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甜葉菊怎麼吃 喝甜葉菊泡水可將三高

  甜葉菊怎麼吃,甜葉菊可以泡水來喝,有降三高的功效,在醫學上被廣泛的應用,甜葉菊也可以促進身體的新陳代謝以及有強身健體之效,一起來了解一下甜葉菊的作用吧。

  甜葉菊降低「三高」

  取甜葉菊3~9克,用95℃以上的水沖泡,可反覆沖泡2~3次。

  「三高」患者,代茶頻飲即可;正在服藥者,建議先用甜葉菊配合藥物治療一段時間後,待血糖、血壓、血脂穩定了,再逐步減少用藥直至停止用藥;糖尿病患者一般在飲用後10天左右會感到尿減少、睡眠好、精神好、腿腳有力等,20天後血糖一般能夠明顯下降,如果糖尿病患者在飲用時對其甜度不適應,可以適當加點山楂片、菊花、玉米須、枸杞子或西洋參片,但切記不要與普通茶葉混合飲用。

  甜葉菊的普通保健

  甜葉菊3~10克泡飲,或與綠茶、紅茶、枸杞子、決明子、山楂片以及其他茶葉混合飲用。

  甜葉菊的其他用途

  甜葉菊的發掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明,甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響,相反,它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值,它不但奪得了「甜味世界」的冠軍,還被稱作「時髦的甜味品」。

  除甜葉菊外,植物中還有很多帶甜味的天然物質,如甘草的根和根莖有比白糖甜200~250倍的甘草酸苷,玉米芯中可提取和白糖一樣甜的木糖醇,都是低熱量的甜味劑,有待人們不斷開發和利用。

  甜葉菊還與沙棘等組合研製成用於減輕中藥湯劑苦澀味的中藥伴侶。並且不會引起血糖升高。

  經大量藥物實驗證明,甜菊糖無毒副作用,無致癌物,食用安全,經常食用可預防高血壓、糖尿病、肥胖症、心臟病、齲齒等病症,是一種可替代蔗糖非常理想的甜味劑。

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