多囊卵巢綜合征如何治療？

　　多囊卵巢綜合征，一聽這個病名，很多患者及其家屬都一臉茫然。其實，PCOS是年輕婦女較為常見的內分泌疾病，目前病因未明，可能與生活習慣如過多進食高糖、高脂食品，運動量過少等有關。其發病率約為5%-21%，臨床主要表現為月經失調、不孕、痤瘡、肥胖及黑棘皮症等。婦科B超檢查可發現兩側卵巢增大，每個卵巢內有10個以上小卵泡回聲；由於卵巢出現這種多囊性改變，故而名為「多囊卵巢綜合征」。內分泌檢查可出現高雄激素、高黃體生成素或黃體生長素／卵泡刺激素升高、高胰島素等。由於PCOS病人長期處於無排卵、高胰島素血症等狀態，可導致子宮內膜癌、2型糖尿病、脂代謝異常及心血管疾病等一系列遠期併發症，故該病已引起醫學界廣泛重視。

　　如果年輕婦女出現月經不調、無誘因肥胖、多毛、痤瘡等情況，應該儘早就診，對於有經驗的醫生來說，多囊卵巢綜合征的診斷並不困難，一經確診，應積極治療。PCOS的治療首先要改變生活方式，調整飲食，控制體重。有研究表明，體重下降能降低患者的胰島素和雄激素水平，恢復正常的月經及排卵，促進生育，特別是減少腹部脂肪，能減輕患者體內的胰島素抵抗。一般來說，體重下降5%就能減輕多毛、痤瘡等高雄激素癥狀。因此，對於多囊卵巢綜合征患者來說，選擇低糖、低脂肪飲食，加強運動，降低體重是價廉、有效的基本方法。口服避孕藥目前已經成為治療PCOS患者常規應用的藥物，主要用來保護子宮內膜、調整月經周期，並通過降低卵巢產生的雄激素改善多毛和痤瘡癥狀。合併肥胖、胰島素抵抗的患者，也可服用二甲雙胍治療。

　　多囊卵巢綜合征，多做運動有助康復

　　傳統觀念中，病人患病後要好好休養，禁止運動，但對於多囊卵巢綜合症患者來說，多運動，有助於多囊卵巢綜合征症患者康復。

　　據了解，多囊卵巢綜合征是一種女性內分泌系統疾病，患者內分泌紊亂導致了一些列的病變，反映在身體上，就是脂肪代謝紊亂，導致肥胖，皮脂腺系統失調導致痤瘡，還有體內激素分泌不良，造成體表多毛，月經不調，卵巢中各種激素分泌不平衡導致了卵巢裡面的病變。

　　進行運動，第一，可以使患者各種內分泌系統重新建立起良性循環，提高機體免疫力，促使患者體內內分泌系統正常。第二，可以有助於控制體重，同時防止一些由於過度肥胖而帶來的併發症，而且臨床上，也有很多由於肥胖導致多囊卵巢綜合症的患者。

　　俗話說，「生命在於運動」，對於多囊卵巢綜合征患者來說，一點也不含糊，建議多囊卵巢綜合症選擇自己喜歡的活動，都動起來吧！

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