我該怎樣面對割捨不下的婚外情？

李醫生：您好！3年前，他是我的上司，我們各自都有家庭，他主動追求我，我沒有禁住誘惑，和他有了婚外情。剛開始我們想過離婚重組家庭，但擺在我們面前的道路太坎坷，尤其是想到各自的孩子。後來慢慢地我們就這樣各自維持著家庭，約好６０歲以後再在一起，可是人的心是多小的房子啊，我心裡只能放一個人，怎麼能和老公相處好呢，為此，我總是盡量找各種借口刻意的疏遠老公，我想我對他的感情是一心一意的，對他的要求也日漸增加，比如，不允許他和老婆出去吃飯，不允許他接送老婆，每天追問他前一天都幹什麼了，稍不如意，我就大發脾氣，他對我這樣很反感。以前我的脾氣很好，不愛生氣，可現在我發現自己越來越歇斯底里了，我根本控制不了自己的情緒，尤其是午夜，老公和孩子都睡熟了以後，我的淚水禁不住的往下流，再這樣下去，我要瘋了，我越在意他心裡就越難受，可又割捨不下他，３年了，多少愛付出了，想收回來卻怎麼也做不到，請幫幫我！

心理專家李蕊的回復：

你好！你現在已經被婚外情沖昏了頭腦，走入了一個怪圈，愛上了有家的男人讓你失去理智，也失去了自我。以至於不能面對和接受自己的家庭和丈夫，過分限制婚外情的男人，他也會被你的無理要求和對他的苛刻而遠離你。如不迷途知返，最終你的婚姻也將會面臨解體。這種病態的愛情折磨著你，使你歇斯底里，3年的偷情，換來的只有眼淚和傷痛，婚外情是帶刺的玫瑰，你愛了不該愛的人，該是夢醒十分了，也許短暫的激情過後，你要用一生去忘記這段痛苦的記憶。也希望類似經歷的讀者能引以為戒。婚外情是一種美麗的毒藥。