研究有規則的、以擂台制勝為目的的技擊，因原本他們也是練第一類技擊的，加之當時擂台規則相對簡陋，所以，他們在技擊功夫上的修為與第一類接近，尤其是首屆中央國術館國術國考、浙江國術遊藝大會、上海國...閱21轉3評0公眾公開16-09-18 14:17關於胡鳳山先生在兩次全國性擂台賽上的表現關於胡鳳山先生在兩次全國性擂台賽上的表現關於胡鳳山先生在兩次全國性擂台賽上的表現(2016-08-31 12:56:16)轉載▼。結果第二天，第一場胡鳳山就與朱國祿對陣，胡鳳山還想著昨天朱國祿提出的約定，因此隨意出了一手，並未動真功，不想朱國祿不僅不倒，反而進步反劈，迅猛發力打向胡鳳山頭部，猝不及防，胡鳳山被擊中面部，當即昏厥。由當時的比...閱18轉0評0公眾公開16-08-31 18:19關於曹晏海先生在兩次全國性擂台賽上的表現事實上曹晏海在武藝上是吃百家飯的，在中央國術館曹晏海不僅跟郭長生學藝，還跟朱國福、朱國禎學形意拳和拳擊，跟李景林學武當劍，跟同學竇來庚學太乙門的腿法，又由於江蘇省國術館開辦之初也在南京，曹晏海還經常利用假日去江蘇省國術館向那裡的教師學習八卦拳散手，即使後來江蘇省國術館遷到鎮江後，曹晏海還仍常去學習。當然因郭長生與曹晏...閱17轉0評0公眾公開16-08-30 22:38爆發力芻議(續)有人問，從劈拳中如何練出爆發力？話回到爆發力上，如何練好爆發力不用東找西找，把孫氏拳的拳式研究一二，能把其中一兩個式子弄明白，練明白拳，不要練糊塗拳，即能有所收穫。晚輩是剛開始學孫氏拳，不知孫氏拳在具體技擊的運用上是否也是「」沾身始縱力「？晚輩是學了十多年意拳，才知道真正的意拳是沾身始縱力，平常不碰到對方時是不發力的...閱8轉0評0公眾公開16-08-25 14:14爆發力芻議爆發力芻議爆發力芻議(2016-08-22 22:16:08)轉載▼。我曾問楊世垣先生關於爆發力哪家最優，楊世垣先生說：「郭漢芝先生對我說，孫祿堂先生的炸力無人能及。孫祿堂先生髮出炸力時，身外出現一團閃光，瞬間見光不見人，令人驚駭。唯孫祿堂先生慧而不用，從不輕露。我看見孫祿堂先生躺在地上剎那間發落出按著他的那五個日本人，那只是他用了自己的...閱28轉4評0公眾公開16-08-23 23:56格鬥六要素但在這裡速度的含義有五：重心移動的絕對速度，出拳出腿的瞬時速度，重心及動作的變化速度，節奏頻率的速度以及感應速度等。在技擊格鬥中只有身體的感應速度是遠遠不夠的，一些太極拳家只強調這個身體感應速度，忽視對提升主動速度的能力培養，因此他們在強對抗的實際格鬥中常常不堪一擊。其實體能、速度、勁力、抗擊、技術、心神這六項要素不...閱106轉16評0公眾公開16-08-22 11:27「一根筋」芻議楊世垣先生講：「當然有講究，易骨易筋至少要做到，但絕不是神氣修到了一定的境界自然就能出來的。比如打坐就練不出這個功夫，練這個功夫有靜有動，靜要能拉直站住（指用手指頂牆斜站），動不能脫離拳架子，要在打拳時有筋骨抽長之意，開合鼓盪如一根筋，並與神氣運轉融合一體，但首先基本功要有，自己都拉不直自己或勉強拉直了卻呆不住，這時...閱62轉5評0公眾公開16-08-21 09:25孫氏拳若干勁力特點拾遺孫氏拳若干勁力特點拾遺孫氏拳若干勁力特點拾遺(2016-08-19 22:25:26)轉載▼。