地藏法門-----抱佛腳修持方法(ZT)
06-09
地藏法門-----抱佛腳修持方法(ZT)地藏法門抱佛腳修持方法(ZT)當有狀況或有障礙的時候,要用這個一天一萬聲的持誦地藏聖號,這是最快的方法。平日可以一天一千遍,作為日常的功課,每天都堅持來作。當有特殊事障時,可以一天一萬,十萬遍持完做個專迴向。這樣事緣、障緣、任何想成就的事、想成就的因緣等,都能具足圓滿。這是給大家的一個便捷方法。十天之內要念完十萬遍,十天不行就二十天;最多不能超過三十天,超過三十天的效果就像你把一杯濃汁妙藥用水沖淡了似的。謙謙佛子居士註:地藏聖號可以用滅定業真言或者地藏菩薩真言(即心咒)代替。該方法劉鍾穗老師講述於中國 20060625劉老師祖籍天津,生長於台灣。目前住在美國加州。曾經在美國的萬佛聖城道場中,追隨宣化師父上人學習,住在聖城道場中七年半之久。之前在台灣,也曾有於各大道場見識學習的經驗。而當初去美國的因緣,就是為了要跟隨宣化上人出家學習佛法。和諸位同修共勉 當你無路可走的時候,就走向地藏王菩薩!……地藏法門─修持方法地 藏 法 門─修持方法劉鍾穗老師講述 於中國 20060625趙婉君聽寫抄錄房濡春打字整理左菁華潤文整理各位同修大家好:我劉鍾穗,本名貴英,生長於台灣。目前住在美國加州。曾經在美國的萬佛聖城道場中,追隨宣化師父上人學習,住在聖城道場中七年半之久。之前在台灣,也曾有於各大道場見識學習的經驗。而當初去美國的因緣,就是為了要跟隨宣化上人出家學習佛法。天津是我的祖籍故鄉,因為我父母親都生長於天津,所以有這殊勝機會回家鄉來與大家結結法緣。個人才疏學淺,慚愧也許不能利益大家許多,但有些學習經歷可以和大家分享。先提醒大家:我一向都與同修們說,聽善知識們說說講講的時候要學著會聽雖然我是一個不會說講的人,但相信在我講的過程中,大家要學到會聽,也要學會舉一反三,以及反思。我個人在萬佛城隨師父宣化上人學習時,較為著注重於持修,如今在美國也是著重於帶領著大家一起做佛法上的功課。看到大家,我非常法喜。知道大家都很精進地修持地藏法門,我更是很敬佩,很法喜讚歎。諸佛菩薩為芸芸眾生說法,八萬四千法門每一門都好。但是最應機最適合我們現代人生活的,而且眾生們都最需要的,還是地藏法門。這是諸佛菩薩、地藏菩薩慈悲,給予再好不過的一個救援法,讓我們可以有這個法門來修持。在這個娑婆世界,現生的環境中,所有世間因緣、法上因緣都能因之得到妥善安排及增進。我現在和大家分享的是:現在大家都可以說是地藏菩薩的弟子了!因為只要一心稱念地藏菩薩的名號,就是菩薩的弟子。現在我要和大家講佛法學習中的秘訣:你說我天天念地藏菩薩,修地藏法門,可是要怎麼修才能得到法益呢?今天跟大家分享這個是多年累積的、也是從年輕到現在由於許多的因因緣緣,從我看到很多修行人於學習中遇到的障礙,所體悟出的法上的學習方法。☆《第一堂的功課:一天一萬地藏菩薩聖號、十日圓滿十萬》在這裡先做簡單介紹:從學習上來說,我的入門是地藏法門。其實我們每一位生生世世都和諸佛菩薩有緣,都有佛法上的善根因緣。但是今生又能經由什麼因緣再繼續回歸佛法?都說不定。像我是因為父親過世的因緣,為父親誦《地藏經》而接續上佛法的宿緣。當時接觸的上知下國老法師,就是專修地藏法門的高僧。老法師當時閉地藏關剛滿三年,原本是不想出關的。因為我母親的皈依師生病去叩關懇請老法師幫助料理後事,於此因緣老法師才出關房,在大覺寺為之舉辦水陸法會、拜梁皇懺等的超薦大法會,作大法布施。作七期佛事期間,我母親就上山去給師父叩頭。