益生菌對小孩兒挑食，厭食有用嗎？

06-09

我家兒子今年十歲了，才五十斤，每次吃飯都讓人頭疼，聽說益生菌可以調理腸道，不知道能不能給孩子吃點啊？

這個和挑食沒啥關係吧，最主要可能是孩子零食吃多了，或者養成了不愛吃飯的壞習慣了

挑食不一定是腸胃不好引起的，也有可能是缺鋅，缺微量元素，找到原因對症下藥更好

沒問題不要隨便吃益生菌，會產生依賴性

呵呵，沒吃過，不知道

我覺得還是少吃為好。每天幫孩子揉揉肚子，對幫助消化，排便都好。要順時針揉。多帶孩子出門玩耍也很好。

可以吃，但是還是在指導下吃比較好，益生菌對身體還是比較好的

挑食的話沒用。極度厭食才需要考慮是否缺什麼，但是也一般是缺鋅。益生菌只是平衡腸內環境，拉肚子或者便秘有效。

挑食很多是從輔食階段就養成了。家長沒有給孩子一個探索吃飯的過程。面對孩子這不讓吃那不讓吃，一直搶著喂著吃，漸漸的孩子就對吃飯沒有興趣了。並且家長特別容易進入的誤區是只做孩子偏愛的食物，不愛吃的不做。這樣會越來越偏食。

我小時候就是這樣。比你孩子還瘦，結果就是體質弱，上體育課暈倒。

那個時候我真的是對飯一丁點興趣都沒有，不好吃，不愛吃。

我媽媽開始也是操碎了心，哄著騙著讓我吃。到後來是死心了。我愛吃不吃，她就做家裡正常的飯，也不照顧我的口味。速食麵鴨脖子那些垃圾食品也讓我吃。後來我就發現這些垃圾食品怎麼這麼好吃，再吃點我媽媽做的菜，呀，怎麼也這麼好吃。小學5年級的時候吧，就開始逛吃逛吃了。到現在完全沒有偏食，去國外什麼吃的都可以嘗試。

所以或許你可以試試放寬心，把餐桌權利還給孩子。讓他自己選擇吃不吃吃什麼。

還有一個小秘訣，就是帶著去吃自助，多吃幾次，讓他自己挑。慢慢的他吃的種類就會越來越多。

益生菌有可能打破腸道內本身的菌落平衡。排除厭食症這種極端，一日三餐定時定量、均衡營養為宜。如果身體較為虛弱，請進行體檢。每年定時吃驅蟲丸，驅蛔蟲。如果只是為了安心，那就吃益生菌吧。