有了這些癥狀，您必須開始關注糖尿病啦！也許還來得及！

關注餐前明顯飢餓感或餐前低血糖

餐前明顯飢餓感或餐前低血糖可能是糖尿病的早期徵象。部分2 型糖尿病患者在疾病初期，其體內胰島素分泌量並不減少，其主要問題在於胰島素的分泌延遲和胰島素作用的不敏感（胰島素抵抗狀態）。

上一餐進食後葡萄糖吸收入血達到高峰時，控制血糖的胰島素未能及時充足地分泌，造成餐後血糖一度升高。到下一次進餐前，體內的血糖已經開始逐漸下降，但此時延遲分泌的胰島素在血液中達到高峰，其降血糖作用使體內已逐漸回落到餐前血糖水平的血糖進一步降低，在餐後3～4 小時（也就是下次就餐的餐前）出現強烈的飢餓感，或出虛汗、頭昏、心慌、黑蒙、面色蒼白、煩躁易怒等低血糖癥狀。究其原因，就是當體內血糖升高需要胰島素的時候，胰島素沒能及時分泌，而當血糖已經降至接近正常時，胰島素卻又異常分泌，導致了低血糖的發生。

對於體重超重或肥胖、血脂紊亂、脂肪肝、高血壓、高尿酸血症的人，或者有其它糖尿病危險因素的人，一旦出現此類情況一定要高度重視，及時就醫，必要時進行糖耐量實驗，以儘早發現及診斷早期糖尿病。

早期發現糖尿病前期人群和早期診斷糖尿病的益處由於糖尿病的患病率迅速增加，糖尿病及其併發症、糖尿病相關疾病已經成為一個嚴重的公共衛生問題，直接和間接花費巨大。

糖尿病前期如果不進行干預，之後二十年糖尿病累計發生率可接近90%。在糖尿病前期的部分患者已經有了不同程度的糖代謝異常相關的併發症，進入糖尿病階段則容易發生多種併發症，包括心腦血管疾病(冠心病、糖尿病性心肌病、腦卒中、外周血管病)和微血管疾病(視網膜病變、神經病變和糖尿病腎病)。糖尿病併發症治療花費巨大，且有可能導致殘疾和減少壽命。

對糖尿病前期干預可以預防或延緩糖尿病的發生，糖尿病的早期診斷、積極治療可以延緩和防治糖尿病相關併發症，提高生活質量，減輕患者及國家經濟負擔。

——轉載自北京醫院內分泌科主任郭立新微信號「立說新知」