當時是我父親送母親上山到寺院。到第四七期時,我父親突發意外,腦溢血過世了。老法師慈悲,特為我父親做佛事辦地藏法會!當時我煩惱障重,老和尚慈悲教導我,給了我一個功課:好好地念地藏菩薩吧。怎麼做功課呢?教我每天要念一萬遍地藏菩薩聖號,跪在地藏菩薩前念滿十萬遍!──我的第一個開頭功課就是這樣。所以今生才能幫助我,將我的宿世於佛法上的因緣續接上。那時還是初學,什麼都不懂,還不是實踐型的。不過我姊弟等從小就跟著母親拜佛、拜觀音菩薩,雖然不懂什麼佛理,但佛書還是常常看的。老和尚給了這個法門,當然要做了;剛開始念珠還沒請到,就拿火柴棍兒,跪在佛菩薩前,從左搬到右,再從右搬到左,一天至少念一萬遍。老和尚還講了,要念到痛哭流涕,從心底發出來的真誠的懺悔心。我當時還沒感受到。但在十天內把十萬遍聖號念完之時,用真心念時才知道,無形中就與諸佛菩薩感應,而慚愧懺悔心生,由不得自己就痛哭流涕。過了幾天老和尚問我,十萬念完沒有?我說:念完了。續問:還有沒有再念呢?啊!沒念,停了!老和尚就跟我說:怎麼停了呢?不會繼續念下去?我這才懂,「停了」兩個字就是不好,還得持續不斷。☆《我今生的第一位皈依師:上廣下欽老和尚》剛開始學佛,還沒皈依,知國老和尚卻不讓我皈依他老人家。我當時也不懂,後來才知道,是老和尚在閉關中開慧了,境界可以預知人、事;他當然知道我的因緣不在他那,還倒幫我找皈依師父。也告誡我:皈依三寶已不是一生二世的,若只是皈依而不作功課學習,還不如先作功課增進後再皈依。上廣下欽老和尚是近代高僧,從年輕開始就在深山坐禪、念佛,不吃飯,只吃少許水果,被大眾譽稱為水果師;那時正在高雄傳戒(因預知時至而廣開方便門辦大法會,讓大眾皈依佛門),老和尚要我去皈依上廣下欽老和尚。我皈依後就在家裡看經學習、作功課:誦《地藏經》《金剛經》《法華經》《大悲咒》等。那時候還不懂拜懺。因為法上的因緣都是有次第的,必須做到一個程度才會再進升上一層。☆《地藏法門 次第修法是:持名、念經 拜懺、持咒》再談談地藏法門該怎麼修、包含那些?地藏法門有三部經:《地藏經》、《占察善惡業報經》、《十輪經》。若要修方便法,就先持名,持地藏菩薩名號;再誦《地藏經》,還有拜地藏懺,或者是占察懺。還有一層是什麼?是持咒。持咒不管在哪個法門裡都屬於高層次的。這都是地藏法門。持名只是念佛、念菩薩名號。持名之外呢?每個菩薩都為我們給一個咒或是心咒,這個心咒比名號所含的意思更多,得拜得了懺以後才持得了咒。這也是一種「次第」。一般來講,不管什麼法門、什麼宗派都一樣,在學習上都是先持名,這才誦得下經,否則翻開經本不是打瞌睡就是起煩惱。等持一段地藏菩薩名號後,累積一段因緣後再誦經,《地藏經》才誦得下去。而念經念一段時間後,也許就有人指點因緣去拜懺;拜地藏懺是很殊勝的,效果很好,力量不可思議。增進到拜懺後,動禪、靜禪都增進了,再來就可以持咒了。地藏法門的咒有哪些?地藏菩薩心咒、滅定業真言等。(※本文搜集自:地藏緣論壇 http://www.folou.com) 當你無路可走的時候,就走向地藏王菩薩!……☆ 《修學學法門秘訣:在於不間斷》不管你修哪個法門,給大家一個秘訣,就是「不斷」:不要中斷。你可以少,但不能斷。如果你每天給自己規定念一部《地藏經》,但是有時候有事緣或特別狀況,這一部經念不下來怎麼辦?答案是念一卷也行,甚至於只念一品也都不能斷。這個方法可以使你的菩提心、法種子一直有營養灌溉著,不讓它今天曬太陽,明天又沒水;這是打比方說,意思就是不能斷。就像《地藏經》上說,十齋日時每天持一部《地藏經》,一個月不是持十部嗎?