常有人問我，孫氏拳的勁力特點是什麼，因我本身並無功夫，更談不上具備孫氏拳的什麼勁力，只能就孫祿堂先生的著作回答，即孫氏拳勁力的最大特點就是以內勁統御一些，以物來比喻大致分為三大類即鋼球、鋼絲盤球和皮球。我問楊世垣先生，孫祿堂先生如何有這般神力？我...閱58轉10評0公眾公開16-08-19 23:30行拳中需要注意的幾個要點（續五）行拳中需要注意的幾個要點（續五）行拳中需要注意的幾個要點（續五）(2016-08-17 22:05:11)轉載▼。關於行拳時的氣息也是有講究的，常見一些所謂的名家表演拳術，或憋氣或氣喘噓噓，皆是由於沒有在行拳中建立正確的行拳與氣息之間的關係。一些人行拳時總是想著氣沉丹田或腹式呼吸等，如果行拳時做不到呼吸與開合、十字相合，想氣沉丹田氣也沉不...閱37轉7評0公眾公開16-08-19 23:29行拳中需要注意的幾個要點（續四）行拳中需要注意的幾個要點（續四）行拳中需要注意的幾個要點（續四）(2016-08-16 21:05:25)轉載▼。十字走勁，有虛實兩部分，實的部分乃是形軸與肩胯形成的兩個十字，虛的部分乃是意軸與運動平面形成的立體十字，行拳時，虛實兩個十字都不能丟。虛的立體十字乃是以意軸為中樞與重心運動形成的十字，行拳時，除了個別有特殊要求的動作，一般而言...閱16轉5評0公眾公開16-08-19 23:29行拳中需要注意的幾個要點（續三）行拳中需要注意的幾個要點（續三）行拳中需要注意的幾個要點（續三）(2016-08-15 20:00:11)轉載▼。很多拳師甚至一些有名的拳師不明內開外合為何物，自然也就不懂練習拳式的意義，他們以為拳式僅僅就是招法或招法的集合，造成有的拳師一個勁的在拳式中找技擊招式，有的則廢棄拳式的練習，皆是對練習拳式的意義認識錯誤所至。在行拳時把開合練到...閱38轉6評0公眾公開16-08-16 09:19行拳中需要注意的幾個要點（續二）行拳中需要注意的幾個要點（續二）行拳中需要注意的幾個要點（續二）(2016-08-13 12:11:01)轉載▼。鬆開要體現在行拳時，包括定式，但是如果不明鬆開的內涵，很容易由盲入妄，完全體會不到各個拳式中的拳意，行拳時拳中之意盡失，只好自以為是地摻入私意，走出來的拳不倫不類，所謂自成一格。行拳時鬆開了，拳式就是老師，拳式中的很多蘊含的勁...閱20轉3評0公眾公開16-08-16 09:18行拳中需要注意的幾個要點（續二）行拳中需要注意的幾個要點（續二）行拳中需要注意的幾個要點（續二）(2016-08-13 12:11:01)轉載▼。鬆開要體現在行拳時，包括定式，但是如果不明鬆開的內涵，很容易由盲入妄，完全體會不到各個拳式中的拳意，行拳時拳中之意盡失，只好自以為是地摻入私意，走出來的拳不倫不類，所謂自成一格。行拳時鬆開了，拳式就是老師，拳式中的很多蘊含的勁...閱43轉8評0公眾公開16-08-15 08:29行拳中需要注意的幾個要點（續一）行拳中需要注意的幾個要點（續一）行拳中需要注意的幾個要點（續一）(2016-08-09 19:50:12)轉載▼。支一峰先生說：「在此境中行拳確有心神與天地接通之感，兩臂伸縮雖不用力，卻有搖動天地、力透山川之感，實乃內氣充足所致。」