伊能靜《愛自己》

06-10

入秋了，空氣開始變得像薄荷，吸在喉嚨里丶鼻尖上都是涼的。日子就是讀書丶讀書丶讀書。喜歡荒木經惟寫的『寫真－愛』，打開書頁，是他母親死亡時他拍下的照片。日文「寫真」的意思，是中文的「照片」。很多日語的漢字從中國傳去，都演化成某一種可笑可愛的深意。「寫真」;寫下那一刻永不可複製丶時間裡的真實。和「照片」相比，「寫真」彷佛更詩意。但我最喜歡的是日語漢字的「遺憾」一「殘念」。日語將遺憾寫成「殘念」，「殘念」一「殘餘的念頭」。那些無法完成的人事與愛，留在心裡，成了殘餘的念頭，揮之不去，在夜裡心酸。「殘餘」比喻的多麽好，「殘」代表不完整，「餘」是多出來卻又消不去的，「殘餘」彷佛不完整的記憶碎片，已傷不了你，但卻又無法消逝。幸好;自己一直是個不說遺憾的人，總是渴望往前看，生命本沒有回頭的餘地，所有的「殘念」都應被療愈。而所有的「療愈」，都要從「愛自己」開始。父母不在的童年，感覺自己不被愛，沒關係，成為自己的父母來愛自己吧。經濟匱乏的青春期，感覺自己無法掌握生命，沒關係，就努力活好當下吧！慢慢累積，不輕易放棄，對自己的神性有信仰的人，終會等到神的帶領。孤獨的成長過程造成的冷熱不均，矛盾分裂，沒關係，就分裂吧。如果那麽多個自己你都能愛，都願意接納，那麽它們就會和你合一。終有一天，你會發現你的人生不再是拼圖的其中一片，你會看見你是拼拼圖的人，是那每一個分裂的自己，拼出了生命的全貌。當然還會孤單，還有脆弱的時候，還會有情緒，那是因為我們與生俱來的人性，人性總是先往負面能量走，因為這樣頭腦才能化成情緒一直拉扯你。不要責怪自己，試著用神性的自己如慈愛的母親問，這些情緒的背後，到底有什麽意義？要讓我學會的是什麽？負面能量一旦能幫助我們成長，就成了最「正面」的負面能量。

而那最無法掌握的愛情，每一次都要告訴可愛的自己，「你不是失敗了，你只是成功的從失敗的感情離開。」這是台灣網路人氣美女作家女王的名句，給每一個可愛求愛的你。愛情，豈是成功或失敗可以計算？那麽不科學的事，本來也不是考試也不是算數題。失去愛情不怨怪丶不耽溺傷害，別人可以放棄你，你絕不能放棄你自己。曾寫過「扶強者扶強不扶弱」。你若喜歡當受害者，那麽別說被愛拋棄，最後世界也會拋棄你。在大自然的定律里，最美好的風景，一直是為那個最認真、最努力、絕不放棄的強者而存在。每一件事發生的背後，都有比悲傷更大的意義，你應該去發掘它，而不是耽溺在那裡。像一個亡魂徘徊在死亡那一刻不願離去，即使親人落淚說你走了就好好走吧，你還是以為自己還在那裡。為什麽不率性的相信自己會成為愛的天使，順著光的昭換，學會更大的愛。更何況，你活的好好的，你不是魂啊。愛自己，是不放棄，相信自己被愛的可能，是不放棄，相信自己永遠有愛人的力氣。

看荒木經惟的書，沒有什麽煽情的語氣，但讀到他寫妻子死去的片段，還是掉淚。「一月二十六日上午十點，我接到電話就聽到病危通知，趕到醫院妻子已經昏迷。我輕輕叫她陽子丶陽子，然後把耳朵貼在她嘴邊，老公，她竟然說了。然後她緊握我，我也緊握她。半夜，她忽然醒了，眼神發著光，我便和她合拍了幾張照片，這是我們好久沒有的合照。之後我們一直說話，然後我告訴她說這麽多話會累的，妻子卻說睡著了會很寂寞...........。」然後，她斷氣離開了他。那篇文章最後寫著：「我畫下自畫像，然後用妻子的和服腰帶將畫像上的頭吊起來，作品（妻子逝世，弔頸自殺的A)。然後我依舊，拍著妻子，再也看不到，最喜愛的天空。」荒木經惟之後又拍了死去的母親，那一切愛人的離去，以絕不復返的姿態，在荒木的心中都成了「殘念的寫真」。別害怕此刻沒有愛，只要好好活著，不用去找愛丶求愛。因為你夠美好，你就會永恆的殘餘在愛人的眼底丶心裡。能好好活著，對愛還充滿希望，已是幸福。所以;此生一定要好好愛自己，千萬別遺憾。