膝關節初學習（四）

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4.膝關節的韌帶

膝關節韌帶總共有12條，包括：髕韌帶，髕內側支持帶，髕外側支持帶，腘斜韌帶，腘弓狀韌帶，脛側副韌帶，腓側副韌帶，膝交叉韌帶（前交叉韌帶，後交叉韌帶），膝橫韌帶，板股後韌帶，板股前韌帶。

4.1 髕韌帶：

位於關節囊的前部，為股四頭肌腱延伸的部分。上方起自髕尖和髕關節面的下方，向下止於脛骨粗隆及脛骨前嵴的上部；其內外兩緣分別移行於髕內側支持帶和髕外側支持帶。伸膝時，此韌帶鬆弛；屈膝時則緊張。

4.2 髕內側支持帶：

起自股內側肌肌腱及髕底，沿髕韌帶的內側向下，止於脛骨上端的內側面。

4.3 髕外側支持帶：

起自股外側肌腱及髕底，沿髕韌帶的外側向下，止於脛骨上端的外側面。此韌帶的外側與髂脛束癒合。

髕內、外側支持帶，可防止髕骨向外脫位，尤以髕內側支持帶為重。

4.4 腘斜韌帶：

位於關節囊的後面。起自脛骨內側髁的後部，沿關節囊的後部斜向外上方，止於股骨的外上髁。有防止膝關節過度牽伸的作用。

4.5 腘弓狀韌帶：

起自腓骨頭後面，斜向後上方，分為前後兩部，前部與腓腸肌的外側頭癒合，後部則附著於脛骨髁間後區的後緣。

長春中醫藥大學李一鳴

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