爽口的酸梅湯做法就是這麼簡單 | 開胃消食酸梅湯

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酸梅湯，流傳千年。具有開胃消食、消脂減肥、生津解暑、養顏美容等功效。 傳統酸梅湯配方一般都以烏梅、山楂、陳皮、甘草為主要材料進行熬制。現代人因物質條件豐富，開始追求生活品質上的提高，對於吃的東西也更講究它的功效，追求健康無添加。這款酸梅湯男女老少皆宜，特別對於見飯不思或腹部飽脹不消的大小朋友都很OK喔。為我們家的大小朋友都做來喝喝吧

原創作者 晴安

食材

步驟

1. 這些屬於藥材，要到藥材鋪去購買。因為我家人口較多所以份量比較大！

2.準備一口鍋

3. 把所有的材料用清水沖洗去灰塵。放入鍋內後加入2000ml的水，大火燒開後轉小火再煮10分鐘。

4. 放入適量冰糖調味

5. 最後煮好後，過濾渣。酸梅湯就做好啦！簡單天然無添加喔！

6. 健胃消食，美美的！

7. 都來試試吧！特別適合不愛吃飯的小朋友喔！

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