那麼如果你把這十部經的因緣分成每天都持,今天上卷、明天中卷、後天下卷,一個月不也是十部了嗎?這兩者的利益功德、因緣順境比較來說,每天都持的要好些。所以鼓勵大家不管你是怎麼修、有什麼緣、什麼情況,地藏菩薩在你心中;時時不忘、念念不離,你心中的正念就在。地藏菩薩入我、我入地藏菩薩。也可以說,你就是地藏菩薩分身。以前我無論走到哪,弘揚地藏法門時我都和大家講:不要妄自菲薄。我們每一位專修地藏法門的人,都是地藏菩薩的分身,每一位都是。你不要想:我念念幾句地藏菩薩能有什麼功德因緣?這些都不想最好。就像以前梁武帝問達摩祖師:我建塔建廟有沒有功德?祖師說:沒有功德。這就是要告誡我們不要做「著相布施」,而「不著相布施法」才是最上的功德。同樣,有人問說:「念經念佛有多大功德?」其實你每念一句地藏菩薩聖號,都會因地藏菩薩願力的加持而得到很大不可思議的效果。☆《萬佛聖城的修學介紹》我們萬佛聖城裡有很多人,都有些特殊的因緣來到道場,跟著師父學習,或發心出家。包括有許多小沙彌,有的六歲就出家了,因為他有善根,過去世就是出家人,曾發的願也是要和師父出家,所以師父恩准他出家學習。不僅有六歲的,還有八歲、十二、三歲的小沙彌,讓人非常法喜,還都很精進,打坐時都不蓋腿。我還勸說:還是要蓋腿保護著,受了涼不好。因我們那兒早晚溫差大、多變。那裡的小沙彌善根很好,各有專修經、論,那就是宿世的法種子根基。藉我們現在比方說,就如電腦里的記憶體,它早就儲存著這些法種子,所以今生遇緣再把這些調出來重新複習也不是難事。小沙彌修學很精進,大法師們也都是日常早午晚三堂課,一堂都不能缺,還有自己的專修。師父殷切鼓勵我們深入經藏,要求出家人還需要會背幾部經典,尤其楞嚴咒更要會背誦。這是日常早課之一,是釋迦牟尼佛所說的大咒,是《楞嚴經》的精華。如果在座中有人沒看過也不會念這個楞嚴咒,也別著急,咱一步一步來。在學習上我們能以地藏法門為主,法上就會逐步增進沒有問題。萬佛聖城的規矩是很嚴的。嚴持戒律,六大宗旨,還有師父的要求,讓我們能深入經藏,開大智慧。大家都很精進。每天除了日常課誦之外,都有講經說法的學習,連在家居士都也要做到。師父要訓練我們能講經說法,要能將師父講的義理吸收了,且有自己的了解融會再說講出來。要讓我們知道:我們要把自己得的法益與大家分享。☆《萬佛聖城法師們的兼修日課:也是地藏法門》聖城道場里法師們日常功課很多,所有功課都要做。有些人將《《地藏經》為自己的日常功課,就算再忙也要堅持每天做;美國人及馬來西亞、新加坡來的對中文不是很熟悉,但是因為有拼音,所以照拼音來念,也念得很好。我們後來觀察,能夠在師父上人的道場瑞安心住得下來的,都有在持地藏法門。又觀察了,宣公師父上人因為發廣大如地藏菩薩的大願,分支道場多,世界各地都有。這些道場都要有出家人去住持、管理、接眾,幫助那些在家居士們。而這些住持法師們也都是修地藏法門的。因為有修持所以才有這個資歷、佛緣、以及智慧,能幫師父在不同的分支道場護持弘揚,幫助在家居士們了解佛法、學習佛法、應用佛法。☆《福慧雙修》八萬四千法門,法門無量,哪個法門適合我學?大家可能開始都有這個疑問。甚至於想:我喜歡經論,或喜歡教理方面的研究,而有所選擇。可是不管你選擇什麼法門,你都得兼修地藏法門,這兼修就可以幫助大家的家庭、事業,世間法、出世間法一切順緣成就,讓你煩惱障越來越少,堅固心越來越強,佛法道業越來越穩。事業上、家庭上一切障緣都能除,能安心才能夠精進,才能開智慧。這在法緣增上是很重要的關鍵。