孩子到了這個年齡再不分床睡就遲了，尤其是男孩子！

之前遇到過的一個案例：男孩14歲了，非常依賴自己媽媽，晚上一定要和媽媽睡，遇到什麼困難、被人欺負了都要找媽媽解決，獨立生活能力非常差。媽媽對此很苦惱，但又狠不下心拒絕孩子，只能繼續慣著他。

孩子依賴父母是正常的，但過分的依賴就會帶來傷害。很多孩子到了小學階段，仍然和父母同床睡。同床睡不利於培養孩子獨立意識的形成，無法讓孩子認識到自己是一個獨立的個體。尤其是對於男孩子，會造成其過分依戀、脆弱的性格。

什麼時間分床睡才最好？其實並沒有完全準確的答案。三歲之前的孩子沒有獨立生活的能力，若過早分開反而會造成安全感缺失；3~6歲是孩子性意識萌芽時期，若這一階段不分床睡，易引發孩子性早熟，妨礙正常心理發育。

如何幫助孩子順利分床睡？

1.與孩子一起布置新的睡眠環境。讓孩子自己挑選喜歡的床上用品、房間裝飾等。最好帶上他之前喜歡的玩具，讓他對新的睡眠環境有認同感。

2.媽媽等孩子入睡後再離開。剛開始自己睡，孩子難免不適應、害怕等，媽媽可以在旁邊給孩子講睡前故事，或者聽孩子講一天的見聞。等孩子睡著後，媽媽再離開。

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