11月15日播出:美食保胃戰(9)

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11月15日播出:美食保胃戰(9)

(2009-11-17 13:11:35)

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標籤：保健美容白菜胃陰維生素c 健康

分類：節目預告

大白菜的功效主要是養胃生津，清熱除煩，還有通便，白菜性微寒。

陰虛容易導致內熱，所以白菜最適合陰虛內熱的人吃。

白菜降火,又養胃生津，解煩解渴，利尿通便，還有清熱解毒的作用。

白菜可以預防乳腺癌的發生。

秋天、冬天，寒風對皮膚有損傷，白菜含有很多的維生素C，可以保護皮膚，有養顏的作用。

對胃陰虧虛的，胃裡隱隱作痛的效果非常好。

但大家一定要對證，胃陰虧虛是胃有點隱隱地疼，而不是刺痛。

白菜裡面含有豐富的維生素，維生素它還有鈣跟維生素C都比較過，比蘋果跟梨子還高，再一個白菜是屬於鹼性的物質。

腐爛大白菜不能食用。