所以說要積福、積緣、積慧,我們要福慧雙修。光修福不修慧,大象掛瓔珞;光修慧不修福,羅漢托空缽。我們修學佛法,就要福慧雙修。那什麼法門最合適?地藏法門!──福具足圓滿,慧具足圓滿。只有福慧雙修才能安身安心,繼續增進,這是地藏法門的殊勝。我呢,借著這個因緣把我看到的、積累的經驗跟大家分享,相信我們大家一路精進,會更穩固更有信心。☆《地藏菩薩滅定業真言以及迴向的法效應用》下面我再講幾個問題。我先鼓勵大家,要學著念地藏菩薩滅定業真言。時間因緣不要急。今天聽到了、一歷耳根,種個不滅的善根。至於這容不容易學、什麼時候才能學會?你都不要想這些事。這也是地藏菩薩的因緣讓各位得到的。我給大家再結一個法緣:傳大家這個悉曇原文、原音的地藏菩薩心咒以及滅定業真言。我們念的這悉曇的地藏菩薩心咒以及滅定業真言,外面沒有,平常也都聽不到的,我們今天就學會。地藏法門我剛才講了這些,再給大家複習一下:先是持地藏菩薩名號,再者就是持悉曇音的地藏菩薩心咒以及滅定業真言。不是強迫大家,只是告訴你這是一個方法。至於怎麼運用?就要隨個人因緣,是要慢慢累積下來的。這些累積是不落空的,《地藏經》上就有:所積福業一沙一塵都不會落空的。再給大家總結一個重點:當有狀況或有障礙的時候,要用這個一天一萬聲的持誦地藏聖號,這是最快的方法。平日可以一天一千遍,作為日常的功課,每天都堅持來作。當有特殊事障時,可以一天一萬,十萬遍持完做個專會向。這樣事緣、障緣、任何想成就的事、想成就的因緣等,都能具足圓滿。這是給大家的一個便捷方法。十天之內要念完十萬遍,十天不行就二十天;最多不能超過三十天,超過三十天的效果就像你把一杯濃汁妙藥用水沖淡了似的,明白嗎?☆《如何發心?》下面給大家講講慈濟功德會。這個功德會是台灣的證嚴法師創辦的。法師年輕時家境蠻苦的,是養母養她,生母沒有因緣跟她在一起。在出家因緣的增上緣上,看到人病死,有人生小孩因為沒有錢被醫院裡的人抬出去就死了。法師看到這些就心發大憐憫、發大願:以後要救助這些貧苦人,有病的得醫療、窮的能得接濟。所以這個慈濟功德會到現在世界有名,哪個國家有危難,第一個趕到現場的都是慈濟志工。證嚴法師在台灣是非常受人尊敬的。看似弱不禁風的身體,可是毅力之強讓眾人敬服,感召很多大眾。慈濟功德會剛開始就只有幾位老菩薩,把菜錢放在竹桶里存著,一天一毛、五毛、一塊、兩塊。這是為什麼?法師不讓你一次把錢掏出來,就是讓你發心,先有個起念說我這一塊錢是為了幫助受苦人省下來的,這樣你就種了一個善根種子在裡面,這個種子每天都在生長、成就。所以發心很重要,你每天都有善心在那裡發芽醞釀。老法師非常受人敬仰,帶領功德會會員們出資建了一所很大很好的醫院,幫助那些貧苦的人,施貧濟醫做好事。我還沒到萬佛城之前,過農曆年的時候我也去了慈濟精舍。那時醫院放假,法師難得清閑;我那時一心念地藏菩薩,心無雜念,法師就在旁邊看著我們在那插花布置道場,感覺因緣很殊勝。在我第一次見到證嚴法師就頂禮三拜說:「法師,您在我心目中就是觀世音菩薩。」法師也受了我三拜。一整天在法師旁邊,身心清靜什麼問題都沒有,妄念也打不起來。師姐就問我,這麼好的機會,你怎麼不問問題呢?我說:有什麼好問的!該做的我都知道,只是不一定做得到而已。☆《為甚麼做不到?》發心學習想作功課卻不一定做得到,這問題在哪呢?。後來有因緣,我解了這個問題。其中的道理是:因為我們在佛法里做的點點滴滴都是功德因緣,但是我們盛功德的這個器皿有漏洞!──我們現在都還在學習中,還沒修到「無漏」這種程度,所以漏洞多,做的功德還不如漏的快。