所以即使是最初級的心神平靜也不是想做到就能做到的，這是一種修行，入道之門就是孫氏無極式，行拳時就是將此式之意...閱52轉15評0公眾公開16-08-12 09:37行拳中需要注意的幾個要點行拳中需要注意的幾個要點行拳中需要注意的幾個要點(2016-08-05 09:21:15)轉載▼。第一個就是「中」，中在拳術中的內涵，廣大精微，行拳時最起碼要體現三個要點，即中軸要有、重心要對、中線要明。行拳時把重心安排得當才談得上氣的問題，否則你的拳還談不上與氣有何關係。行拳時重心安排對了，還要有中線的意識，即自己與無形的對手之間的那個...閱47轉13評0公眾公開16-08-06 19:50劉子明先生談拳摘錄(續七)劉子明先生談拳摘錄(續七)劉子明先生談拳摘錄(續七)——大柔彈和小柔彈(2016-08-04 11:51:55)轉載▼。最好的幾個就是行拳時外表還算整齊、流暢，但其走勁或有筋少骨，或有骨少筋，女學員們的拳就更不行了，幾乎都不懂如何走出拳中各式的勁力。關於筋骨力，支一峰先生對我說：「練骨力要使全身骨架在拳式中對榫無差，練筋力要使全身的骨節筋脈在...閱31轉4評0公眾公開16-08-05 00:09劉子明先生談拳摘錄（續六）劉子明先生談拳摘錄 （續六）劉子明先生談拳摘錄 （續六）——黃鳳池、陳敬承兩先生(2016-08-03 02:11:15)轉載▼。1935年劉子明先生途徑鎮江，與黃鳳池先生見面，兩人切磋，一過手，感覺黃鳳池先生的手臂激蕩震顫如有電流，劉子明先生不敢進手，遂微敷其臂，聽其動靜。劉子明先生對孫存周先生的功夫極為欽服，每每讚不絕口。陳敬承先生是孫祿堂...閱55轉6評0公眾公開16-08-05 00:08劉子明先生談拳摘錄（續五）劉子明先生談拳摘錄 （續五）劉子明先生談拳摘錄 （續五）——猛虎離穴與白猿出入洞(2016-08-01 17:41:05)轉載▼。這個動作劉子明先生隨意演示了一下，動作迅疾協調，非常漂亮。關於猛虎離穴與白猿出洞、入洞的主要區別，劉子明先生說：「猛虎離穴是躥出扑打，白猿出洞是縱跳披掛，以後打法的變化路數各有不同。我把這兩個打法的變化摻合在一起...閱56轉10評0公眾公開16-08-02 17:53劉子明先生談拳摘錄（續四）劉子明先生談拳摘錄（續四）劉子明先生談拳摘錄（續四）——鬆柔與綿柔(2016-07-31 15:05:00)轉載▼。關於孫存周先生身上有吸力，除了劉子明先生講過外，還聽孫劍雲老師、周劍南先生和支一峰先生講過，孫存周先生曾面對光滑筆直的大牆，離地丈余，將身體吸附在大牆上片刻，隨之落下。劉子明先生說：「也不容易，杜心五先生全身甚柔，但他也沒有...閱63轉15評0公眾公開16-07-31 18:41劉子明先生談拳摘錄（續三）劉子明先生談拳摘錄（續三）劉子明先生談拳摘錄（續三）——五柔孕五力(2016-07-30 12:21:11)轉載▼。五柔孕五力：冷彈脆快硬，此為發勁，一動五力兼備，一勁含五力，五力合一。可悲啊，其實你們看到的只是那些已經被毀的不成樣子的傳統技擊術，是已經走了樣兒的傳統技擊術，對於傳統技擊術的上乘技藝，你們連邊都沒有觸及到，連一點影子都沒有...閱41轉9評0公眾公開16-07-31 18:40
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