叔本華說，人生不是追求幸福，而是避免痛苦！

叔本華在他寫的《人生哲學》中說：人的一生，不是要去追求幸福,而是要避免痛苦。

因為，幸福是一種感覺。

幸福不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態。有時候沒有，來時不期而至，走時悄無聲息。你覺得萬事俱備應該要有的時候又沒有，你覺得一無所有它卻長伴身旁。想抓抓不住，頹然放棄時它又飄然而至。飄飄忽忽，琢磨不定。

有人問，擁有錢、汽車、別墅...算不算幸福？叔本華回答，那不過是慾望的達成。當人有慾望無法滿足時，他痛苦；當人所有的慾望都滿足時，他無聊。人生就像鐘擺一樣在痛苦和無聊中擺來擺去。

避免痛苦：不是費勁心力滿足慾望，而是認清事實恰當的調整它。

避免無聊：唯一的出路是去過一種審美的生活。心情平靜無比，優雅無比，每日審美，如果有可能，去創造一些美出來，這將是人生修鍊的最高境界。

叔本華人為，雖然幸福消極無實體，但是人生的痛苦卻是真實的、存在的、積極的；所以，人生努力方嚮應該是盡量避免痛苦，痛苦避免了，幸福自然就來了。一個人在其人生旅途中隨時準備做並且也能夠做到以下兩件事：防患於未然與豁達大度。前者使他避免損失和傷害，後者使他避開衝突和爭吵。

1、人生需要時時防患於未然，這是避免痛苦的前提。

哲學的基本觀點告訴人們，必然，是由無數個偶然組成，非常小而且是偶然的事件單獨存在，它們發生的概率非常小，但是如果它們之間疊加起來，卻組成了生活中看似偶然的必然。這就需要及時關注生活中所發生的每個偶然事態，做到防患於未然。

所以要做到，莫以善小而不為。人生頓悟：無數量變會質變。

講個故事：

有位客人到某人家裡做客，看見主人家的灶上煙囪是直的，旁邊又有很多木材。客人告訴主人說，煙囪要改曲，木材須移去，否則將來可能會有火災，主人聽了沒有作任何表示。

不久主人家裡果然失火，四周的鄰居趕緊跑來救火，最後火被撲滅了，於是主人烹羊宰牛，宴請四鄰，以酬謝他們救火的功勞，但並沒有請當初建議他將木材移走，煙囪改曲的人。

有人對主人說：「如果當初聽了那位先生的話，今天也不用準備筵席，而且沒有火災的損失，現在論功行賞，原先給你建議的人沒有被感恩，而救火的人卻是座上客，真是很奇怪的事呢！主人頓時省悟，趕緊去邀請當初給予建議的那個客人來吃酒。

俗話說：「預防重於治療」，能防患於未然之前，更勝於治亂於已成之後，由此觀之，對待問題的預防者，其實是優於問題的解決者。

2、保持一種豁然大度，從善如流的胸懷，是增加快樂，減少痛苦的最佳途徑。

古語云:「海納百川，有容乃大。」說的就是一個人應有豁達的氣度與寬廣的胸懷，對事對物都應以一顆包容之心來接納。其實，這正是一種做人的智慧，更是一種高貴的品質，一個人真正的高貴是他的包容力，越是包容，格局越是增長。

這就是刻在骨子裡的驕傲，仁者無敵！

講個故事：

韓愈被貶潮州，沮喪。其友以珠相贈，勸：「當沙子進入蚌體時，蚌痛，其選擇有二：1抱怨，2包容。蚌選擇包容同化，用耐心決心包裹沙粒，滋潤粗糙，日久成珠。蚌乃無脊椎動物，無大腦，乃生命極低層次，然以接納無常成就傳世之寶，你又何怨？」

愈心悅，專心教化，名垂青史。

人生的最大的覺醒就是不要再讓快感牽引自己的慾望！叔本華說：「人生其實就是一個悲劇，不要被虛無的快樂左右，傻子都去追求快樂，智者只求避免痛苦」為了人生的幸福，面對誘惑我們需要鋼鐵般的意志，我們要與慾望和墮落鬥爭到底，就像海明威所說「人可以被摧毀，但是不能被打敗....」