你今天肯發心做了一點,可是你明天太放逸,又漏了很多;如果你後天還不繼續,還要漏得更多!隨時做,隨時漏,所以困難就比較大。發心有,學習心也有,想做卻做不到;剛發心作些功課就來考驗,這個來找那個來請,什麼雜事障緣都來了!☆《去除陋習 哪一個漏是最大的呢?三業中的口業》三業中,中,我們貪嗔痴都有。其實我們都在學習。在持誦、持名、誦經,都有在做佛法的因緣功德,點滴都是不落空的。但為什麼它沒盛住呢?問題在哪兒呢?哪一個漏洞最大呢?口業!當然不光只有口業是漏洞。但是口業包含的比較多:一個是出去的,一個是進來的!──不凈!口業不凈!你說出去的也不凈,由口進來的也不凈。所以得要吃素,要你不殺生。如果還沒有茹素的也要試著只吃三凈肉,不見殺。不見血的那種叫三凈肉。先要能吃素,再來就可以持午,也叫做持齋,在萬佛城都是這樣。這個口業問題影響學人比較重,現在知道了可以定個目標,逐漸減葷食改茹素地增進。我以前教插花,學生 很多 。我都勸說他們,給方法開始吃素。因為大家的堅固心都很不容易,所以要用「增進法」,說:阿彌陀佛,今天我吃得清凈些了,少吃了一頓葷,感恩感恩。這就是會往上加分的「增進」辦法。反之,如果做不到就減分,那麼永遠減下去,信心都失了,反而不好。所以要用加分法就比較容易做到。這口業里包括著殺業,千萬不要再去殺生了。這殺業是很重的。☆《首先持戒不殺生、不食眾生肉》我們因為還吃肉,所修福業就不得成就。所以持戒是我們學人的根本,戒是無上本。從心裡就有戒,我們就能逐漸變得更好。持戒應該不持於外相,千萬別自己持戒了,就譏笑別人沒持戒!這樣就等於又「漏」了自己的功德。要知道:能有因緣助你做到持戒,是要感恩的啊!☆《業障是什麼?》我問大家一個問題:什麼是業?業有善業也有惡業,都是一個個塵世種子,一個個記憶體。你的思想若成為一個不易打破的思考模式,用你自定的認知成為改變不了的認知,如果你想到什麼就是什麼,固執、不改變,那就叫業,那就會成為你的業。如果你能突破你自己的思考模式,就會逐漸不生業識。譬如:冰化水,水結冰,本來就是水的一體現象,煩惱、菩提也如是。就如反掌,你把它一翻轉,就不成煩惱了。就是在一念之間,把思想一轉,考慮方式一轉換,就不是業了。大家慢慢琢磨運用吧。人們一天所造身口意的積累三業,得需要用三部地藏經去消解化了它。老和尚以前就給了這個妙法:一天若能念三遍《地藏經》,萬事順利,福、慧遽增。(※本文搜集自:地藏緣論壇 http://www.folou.com)當你無路可走的時候,就走向地藏王菩薩!……☆《無我相的訓練》我這多年來修地藏法門除了法上的增進,平日做事也具足信心。這是佛法里講的一個「大眾無畏行」。有許多人在大眾面前,心都會開始虛、沒有信心,會擔心會緊張,心裡沒了主似的。所以我常鼓勵同修們:當我們在做事時,不去想有個我在這兒。有這個我在,當然就不能專心了。萬佛聖城辦大法會三壇大戒法會,請法時,南傳、北傳將近有三十多位法師們都在,宣化師父上人坐在中間,四眾們都在大殿,由迎香儀仗排著隊來請聖,我就抬著攝像機在拍錄。那場面非常莊嚴肅穆,也沒有在家居士在場。我因修地藏法門的緣故,經常訓練自我,沒有這個我在的念頭,一開始是不想干擾法師眾而站在側邊拍錄像,後來有位法師來讓我到中間去拍,於是我就到中間去拍,不懼不畏。昨天剛巧有同修說:萬佛城的法師拍了有關師父的一些錄影帶,拿給我看。我說:好可惜,我那時沒想我會出萬佛城,都沒有另留一套帶出來。我在城裡志願 作錄音室里整理影音的工作,那時拍了好多有關師父的數據。