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荊門人聚餐常吃的7種家常風味小炒肉,做起來真的好簡單!

荊門人聚餐常吃的7種家常風味小炒肉,做起來真的好簡單! 2015-10-21 荊門社區網 荊門社區網

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農家小炒肉

材料:

五花肉(350克)、青椒(3隻)、紅椒(3隻)、蔥花(1/2湯匙)、蒜末(1/2湯匙)、薑末(1/2湯匙)

製作:

  1. 五花肉切薄片,加入2湯匙生抽、1湯匙生粉、1/3湯匙雞粉、1/2湯匙油和1/6湯匙白鬍椒粉抓勻,腌制15分鐘。

  2. 青椒去蒂和籽,斜切成條狀,加入1湯匙香醋抓勻腌制5分鐘,用清水沖洗一下,瀝干水待用。

  3. 燒熱1湯匙油,爆香姜蒜末,放入五花肉大火翻炒,直至煸出油,盛起待用。

  4. 續添1湯匙油,爆香蔥花,放入青紅椒塊翻炒30秒,加入1湯匙海天金標生抽王和1/2湯匙黑豆豉醬炒勻入味。

  5. 倒入五花肉,與鍋內食材一同拌炒2分鐘,淋入1/3湯匙香油,即可出鍋。

家常小炒肉

材料:

豬肉,青紅尖椒,蒜苗,蒜苔,

製作:

  1. 豬肉洗凈,除去表皮殘毛,切成薄片。紅青尖椒斜切成圈,蒜苗斜切成片。

  2. 鍋燒熱,放少量油,下豬肉大火快速炒至肉片出油。

  3. 下入料酒炒勻,放入醬油均勻上色。

  4. 再放紅青椒炒均勻,放入鹽,雞精,白糖,最後下蒜苔。

鮮蔬小炒肉

材料:

雞腿菇、蠶豆、五花肉、蒜蓉、紅椒、芝麻油、砂糖、生抽

製作:

  1. 紅椒,雞腿菇,蠶豆五花肉洗凈

  2. 五花肉和雞腿菇切片,紅椒切粗絲,蒜蓉備好待用。

  3. 坐鍋燒水,加少許鹽,雞腿菇和蠶豆焯水後冷水沖涼。

  4. 坐鍋不放油,干煸五花肉片,表面微黃出油時加入蒜蓉。

  5. 蒜蓉煸至金黃,倒入雞腿菇和蠶豆放入少許生抽和砂糖翻炒,加入紅椒絲。

  6. 放鹽調味,關火,淋少許芝麻油即可出鍋。

韭苔小炒肉

材料:

五花肉250克、苔150克食鹽少許、蒜3瓣、生抽3大勺豆豉1大勺植物油1大勺水1/3碗

製作:

  1. 五花肉洗乾淨切片,韭苔切短,蒜蓉拍碎

  2. 鍋里入少許植物油,爆香一半蒜蓉,放入韭苔快炒斷生,少許鹽提味後裝起。

  3. 炒鍋洗乾淨入很少有包廂,剩下的蒜蓉放入五花肉炒干後再放1/3碗水煮豬肉,水快乾的時候倒入生抽,炒至豬油泌出下一大勺風味豆豉

  4. 炒勻後,加入韭苔同炒均勻即可。

茶樹菇小炒肉

材料:

豬肉200g、茶樹菇250g、青椒1根、小米椒2根、蒜1、瓣姜3片、生抽、蚝油、鹽、生粉、豆豉香辣醬、芝麻油、油適量

製作:

  1. 茶樹菇洗凈去錠,蒜去皮切片,姜去皮切片,青椒切絲備用。

  2. 豬肉切細條,放入適量生抽、蚝油、鹽、芝麻油和生粉,攪拌均勻後腌制半小時。

  3. 鍋內放入適量的油,放入腌好的豬肉爆炒至豬肉微金黃,取出備用。

  4. 鍋內留底油,放入蒜片、薑片和青椒絲爆出香味,再加入茶樹菇。

  5. 煸炒至茶樹菇變軟至熟。加入青椒炒均。

  6. 再加入炒好的豬肉條,調入適量的生抽、蚝油、豆豉香辣醬和鹽翻炒均勻。

手撕包菜小炒肉

材料:

包菜250g 、五花肉250g 、干辣椒8個 、花椒8粒 、大蒜2瓣 、蚝油30ml 、料酒15ml 、鹽少許

製作:

  1. 包菜洗凈後用手撕成小片,大蒜切碎,干辣椒切成兩段;

  2. 五花肉洗凈後切成薄片;

  3. 鍋中放入適量油,放入五花肉小火炸出油後放入少許鹽後盛出;

  4. 鍋中留底油,將辣椒和大蒜,花椒放入,小火炸出香味後放入包菜,翻炒至半熟後,放入五花肉翻炒,烹入料酒和蚝油翻炒均勻即可出鍋。

豆豉辣醬小炒肉

材料:五花肉、蒜苗、豆豉醬製作:

  1. 豬肉切成2-3毫米的片,在肉里調入適量薑絲、1大匙料酒、醬油1大匙、1小匙澱粉、1小匙香油腌制二十分鐘以上。

  2. 利用腌肉的時間可以準備配料,剪下青蒜清洗後切成段、蔥姜切末。

  3. 起鍋,油熱後再放油,油八成熱後煸入蔥薑末隨後就滑入肉片不停翻炒,肉片表面變色後放入豆豉辣醬一同煸炒。

  4. 將肉片均勻的包裹著豆豉辣醬後,烹飪糖進行調味。

  5. 用一小匙澱粉和一大匙料酒調成澱粉糊,烹入肉片中。臨出鍋時倒入青蒜翻炒。青蒜易熟不要太早放。

香乾小炒肉

材料:五花肉250克、香乾100克、青蒜50克、花生油適量、雞精1克、姜5克、豆瓣醬15克、白糖20克製作:

  1. 將五花肉洗乾淨,拔去肉皮上的小毛把五花肉放入水鍋內煮15分鐘左右,將煮好的五花肉放至冷卻,可放入冰箱冷藏(冷藏後的肉切片更容易)。

  2. 五花肉切片,將香乾用刀斜著片成片,青蒜苗洗凈切片備用

  3. 炒鍋內放入少許油,放入切好的肉片,用小火煸炒至肉片出油並捲曲

  4. 鍋中的肉分開,在油中放入豆瓣、白砂糖翻炒均勻。待肉進味後放入香乾翻炒2分鐘。然後放入青蒜苗、雞精炒熟即可


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