當時確實一心想著是要跟著師父出家的,還做好了出家的衣服。去美國萬佛城依止師父上人 學習之前,我從沒想過要去美國,在那裡也沒有親戚朋友。只是在我修地藏法門的時候,地藏菩薩給我的感應示現,讓我知道我將來會遠在國外。剛開始修,一天一萬念的時候,非常殊勝,有很多感應。還有一句話,記得宣化師父常說:沒有感有感應就是最大的感應 為什麼?因為你不求感應。剛開始學佛時你會有一個求感應的心、求的心,但是後來這求的心也沒了,這就是平常心的道場,非常的自在。☆《除障時得加速為一天內念地藏經三部;或是拜地藏懺》綜合以上所述的幾個典故,說的是:一、有障礙、有狀況時,三部《地藏經》。二、我相粗重,需再增進道心時,怎麼辦?弘一大師也曾教化:我們要兼修地藏法門,拜地藏懺。尤其是出家眾,需以地藏法門為凈業資糧。我深知因為大家的因緣及法上的層次程度不同,在這兒不是勉強大家能及時都做到。但是得要知道這是個最好的方法而能朝目標增進,如:我們有個同修特別歡喜念《地藏經》,一天可以念到 2 至 3 部;我進而勉勵他:可以加拜地藏懺會更好,可是他仍執著於只念地藏經。最後他從念經進步到能拜懺,整整花了三年的時間、歷程,方悟得地藏懺的利益更大。所以拜懺也不是容易的,我們都先將方法給大家,而利益則是說不完的。☆《拜懺的好處以及應用於生活中》拜懺為什麼比較好呢 因為念經、拜懺有經文、懺文,知因達果,知懺悔,知道要止惡防非,這些你都知道了,就可以不再造作,開我們智慧。而地藏懺是懺悔過去所造諸惡業,不只是懺自己所作,也能發廣大心為大眾懺,為自性眾生懺,因為其內有這懺悔文的含意。當你拜佛時,不易剋制紛飛的妄念不得力時,就可以拜地藏懺,跟著懺文的文意去修正。一發心就有法效得到。生活中我們每天都會要去沐浴、凈身,身體洗乾淨了,那神聖的心靈呢?用什麼方法清凈?所以拜懺就像我們每天要沐浴身心一樣的自然且需要,從拜懺中得到生活以及道業上的增進,將佛法實用於生活中得到法喜充滿。這也有個實例:在美國生活的節奏很快,同修們都很不容易,壓力都很大;每個人知識、學歷都很高(若不是有點兒學歷、能力的也去不了美國),所以也很難度,「所知見」特別重。當碰到事障來找了,教了他們化解方法之後,得到益處了這才相信。這幾年來,全球的經濟 都不好,尤 其是美國更嚴重,失業的人很多。遇到已經失業的同修,我就勸說:某某,當你拜滿 108 部地藏懺之前,一定找得到工作;或某某,你可能 108 部還不夠,還得再多加一些。我怎麼能知道?地藏菩薩讓我知道。而地藏法門也讓大家都受益了。現在世界變異太大,災難太多。因此我們更要加緊好好修學,起碼要將自己穩住,在共業中改造別業。所以特別鼓勵大家多拜懺,當碰到特別因緣時,拜地藏懺是最為快速達到除障化解的效果。這些修地藏法門的利益我特別與大家分享,希望大家都得到法益。☆《弘揚地藏法門》我一向鼓勵大家修地藏法門弘揚地藏精神,各人自己先得到法益,也希望親朋好友自家眷屬都得到法益。所以能弘揚地藏法門,也比只自己修地藏法門的功效還要好。功德利益這都是相輔相成的;我們弘揚地藏法門,就是多成就一位分身菩薩出現於世。所以這裡的竅門是讓大家來學習,舉一反三的。當然弘揚地藏法門並不只是說說這麽簡單。首先,自己得要先做好,得到法益,才有力量進而幫助大家也得到法益。這樣一傳十、十傳百,繼續延傳下去。
推薦閱讀:
推薦閱讀:
※我國古代端正學風的傳統與方法
※為狗狗科學配製狗糧的幾種方法
※中國十大名茶的沖泡方法(先藏了再說)
※成佛作祖的方法
※腦溢血的原因、癥狀、預防及急救方法
TAG:方法 |